泥萌终于等来了小黄文啦，撒花~

当跑步成为习惯，与跑步相关的自然也成为了生命的一部分，包括马拉松，包括当中的感悟，也包括每场赛事的赛后小黄文。经过广马的洗礼后，有个简单的想法，“组建一个赛事综合观察团”，慢慢引导同去参赛的小伙伴都能学会客观评论一场赛事，而不只是仅仅站在一个门外汉的角色只会吐槽，观察团成员不单止是跑者，还包括志愿者、组委会成员、裁判、打气方阵成员、跑团后援团等。

这件事源于赛后我回访一些大神，当我采访大神的时候，他们给我的赛后点评都是简短且深刻，我就知道厉害的人自己会解决很多问题。例如翔神说过如果自己要跑好成绩就自觉早点去到排更前，而不是吐槽前面人太多。

或许，大部分跑者还处于意识主观意识非常强的阶段，或许还有很多赛事急迫需要更大的进步，或许多听听各方的意见对促进赛事体验会有帮助，或许我可以试着开始做起。

2017年12月10日，每年最期待的日子，广州马拉松开赛啦啦啦。今年比去年PB36秒，请叫我PB小神童~~虽然起跑后状态不佳，但整个过程还是很尽兴。感谢广马给予的6小时快乐时光，感谢自己拯救了不少疑似关门的小伙伴…

本想跑个555，最后跑成550

接下来，我会说说本届广马的一些趣事，还原一些真相，也让大家感受下笔者是如何痛苦玩赛的。

蟹蟹你们！我可爱的爸妈！

今年广马之路有点奔波，赛前一天从大鹏赶往南山，回家搞卫生后，再回广州，期间去了一趟海印，去了天河一横路领物资，最后才抵达天体。领完物资后，在欢迎拱门前拍照，这一刻才突然惊醒明天真的要比赛了，每年最期待的赛事就要开始了。

传说中的人脸识别，呵呵呵呵~

回到家，10点刚过，爸妈都睡着了。我妈还是起来嘘寒问暖一番，给我准备了热腾腾的羊肉煲，虽然太晚了不能吃太饱，但每一口都充满感恩，期间给他们展示广马的参赛包，希望他们能以此了解马拉松。每年都会循例问我一些关于赛事的小白问题，我都会充满激情地告诉他们我知道的全部，虽然让他们也爱上广马的道路还很长，但我相信他们会慢慢爱上的。

400起床，飞奔至赛场

4点醒来，而后狂吃早餐，出前一丁麻油面必须有哒。随后，火速打车，顺路也载上蛋蛋，但介个家伙有点拖沓，去到她家楼下还是等了5分钟（冷漠笑脸）。一路上觉得天气并没之前说得热，两个穿得像个粽子的人互相揶揄，关键是我今天穿了两件卫衣。

赶早去，还有个目的就是和GM5合照，多少年了都没成功合照，更因为vivian说今年一定要合照，好的，再赶也要合照。最后还是赶上了所有合照，yeah~~另一边，跑团方阵也需要合照，真的好忙碌，还没起跑就各种赶，这就是传说中的闲不下来综合症候群。

拖沓的dandan

跑者抵达时，门还没打开，于是大家纷纷跨栏而出。(捂脸）

我与vivian

广州友好跑团GM5大合照

改在天体起跑，首次分区体验

今年改了起跑点，在天体出发，全马的存包有点混乱，存包车占了一半的道路，导致过道拥挤不堪，这点要大大的扣分。本以为可以dan一起存包拍照，但存包也是全马和半马的存包区域也是不同的，所以，我们只好作罢。赛后，我和dan说，明年一起全马吧，那就不会失散啦（笑脸）

拥挤的存包现场

由于在天体出发，所以出发前基本都在体育馆设置的厕所解决，居然给我找到一个几乎不用排队的，好开森！

同时，今年首次分区出发，全马分A/B/C区，半马分D/E区，今年我是B区选手，在B区设置一个计时毯，后来询问朋友得知，我们的净成绩就是分区计时到终点计时的成绩，感谢大神及时解答。

起跑啦啦啦~~

每次经过起跑区都要假装兴奋。但其实，广马是真心激动的，没半点掺假，好激动啊，今天我要吃好多，我还要快乐玩耍！内心不停给自己暗示，一定要控制好配速，所以这次我特意压低速度，说得自己好似真的能飞一样。

值得一提的是，广马气氛一如既往的给力，从出发区到整个赛道，欢呼声呐喊声不绝于耳，全场都被燃爆了~~

粗发啦~~

热情的呐喊人群

玩玩玩，一刻不能停

虽然每年都是一样的路线，同样在赛中收到我妈的来电问我是否回家吃饭，我妈一直以为我是400选手（捂脸），所以她算好时间问我是否回家吃饭。而我每次都会告诉她我还在比赛，然后她仍不甘心地继续问我几时跑完。（继续捂脸）

路上也碰到好多第一次见面的老朋友，如客客与、秦老师、普普，大家都是42旅的大牛，还有U跑的胖纸，能跟大家一起玩耍，好开心哒~~

我&客客与

我&胖纸

456选手坠落记

1126莞马摔跤后，几乎没怎么练，广马自然也掉链子了。赛程进行到15公里后，右腿越发疼痛，跑几步就痛。这一路每经过喷药点都要喷喷，疼得实在厉害就找志愿者帮忙按摩。心里很清楚，玩赛成为了唯一使命，玩也是为了转移疼痛焦点。最后550完赛，真的得益于街坊及一众真爱跑者的加油打气，让我能坚持到底。笔芯！

非常热情给力的小朋友

我们知道5-6小时“边缘跑者”，总会有更多需求，而这也体现了一个赛事综合表现力。今年有个惊喜的发现是，后半程的水是充足的，喷药点虽还是老难题，但没喷药却有药油，总算比去年进步了。

【广马精选花絮】

让你痛快湿身湿鞋的喷淋（冷漠笑脸）

霸气外漏的益力多

疑似种子选手在20公里处休息

最吸睛的打气美女方阵

校服的诱惑，让跑渣顺利完赛的充分必要条件

专业的赛后拉伸

介个大叔好机智~~

【答疑环节】

坊间传言，有关门兔子被关门。最后某大神为我答疑。（以下内容均原句摘录）“从15公里开始确实存在交通提前解封的情况，导致人车并行，还拉了铁闸不让通行。关门兔及跑友和交警有争执，同时因为跑友的不满和大声宣泄（对赛事的吐槽），关门兔之一和跑友也有争吵对飙的情况，跑友还发了朋友圈怒该图纸（被转发多次）。有很多不愉快的插曲，但是，最重要的，关门兔最终没有被关门。由于这些种种，他们的分段成绩很紊乱。”

【香蕉测评】

【中文】香蕉

【英文】banana

【评分】80分

【短评】这次吃了3根香蕉，比赛当中，大部分照片都是我拿着香蕉在跑，没错！因为我是带着感恩的心去看待每一根香蕉，也希望蕉蕉能感受赛道氛围及完赛的喜悦。

吃还是不吃，这是个哲学问题

蕉蕉你挺着，我要护送你去终点

整个赛事我给85分，主要扣分项在赛后服务管理，及存取包设置问题。

选手说

330大神（跑马大叔）：广马，越来越好，一年比一年好，今年改了起点，更宽敞了，更好。最不好的问题就是存包，他应该把存包车安排在主路上，而不是辅路上，在辅路上空间太拥挤，空间太小了。

300大神（翔子）：此次参与的是半马，一切都还好，就是半马后半段出发，需要10公里后才能摆脱人群，异常艰难。

550渣渣（闪闪闪闪）：赛后拉伸区没遮蔽，大家都坐在地上等放松，工作人员也是real辛苦。看不到冰水沐足区，问了身边跑者都知道，于是放弃了。除此之外，赛道窄也是个bug。