【行程紧凑 意外轻松】

大部队之坐标：无锡新体育中心

良好的开端是成功的一半

3月24号下午，更随大部队抵达无锡新体育中心（很大），依照指示牌、人流动向，走了将近2公里（大巴车辆没有通行证无法开进中心里面），抵达物资领取口，凭借身份证，认证识别度100%通过，前面的帅哥哥不知道没有通过，被拉去小黑屋啦……

在星爸爸提前庆祝明天PB！！！

下午基本上都是外地跑友，拉着行李箱，没去酒店入住先一步来领取号码簿，迫切的心情可以理解，因为我们全体都没有先去酒店，只有5、6个跑友通过“酒店+名额”形式得到参赛资格先于大部队赶来无锡领物、逛展会，骚动的の心~~

传说的姓名墙上没有见到我的，不开心~~被重名了！

今年是喜喜钥匙扣，挂在旅行包上，不错哦！！！

2位大神选手，加油！好像都PB了~~~

大家都顺利领取到各自的参赛包，内外展会、姓名墙大致游览一遍，入住酒店，饱餐一顿，由带队的团长拍摄独具“锡马”特色的粉红背心风暴照片。

不知道有没有跑友喝过！滋味大家懂得就好！！

如果PB了是来跑马？如果弃赛就当是来旅行的？

自由解散后，各自超长发挥空余时间，喝酒、咖啡、买特产回家，还有第一次参加锡马の莫名紧张、兴奋、不安，却睡得格外安稳、好眠！

早上5点起床先涂了好多凡士林，吃了不少的早餐上车出发去起点，拍集合照留念，排空、存包、做足热身，纷纷前往各自区域，等待枪响、下樱花雨，美哒！

满地的粉嫩的樱花，好美，真的特别适合女子参加，感觉好幸福！就算你没有参加，看了照片也觉得我有生之年，中签了一定要去这么美的江南风光跑一回！！！

【五周年の成功 幸福健康】

不做热身的几个朋友，忙着拍照，所以途中抽筋厉害，说从小腿抽到肚子，厉害了！！！

起点：每一个区间隔很大，比如D区-E区分区设置，志愿者强烈要求不能跨区起跑，必须要踩D区设置的感应设备，感觉好高级，从E区到起点计时器（正式计时的计时毯）下，历时比较痛苦的10：22，时间印象深刻，走都非常缓慢，不要是去小跑了，那不是去踩人家后脚跟，自己不知道踩了多少跑友的鞋子、碰了多少的左右手臂，就口上一直在说“对不起”。

吐槽1：开跑效率低下，想要PB的跑友内心在煎熬，是起跑口太窄了？樱花雨下的太美？组委会工作在细致、人性化点哦！

吐槽2：起点的移动厕所数量不够，导致好多男性跑者在分区外，过护栏外，直接防水，人数不少啊；洁净度不满意，可以说非常脏，卫生纸等工作不做到位。

赛道：相对于全程&半程的参赛选手的体验各不相同，我以一名全程选手来说，可以给9.45分，赛道的每一年调整，锡马的组委会都是挖空心思给五湖四海的跑友们最好的体验，从时间的最迟，不仅可以看到早樱，景区附近、湖边的赛道路两旁开满了盛开的樱花、桃花，真的很少女心，组委会很会笼络跑者的心。在无锡新区的后半程没有任何的碎石子、巡塘古镇开遍的油菜花风景依然美的如画般，移不开眼。锡马赛道体验の“美、平、热、窄”，期待明年更完美的赛道！锡马加油！！！

吐槽1：前面5-10公里太拥挤，实在跑不开，想要出成绩还是有点难度！

3:20选手，实力加颜值担当的表示抽筋了，从30公里开始走了！

吐槽2：面对天气正中午的炎热，跑友热晕，赛道遮阴处比较少，组委会应该采取点应急措施，尽管“网红”的樱花海绵也拯救不了因为一下子热起来加上跑步产生的热量，内热引起的昏厥，有的甚至严重到需要急救。

丰富的补给：五周年的生日盛宴，作为不吃跑不完全程的爱马人士，打上国内9.88分的分数，每隔几公里从饮料-香蕉-水-能量胶，30-35公里的豆沙青团甜甜的、KFC的蛋挞及时补充流失的蛋白质，一口气吃了好几个，志愿者姐姐一盒盒拿出来的，后面的跑友都有的，无限量提供的样子，特别满足，更加满足的是各大赞助商的独家私补，比如在江南大学里面声如洪钟的加油呐喊声，还有不少补给品，拿了小番茄，又想吐槽了，官方的补给我是没有吃到小番茄、青瓜等，补给还是有点单一的，比上一年好太多，锡马的组委会多找几个食品的赞助商吧！拜托啦…

志愿者、兔子

一开始想要PB，把PB衫送给爱打乒乓球的爸爸穿，一直紧跟着4:45官兔姐姐，但是当看到私补中有牛肉汉堡包，我就把目标兔子给跟丢了，我是看到吃的就迈不开腿了，一直在4：45-5:00之间跑跑吃吃、玩玩的心态走完全程。一路上有官方的摄像师姐姐、大叔拍照，笑着和他们打招呼，不管有没有拍上、拍的美不美都会和他们说“谢谢”！！！好辛苦！！！补给站的志愿者会亲手把饮品、海绵递到每一位选手手上，没有力气迈开双腿，但是有一口吃的，必须说一声声的“谢谢你”！！！每个医疗站的救护人员，辛苦你们一直举着喷雾剂给每一位需要的选手安全完赛的信心及第一反应的急救人员快速赶来救治选手！

其他：移动厕所、护栏

移动厕所没有想象中的多，供不应求，看到有人排队，跑到前面还是有人，等了一会，上了一次厕所，亲身体验，厕所里面什么都没有，甚至洁净度不容客观，这点真的应该没有学习到东京马拉松的360度的完美服务。护栏也是可以移动的，亲眼看到在还有几百米处转弯处，没有志愿者站着，有跑友自己移开护栏，直接过去了，脸皮真够厚的，批评，虽然我没有记下他的号码薄，完全失去了跑马拉松的精神！

完赛即有地铁卡又有空调大巴接送，那么哪些没有完赛的选手呢！！！

【PB成功の顽强走完】

3小时02分完赛，好棒！前一天晚餐加了鸡腿有效果哦！

团里唯一的一位破三选手，表情绝了，酸爽两字体现的淋漓尽致！！！

团里的2位大龄半马选手，可喜可贺，完赛！

哦也！顺利PB，历时最好成绩，总的来说组委会提供的赛道、服务都属最佳，但是没有最好，只有更好！

团队里每一位都成功完赛，甚至有一位破3，真的很棒，为他骄傲，付出总会有收获，请相信明年更好的锡马，更好的自己！

作为一名爱马人士，无锡马拉松完美收官，下一站！只为超越自我！！下一场的赛道见哦，大家！！！