我刚开始接触咕咚是从自己开始迈开第一步的时候开始的，可以说咕咚陪伴我度过了最难熬枯燥的跑步初始期。

并且咕咚应该是所有运动爱好者们最熟悉的打卡软件之一，当然还兼顾了线上线下赛事的报名，网红的运动直播，专业装备推荐销售，以及自主ip产品的研发。说到自主产品，最早拿到的应该是咕咚的团服，荧光速干的T-shirt，常常在比赛中脱颖而出，而后的路跑沿边的各色装备，不论是运动衣、腰包、护臂、护腿、遮阳帽等咕咚都以较高的性价比胜出。从跑者训练需求出发的智能跑鞋，咕咚的研发起步很早，一代RF面世就迅速走红，也被众多跑步训练营定为跑姿测试的必备装备。在我长期混迹的深圳跑圈，也是很多大神在操场刷圈练习间歇跑的全能装备，今天我开箱测评的是13天在京东完成200万众筹的WF智能健步鞋。

                                                        上图为身穿咕咚速干T跑步的照片

话不多说先上开箱图：

鞋面采用了一体式针织工艺，其特色在于不需要内衬支撑框架，鞋面基本都是通过编织电控机器去完成的，可以减少材料的浪费和人力成本的开销。同时，3D散热鞋面设计极具质感，还确保了足够的透气性。

拉开鞋子底部的鞋垫可以看到智能鞋的小秘密就在此，一个水滴状的卡槽，想必是芯片的固定位置。插入芯片确保鞋垫平整后，打开咕咚APP，按照安装说明一分钟便可以使手机和鞋子链接，定位无误之后便可以开始运动。

据说它可以记录运动时的距离、时长、卡路里消耗、配速，并实时监测用户的步频、步姿、是否内/外翻等多项运动数据，让燃脂看得见。

如何让体育运动更安全有效？咕咚智能健步鞋给出了答案：为用户提供45分钟燃脂训练课程，运动过程中，通过语音指导用户进行低强度的有氧健走运动，让用户达到安全又高效的有氧燃脂训练。可以说，咕咚智能健步鞋就是用户的随身私人教练，通过智能技术与传统运动装备创新结合，可以更科学地指导用户减肥瘦身，从而减少运动损伤。

申波说，咕咚打破了传统运动装备的陈旧思维，在满足运动鞋本身功能的基础上，强化基于数据的互联网课程和内容，将APP、装备、课程打造成提升用户运动体验的完整闭环。

实际步骤：安装咕咚APP-用微信登录-将芯片绑定APP-APP扫描芯片上的二维码绑定-芯片放置在左鞋鞋底卡槽内-同步数据，APP界面如下图所示：

经过本人实际跑步测试，前脚掌支撑不是很好，所以按照本款鞋子的定位为健步。

总结：智能健步鞋，更加适用于快走人群向短距离慢跑的运动过渡，以及需要矫正跑步姿势，或改善步频、触地时间的训练人群。但由于鞋底材质较软，回弹持续性不足，不适合长距离跑步。

1.是我比较喜欢的一款鞋型，并且透气性非常不错，对于健步走来说脚有足够的活动空间；

2.测评鞋子为44.5码，鞋子的码特别标准，对于大众健步走爱好者选择鞋码的时候没有什么后顾之忧；

3.鞋子的颜色可选择性非常多，适合一年四季健步走选择；

4.鞋子的回弹比较好，我本身左脚有足底筋膜炎，穿上去很大程度缓解了由于足底筋膜炎带来的不适感；

5.再说多颜色可以让不同年龄段的健步爱好者选则，大大的扩大了市场供应面积；

6.与手机连接后健步计数非常的准确，一天走路下来手机自带计步器和手环计步器相差不到50步，精确度非常高；

7.开着咕咚APP语音会随时提示各种走路信息，可以帮助矫正步态、走姿等非常人性化；