和龙，镶嵌在东北边陲的一颗明珠，低调、温润。之所以会在我的脑海里留下印记，始于大学专业课老师화화누님，那位来自和龙的认真、上进而又害羞的朝族女子，似一抹亮丽的色彩，在我的大学生涯中拭下了厚重一笔。

在新浪拿到参赛名额的那一刻，我竟难以抑制心里的激动，立刻订票、查攻略，心思光速飞往那个充满民族特色的小城。犹如冲破牢笼的囚犯，执意赴一场年少之梦，去追溯那深入骨髓的某种情愫。

》》》赛事篇

和龙半马自举办五年以来，深受当地政府重视。作为田协银牌赛事的它，今年吸引了17个国家、地区选手参加，延续央视全程航拍直播，再现万人齐欢盛况。

●领物料

9月8日中午，一路辗转至和龙，直奔领物现场。豪华的主席台、金达莱元素的起点拱门已经搭建完毕，赛道旁各种隔离牌严阵以待，洒水车在来回冲洗着赛道。

可是领物料的地方没设置任何指示牌，路过的人也寥寥无几。终于逮到一个大妈，告诉了我疑似领取地点。从一个极不显眼的小门进去，上二楼，所有参赛项目都在仅有的一个窗口签到。

▲合影的朝族姑娘嘱咐我一定要先美颜再发朋友圈，然而我并没有~[捂脸]

在参赛声明上签字后开始领衣服，这也是我第一次遇到发跑步短裤的赛事。

发衣服的大哥说没有M码的了，然后给了我S码的。穿上试试，他就不停地说“还可以，挺合适的”。突然又问我“你是哪里人啊？”“广西桂林的。”“这么远……来，把你衣服给我，这是M号的，不用试了！”这是什么节奏，刚才不是说没有M码了吗？

        ▲和龙是金达莱的故乡，素有“长白山下金达莱，最美中朝边境线”之美誉。赛事服装自然也采用金达莱花的颜色，是不是跟锡马小背心有点像？

        ▲赛事发放了五周年纪念牌，LOGO意为“舞动的金达莱”~

●待跑中

领完物料，到街上一家全州拌饭馆，来份石锅拌饭。意外的是，还提供了好几碟泡菜，这在南方的拌饭馆是没有的，味道嘛，貌似也略有差别……说不清楚，因为俺不是吃货，只要能填饱肚子就行～

和龙城市超级小，网上宾馆、旅馆早已满房，只好来到现场再找。众商家自然也是坐地起价，在一番对比之后，找了一家差强人意的将就住了下来～

傍晚，突然乌云密布，继而下起了暴雨，不免为第二天的天气担心了起来。红太阳广场的音乐节是没法去看了，叫了一份外卖之后便早早躺下。鼻涕不停地流着，没办法，东北昼夜温差实在太大，一不小心就被感冒缠上。

●奔跑吧

在喝了一晚上的热开水和去了无数次WC之后，天终于亮了，雨也停了，真好。在隔壁店以两个包子、一杯豆浆解决了早餐，便向起点走去。

对于参加过二十来场赛事的俺来说，每次路跑都大致相似。存衣、热身、起点候跑、手表搜星……一切按部就班地进行～

主席台上朝族人民载歌载舞，《红太阳照边疆》歌声嘹亮，《金梭银梭》婉转悠扬，5km组民俗跑选手惊艳亮相，整个赛场热闹非凡，万人共享朝族盛会。

当然，也有组织不足之处。比如未严格按分区起跑，不少5km组的老人小孩挤到了起跑线前面，这是非常危险的，很容易在起跑时被全程选手挤倒。而起点也始终未见计时毯，问身边的陌生跑友，都不清楚状况，并安慰我不要担心～

        ▲手臂上的纹身贴，引起了身边跑友的好奇，“无锡……从这么远的地方来啊？”

出发了！气温17℃，湿度83%，风速0.9m/s，多云，体感凉爽，再加上跑之前走了三公里作为热身，所以起跑后感觉状态甚好。除了第一公里配速略快，其余都是436-443之间的配速跑着。

        ▲回放央视直播视频，好不容易找到自己，但这画面质量，估计亲妈都认不出我了吧~

赛道旁站满了热心的市民、穿着朝服的大妈、活泼可爱的小学生，不停地为跑着们加油。出了城区，能看到一片片金黄的稻田，好一幅秋收美景。可惜我没带手机，没能将这一切拍摄下来。而清新的空气，更是让人觉得越跑越轻松。

赛道坡度不大，一路驰骋，最终在电子屏显示1:38:53时跑过终点线。刷新了PB近9分钟，总算没辜负这恰到好处的天时、地利与人和。

        ▲跑完取包，终于拿到手机了，我要“拍拍拍”！

        ▲换上干衣服，继续臭美~

但让人讶异且遗憾的是，短信通知、芝华安方平台、赛事官网提供的完赛证书都始终没有净成绩，好歹也是田协共办的银牌赛事啊，居然全部选手没有净成绩，真是闻所未闻！同时，赛道上仅有两名官方摄影师，拍的照片也始终找不到下载的地方，确实有待改善。

》》》游走篇

借跑步的名义去旅行，试图尽可能地了解更多朝鲜族风土人情，也是我此次延边之行的另一目的。

●延边州博物馆

 延边州博物馆一共四层，馆藏丰富，朝鲜族民俗陈列、朝鲜族革命斗争史陈列、延边出土文物陈列及其他临时展厅。当然，给人印象最深刻的还是朝鲜族民俗部分。

        ▼朝鲜族人民的农耕生活

        ▼各种农用工具和生活用品

        ▼朝鲜民族的人生礼仪

       ▼各种音乐、文体形式及表演

        ▼恰好遇到一个延边与宿州联合举办的画展，我那梦中的朝族女子，大概就是这样的吧~

        ▼战火纷飞的岁月，朝族战士的英勇表现，我们永远不会忘记。

●延吉人民公园

延吉人民公园虽小，但是却热闹非凡。不少朝族大叔大妈在这里跳舞，小朋友在玩滑轮、跳街舞。是市中心打发时光的好去处。

        公园里除了有了设备，还有动物园，品种也不算少，我只拍了几张。

●朝鲜族灯光节

在布尔哈通河畔，炫丽的灯光精彩呈现。与相邻青年广场上的文艺演出互相映衬，给延边州建立65周年带来了无限喜庆。

 跟新认识的朝族朋友一边漫步，一边吃着朝族传统美食——打糕，突然有种希望时光流逝得慢点，再慢点。

可爱的泥人，生动地展现了朝鲜族人民的日常生活。

河边的青年广场上，一场州65周年庆为主题的文艺演出正在进行着~

●帽儿山

帽儿山位于延吉市郊区，因形似朝鲜族斗笠而得名，是市民爬山、锻炼身体的好去处。

朝族大妈闭着眼，伴着民乐，有节奏地敲打着乐鼓。

而大叔则如隐世的武林高手，脚着沉重木屐，在山间小道踽踽而行。或许，下一秒他就将使出必杀技，将对手撂倒于无声、无形之中，令人猝不及防。

山上经常能看到堆放整齐的石头，屹立于风雨之中而不倒。据说，它还承载着人们虔诚的祈福和心愿。

枯黄的落叶轻轻地飘在木栈道上，却狠狠地撞击了我的心房。噢，秋天来了，大半年又已经过去了~

站在海拔517米的山顶，可以一览延吉市区风貌。

黑的松鼠，金黄的花鼠，惬意地在树林中觅食，并不怎么怕人。就这样做一只大山的精灵，享受着自然的馈赠，真幸福~

山脚的树木仍然郁郁葱葱。

●朝鲜族民俗园

民俗园离帽儿山约3KM，但百度地图上标示位置是错误的，害得我白走了好多好多路~

        民俗园前广场上的雕塑

园内已略显荒废，很多区域紧闭着门，但在这里仍能领略到朝鲜族的民族风情。

在这里厚着脸皮品尝了各种口味的自制清酒，有江米、蓝莓、桑葚等，口感确实很好。

 诱人的红果果，看了直吞口水，不过应该是不能吃的吧~

农家小院，灶台、水井、泡菜缸、各种农具、熟透了却没人摘的梨，还有屋里飘出的大妈们的嘹亮歌声。

荡秋千，朝族人最喜爱的民俗活动之一。忍不住站上去试试，没人推一把，幅度效果不佳，只好作罢。

长丞，又名长生，木头或石头刻成，庄严又诙谐，既是村庄守护神又是路标，常见于村头。

●延边大学

延边州唯一一所211大学，建筑风格鲜明。

●延吉西站

从延吉西站坐高铁到图们，只需15分钟，是很多人去中朝边境参观的交通工具首选。

没想到候车厅里也有一个小型的朝鲜族民俗展览。

远处的帽儿山若隐若现。

●日光山森林公园

日光山，因此山日照时间较长而得名，位于延边州图们县的中朝边境上，海拔390.7米，与朝鲜南阳市隔江相望。

在这里，发生了一段小插曲。刚到公园山脚时，出租车司机来拉客，怂恿我和另一位“同行”一起拼车。但是“同行”表示听不懂，于是我私下试图用朝语跟他交流“조선족 친구예요？”他用中文吐出三个字“日本的”。后来我跟司机表示他是日本人，听不懂我们说话。没想到司机立马去跟边防战士打小报告，然后那个日本人开始了被接受了长时间的盘问。原来这里是不允许日本人来拍照的，直到半小时后我离开了，日本人仍未脱身。

迫不及待地往朝鲜张望，嗳哟，不错呦！红房子一栋栋~

登上日光山才发现，原来红房子只是装点门面用的空壳，后面的矮房子才是朝鲜人民的真实生活状态。三胖，你这个大骗纸~

沿着登山小路继续前行~

不久就来到了雕塑公园，这里的雕塑作品以人物为主。

公园旁的小树林里，一群朝鲜族人民在聚会狂欢，载歌载舞，坐席上浓浓的泡菜味老远就能闻到，我可是患有鼻炎、嗅觉不灵敏的人呐~

盘山公路的另一侧，玉米地成片，蔓延至山脚，又是一年好收成。

再前行约1.5KM，看到了一片花海。没有走进花海，也没有继续前行，毕竟还要去口岸，原路返回吧~（PS：在这里，我收到了上海马拉松中签的短信~）

返回路上，又见南阳。南阳相当于我们的县级市。

站在山上，能清晰看到南阳火车站、南阳小学等及居民等建筑，还有稻田，跟豆腐块儿似的整齐划拉。

●图们口岸

这个国门就在日光山附近100米处，路过时突然想到最近很火的一句话“犯我中华者，虽远必诛”。

往口岸方向走去。

后面的桥梁，横跨中朝边境线。橙色的是中国部分，蓝色为朝鲜所有。

登上国门楼顶，远处遮阳伞处是边界线，意味着没有出入境证件，就不能再往前跨一步了。

望远镜镜头下的南阳，火车站门头两大人物头像清晰可见，标语意为“光荣的朝鲜劳动党万岁”！带着大盖帽的瘦弱朝鲜军人在关口走来走去，一群小学生则围着火车站前的石头玩耍。

下了国门楼，去边界线瞧一瞧。

从边界线那边迎面走来一位朝鲜人，带着胸章，一脸的幸福与满足。突然觉得，有个信仰，也蛮好~

沿着边界小径，往图们江公园广场方向走。总忍不住看看对岸，不知道那边的草丛树林中，是否正有一双渴望的眼睛，在盯着我们看呢？

夕阳的余晖中，一对大叔大妈在伴着朝语歌曲，跳着舞，引来众人围观。

●美食

前面已经提到过，我不是吃货，就算来到美食天堂的延边，我也只吃过冷面、拌饭、狗肉汤饭、打糕这几种朝族食物。

        ▲冷面、锅包肉

        ▲狗肉汤饭。常见的还有牛肉汤饭，都是需要自己往汤里放盐、味精和酱料，店家提醒了，我才知道~

        ▲大米做成的饮料，挺甜。

●小新

人生，就是各种萍水相逢。没人，会陪你走到最后。

有小新在身边，才会在每次聚散之后找到一丝慰藉。

 离别的时刻终究要来临，不舍的愁绪蔓延全身。

虽然只是第二次来到东北，但感到一切都那么亲切。无论是青旅大姐的一句“回来啦”，还是面馆老板的“孩儿，吃好了，大爷就收走了哈”，调调里总有一股温馨在流转~

或许以后再也没机会来延边，但这次，足以成为一生中最珍贵、最难忘的回忆。

火车的轮滚况且况且，颠簸得人直迷糊，突然又戛然而止。身边赶去大学报到的小伙子兴奋地跟我告别。看着他拉着箱子的身影渐被昏黄灯光拉长，朦胧睡眼中，我仿佛又看到了12年前那个固执独身前往胶东半岛求学的少年……