由于上周背靠背杭马，回来后没好好休息，赛前一天患上了严重的髂胫束摩擦症。痛到右膝不能弯曲和行走。上马可是我家门口的比赛，实在不想放弃，而且由于去年成绩不理想，今年绝对想一雪前耻。

买来了芬必得阿莫西林，涂上了家里能用的所有药剂，抱着死马当活马医的想法，到了比赛当天起床，腿脚竟然不痛了，这是冥冥之中告诉我要PB吗？（后来发觉不是）

前半程按照530的配速，还特意放慢了一些节奏，到了25KM处停下喝口水，再想加速突然一阵刺痛传来，痛到怀疑人生，还有17KM怎么办？上收容车？走到终点应该不会被关门吧？思想激烈斗争中。

走也要走到底，坚决不上车，我要对得起身上心爱球队的球衣。走两公里慢跑一公里，看着身边熟悉的跑友一个个超过我，他们肯定想这家伙今天怎么那么慢？

最后三公里，感觉稍微好点，我又恢复到7的配速，听到场内跑团兄弟加油声，一切伤痛都抛在脑后。4小时45分，终于成功PW。

明年上马加油。