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如何获得BQ丨要跑多快,才能去波士顿?

每年的波士顿马拉松比赛(下文中简称“波马”)在4月举办。这一场全球最古老的城市马拉松比赛,报名难,BQ又总在远方,使其成为世界六大满贯赛事(WMM)中最令人难以企及的一个,但它却是无数跑者的终极梦想。波马在长久厚重的马拉松历史上盘踞着无可撼动的地位。

于大多数业余参赛者而言,当你来到波马赛道的那刻,享受其中比成绩更重要。波士顿体育协会主席托马斯说:“波士顿马拉松的最大的传统不是最好成绩,而是帮助你身边的人” 这便是波马的意义所在。


如何报名波马?

波马的报名一般都在B.A.A 官方网站上进行。想要参加波马,可以通过凭借自己的达标成绩报名,或者申请官方慈善机构走慈善通道获取慈善名额。


报名有什么条件吗?

各位在报名波马之前,请务必查看一下自己的全马参赛成绩,是否达到参赛门槛,即达到BQ(Boston Qualification)。这对于仍处在圈外的跑者而言,就像是马拉松的殿堂级赛事入场券资格。但并不是达到BQ就能够保证报名成功,在波士顿马拉松这样真正只讲究速度的比赛中,跑者们永远都在拼配速,连补给都看作浮云。

(各年龄段波马参赛成绩要求,每年9月更新)

*注意:达标成绩是按照你参加波士顿马拉松比赛那一年的年龄来计算。

如果有想要获得波马入场券的新晋跑友们,可以准备准备参与各大认证赛事冲刺BQ,波马认证的赛事详见下文附图。


怎么样可以增大报名成功的几率?

跑者的成绩只有大幅度超过波马的BQ,才能百分百保证跑波马的资格。也就是说,成绩越快,越有可能获取资格。

究竟你要跑的比BQ快多少才能获得直通波马的名额? 让我们看一看往年的数据。

2015年波士顿马拉松,你只需要比BQ成绩快62秒,即可获得波马名额。

2016年波士顿马拉松,你需要比BQ成绩快2分28秒,才能获得波马名额。

2017年波士顿马拉松,你需要比BQ成绩快2分09秒,才能获得波马名额。

2018年波士顿马拉松,你需要比BQ成绩快3分23秒,才能获得波马名额。

而2019年的波士顿马拉松,需要比BQ快4分52秒,才有机会直通!

未来,波马的入门要求只会越来越高。跑友们得趁快趁早才行!


什么样的成绩可以被波马认证?

取得的成绩必须符合以下要求:

  • 全马的成绩是从报名时间的前一年9月至注册日截止。
  • 参加的比赛是属于AIMS认证赛事或美国田径协会认证的赛事。


AIMS是什么?

AIMS是国际马拉松和路跑协会,遍布世界100多个国家和地区,偏重赛道测量和赛道质量。AIMS设置了路线丈量的标准,如果赛事有得到AIMS认证,代表赛道的质量有所保证。赛道的测量其实是个挺复杂的事情,有专门的丈量员来做。丈量员分为A、B、C 三个级别。国际田联的金、银、铜和AIMS的马拉松赛事,其赛道必须由国际马拉松B级以上的丈量员进行赛道丈量才予以承认。

(AIMS大陆地区认证赛事)

AIMS港澳台地区认证赛事)

路漫漫其修远兮。即便不能参加明年的波马,但可以先开始报名各大波马认证赛事来不断冲刺BQ,只为获取殿堂级赛事的入场券。

以上是爱燃烧整理的目前国内及港澳台地区的波马认证赛事,跑者们可以挑选适合自己的比赛报名,爱燃烧等你一起朝圣波士顿!


AIMS官网:http://aims-worldrunning.org/directory.html

更多关于波马的资讯,请关注爱燃烧波士顿马拉松专题,了解这场马拉松殿堂级赛事的前世今生。


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  1. 3e5448e15764fd7080e838a2a22e115e
    Jason-WLv.3
    2018-12-18 14:21:59
    2019年比BQ快的時間有點多了,估計快個1分左右就可以了。 2019年整體BQ限縮了5分,如果再快4分52秒,不就快了9分52秒。

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  2. E8da6a11b80066e64451392d462bbbaa
    2319一男Lv.16
    2018-12-19 21:02:56
    这辈子达不到了,佛系跑吧

    回应

  3. 9f71bde1151e27cd73f887aa36d578ca
    徐彤Lv.16
    2018-12-26 12:41:53
    精彩!

    回应

  4. 70692fa1d861ed56f5edc17444cf9f0f
    空降滨Lv.7
    2019-01-22 22:04:10
    成绩尚未达标,看来仍需努力啊

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  5. 70692fa1d861ed56f5edc17444cf9f0f
    空降滨Lv.7
    2019-01-22 22:04:40
    即使达标了,估计往返费用也是一大笔,还得努力存钱

    回应

  6. 1071ca90776c046aed669e88a4ff0a1d
    GB-郭Lv.17
    2019-01-24 08:59:46
    能用钱解决的问题都不是问题。问题是没钱

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  7. 32d86a0a2c44763cf7083de1e75bfd81
    剑巍Lv.7
    2019-04-04 23:18:47
    想达到BQ,但没那么想去跑。

    回应

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