去年锡马给我留下美好的回忆，除了“人在画中跑”的美丽赛道，还有贴心的组委会：分区起跑，考虑到细节的参赛物品（凡士林和创口贴），及时的比赛成绩短信。回到厦门，多次推介锡马，让同学动了心，今年锡马刚启动报名，大家就一起秒杀了名额。      

        一切准备按部就班，长话短说，当我第二次站在锡马的赛道上，还是有点被吓到了，人怎么那么多呀…不过好歹经历过厦马的大场面，虽然发枪过线后整个赛道满满当当，我还是闪展腾挪，最后好长一段时间都跑到旁边的人行道上了。刚入了garmin920xt，无意中发现居然有节拍器的功能，起跑前调到180的步频，希望到后半程能通过保持步频来确保不掉速。

        无锡马拉松最美的风景是进入十里芳堤、鼋头渚，湖光山色，可惜樱花还没开，景色、香味多少打了折扣。前15km就这么不知不觉跑完了，一切感觉很好，这段平均心率152，步频182，开始要考虑补给了，这次补给仍然照旧，盐丸+能量胶，盐丸半小时2粒，能量胶45分钟，但是补给的时间点有些不同，盐丸从15km（1小时15分）开始，能量胶从18km（1小时30分）。接下来路过三国城水浒城，虽有爬升，节奏还是保持得不错，补水基本没停，杯子口捏扁边喝边走，前半程1小时44分，遗憾的是还是有点保守，没能为后半程多争取一些时间。

        从5km开始我就开始盯着330的兔纸，因为里面有个厦门的小伙伴mikey，小伙伴能力挺强，但也任性，赛前一周不减量，还拉了个30km的配速跑，被我狠狠鄙视了，最后就他成绩进330小伙伴们纷纷下注对赌，后半程，我就看啥时候能捡到跑崩的这只兔纸。回到自己身上，赛前多次长距离配速跑都是27、8km开始崩，没想到24km左小腿开始有点紧，心理咯噔了下，状况出得早了点吧，于是在某几个喝水的点停下来拉伸，同时调整跑姿，等着那根压死骆驼的稻草来。还好锡马赛道相对平缓，那根稻草就一直悬在空中没最后压下来。

       最后10km就在不停的倒数，跑到35km的时候大约是刚好2小时55分左右，不掉速进330的希望很大，当时还是心中一喜，难道330就这么轻轻松松的来了?特别在37km的时候远远看见一只兔子低着头在桥上拉伸，心中一乐，不会是mikey吧？跑近了，一个袜套绿色、一个袜套橙色，崩的果然是他。跑过的时候，我还不忘往他伤口上撒了把盐，大喊：mikey，崩了呀？噢耶，我们有饭吃了。估计因这样败了自己的人品，虽然接下来3km跑得更加努力，配速5分，但是心率慢慢飙升到155-160了。在最后需要咬口牙要顶一顶的时候，自己怂了，最后3km节节败退，步频虽然勉强维持180，可惜步幅越来越小，确定进不去330以后就放得更彻底了。

        最后净成绩333，虽说又一次pb，不过也再一次证明了我只是一个训练型选手，非比赛型选手。上半年马拉松赛收官，330等下半年再说吧。今年锡马仍旧一如既往地给力，赛前微信、短信、网站介绍赛事，分段成绩当晚就可以查询，从15km以后居然每km都有补给，除了常规饮料外，路上看到了拨好皮的香蕉、各种糕点，某些点还有盐丸。就是不知道为什么去年被胜赞的分区起跑今年没再坚持。最后把自己比赛的分段成绩贴上来。