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赛记丨悦跑连南 醉美瑶马


连南是著名的瑶乡,看到第一赛道连南半马报名信息出来后,我立刻报了名,想着尽情领略一下瑶乡风情。 之前首次参加了阳江海陵国际马拉松后总想写篇赛记来记录,由于工作的繁忙等各种原因过后又忘记了 这次跑完连马后比较有空写篇连南半程马拉松之旅。
5月5日,适逢夏至日,早晨从东莞虎门坐高铁到广州南站再转地铁到体育西路地铁G口 四台接驳车集中准备前往连南瑶族自治县,天气晴朗,一路欢声笑语。

车程3个多小时左右,一路醒醒睡睡被同车的惊呼声震醒看到窗外美景再定位下,原来车窗外像小桂林的地方 拍了一张留念

到了赛场领装备包,确认号码布信息,看到姓名墙上自己的名字,还有点恍惚,从报名就一直开始紧张,原因我是首次跑半马

不过主办方还是比较给力的,不仅提供免费接驳车到瑶寨,然后凭号码布居然就可以免费进入80元门票的景区,怪不得那么多人喜欢跑马拉松,原来还有这福利待遇。然后坐着免费接驳车去爬山寨。寨子就是一条上山路,左右两边一排排石头房子,有当地居民摆的各类特产小摊,并没有什么可以吃的,不过景色确实比较赞,从上往下看远处的一座座小山有点像桂林的喀斯特地貌独立山丘。

晚上,我们聚餐后,然后一起前往盘古文化园观看瑶族风情实景音乐诗剧《瑶颂瑶族舞曲》,这是国内首部由入夜“天色”决定演出时刻的旅游剧目,在比赛前夜为来自各地的跑友端上了一道视觉盛宴,壁挂山水实景舞台美奂美伦,阿夏和瑶妹演绎了瑶族人民凄美动人的爱情故事。

5月6日早上原定6点30闹钟还没响铃,自己提前半小时醒来,有点兴奋,做了15分钟的热身拉伸动作,然后进食主八宝粥和蛋糕简易早餐。


7点多钟的顺德文化广场早已一片红色海洋,彩旗招展,锣鼓喧天,瑶族俊男美女穿着民族盛装,载歌载舞,热情奔放。抬头可见黄晕的阳光正在顽强地挣脱云层束缚,似乎也想看今天盛大的马拉松比赛,毕竟这是连南的第一届马拉松,它照耀了千年瑶寨上亿年,还未看到过如此盛大的赛事。无人机在起跑点上空盘旋,不时从头顶飞过,随即引来一片喝彩和欢呼,6000多名来自各地的跑马健儿选手此时此刻沉浸在欢乐和兴奋海洋中。

7点30分,开跑枪声响起,连南半马拉松在欢呼中正式启动,快乐从自己迈出的第一步开始沸腾。跑出去约300米,就是一道上坡路,长约2公里米,对我来说几乎毫无影响,我按照原定的配速稳步前行,赛道上每到1公里都有指示牌,而且配有自己的一种马拉松心灵感。

经过两公里到了鹿鸣公园,层峦叠嶂、连绵起伏的百里瑶山刹那间呈现在眼前,风光壮丽灿烂。实话实说,连南山水美如画,在山水之间奔跑,在大自然里释放自我,放飞灵魂,确实是一种很好的体验。

跑到了18公里处,我感觉不好了,因为在赛前脚伤过的脚腕筋,还是坚持着医疗点 还好医疗点的药物充足,感谢医疗点给我喷药的大姐姐。

后来继续踏上征程向终点前进

最后我无惊无险地完成赛,时间成绩在1小时50分07秒。

你跑过的道路不会欺骗你,流过的汗水知道,所有的付出,最终会有的回报。最大的敌人,只有自己,在马拉松的赛道上,赢了自己,就是赢家。

明年,再来连南马,也许更多人与你一起奔跑,也许你发现这座百里瑶山的小县城会不一样!



2019 中国电信连南半程马拉松赛


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