缘起

从身边的老越友口中得知，CBN在广东本地主办的赛事比较有口碑，无论路标还是补给等各方面都获得很高的评价。 所以本次特意选了CBN主办“2017百里杜鹃国际越野跑挑战赛”去挑战一下自己，希望顺利拿下一个50K的完赛证书以取得日后百公里的入门券，一步步升级打怪报名后，收到组委会通知，幸运地入选“LP”战队！

出发

从贵阳北站坐组委会大巴车到毕节市石牛旅游小镇开始，就注定了这个加量不加价的旅程。原计划2小时的车程，居然让方向感比我还差的大巴老司机活活整成3.5小时，足足多送了70K里程。在贵州最美高速上，东莞同行的小伙伴们说说笑合合照，于是就有了下面的“红衣教主”美照。

寮步黄晓明、红衣教主和东莞168男神权哥

领物

唉....贵人出门招风雨就是这么任性。一到石牛旅游小镇广场的领物点，车未停稳就下起滂沱大雨，大家哆哆嗦嗦地挤进领物棚里躲避风雨。一下雨气温就急降十来度，一点都不夸张，所以组委会苦口婆心地再三强调强制装备的重要性。

雨大概下了20分钟，停雨后没一会功夫就领完参赛装备。正准备包车回友谊酒店的时候，忽然发现忘了去LP摊位报到及领战衣，我都服了我自己这记性。原来LP已收摊准备离开，好在还能在最后时刻找到笑容甜美的小羊妹妹，感谢小羊妹妹在百忙中帮忙取得粉粉美美的LP战衣。忘了跟小羊合照......

LP小羊美眉

回到酒店9点多大家都饥肠辘辘，赶紧出去附近觅食，在“留一手烤鱼”4人干掉一条5斤多的大烤鱼和2盆米饭。这家烤鱼是用明火烤的，味道确实正宗无敌赞，忍不住多吃了2碗饭，为明天的恶战多储存点碳水能量。 

留一手烤鱼

吃饱回到酒店后赶紧整理战衣和装备，本来按照国际惯例，要上赛前定装照到朋友圈装逼的。由于底气不足，生怕被关门不能完赛，还是默默的拍个照珍藏着，祈祷明天顺利完赛。次日早上5点起床有点匆忙，未能赶上第一班车出发，好在组委会安排周到，有后备的电瓶车把第二批参赛者送到石牛旅游小镇广场。

集合

到了起点马上找到LP战队并上台合影留念，灰常感谢小羊同学又专业又麻利地在我膝盖周边贴了肌效贴，无疑给对膝盖增加多一层支撑和保护，为一整天走得更远更持久打下一支强心针。

LP战队

开虐

随后跟同行小伙伴们匆匆合照后就稍做热身运动，等待7点整吹哨一刻慢悠悠冲出起跑拱门。之前一直有高反的顾虑，决定谁也不跟，一个人按自己舒服的配速慢慢看风景慢慢撸完。

东莞越野队友

从起点到CP1初水花源，约13公里爬升350米，主要经过一段公路和一大片花谷景区。在19度的早晨，跑在清爽的空气夹杂着百花香和云雾缭绕的景区小路，大家都情不自禁驻足停留拍照。大概由于昨天下过雨的原因，土路比较松软，脚感比较好，大神可以飞，我等菜鸟能跑的地方都尽量小跑起来。这是一整天最轻松的时刻。

云里雾里，恍如仙境

到达CP1后肚子不饿，但是吃货看见西瓜忍不住猛吃了几块。

在CP1还像个人的时候

吃到最后一块的时候，一瞄旁边然有个色影师对着我拍！完了，狼吞虎咽的时刻被定格，好想勒S自己......

补给、路况、景区

一路上居然偶遇了素跑客的女神茉莉、彩虹妹妹和（后来才知道名字的）河流女神。之后路上基本跟着几位女神后面慢慢撸。据闻几大女神这次是陪朋友看风景，所以我才有机会近距离靠近。期间多得河流女神多次指路，才免于迷路。一路默默跟着后面走走跑跑，心里踏实。

河流女神

从CP1出来时，志愿者提醒CP2革左梁子比较虐，约12公里爬升830米，主要穿落“发落坡”，基本是盘山小土路缓缓上顶，比预想中的难度小，还没日常拉练的东莞大岭山大环虐。可预料中的风雨也随之而至，一开始没想起要穿皮肤衣或单层冲锋衣，以为只是过云雨一会就会出太阳，可雨势时大时小一直没停过。幸运的是穿了LP战衣，加压一体成型的设计减少运动时的摩擦，高效吸湿和快速排汗，很好地保持体温，下雨时一点也没觉得冷。

没下雨前嘚瑟了一下下

山路泞泥不堪，不断趟黄泥水，水深时能没过脚踝，有些泥泞没过小腿。网上有个搞笑段子：一脚下去，鞋子不见了，还好，妹纸还在...真的拔鞋拔到生无可恋！只好小心翼翼地一步一脚印向前迈进。好在早前在东莞也试过在几次在雷暴雨中拉练，当在赛道上风雨真正来临时也能淡定面对，一点也不胆怯。

下雨后玩了一天泥巴借大神的图片让大家感受一下

在CP2前几百米居然遇上东莞队友阿祖，在他的热心帮助下，进了一户农家后院，好心的主人借水给我们简单洗刷了一下鞋子和裤子，谢过主人后就直奔CP2。来到CP2时，白粥已被前面的大神们喝光了。只怪自己撸得慢，赶紧吃几块西瓜和拿起两块面包啃起来，把背包的水袋灌满后向CP3奢香军营出发，约8公里爬升420米，经过普底景区、几个村落和索玛花园酒店。

景区美得不要不要的

这段相对轻松，景区的木质台阶步道，又有一大片迷人紫色花海舍不得离开。雨后山路真够滑，要不是带了一根越野杖，恐怕要摔倒N次（新手学会用越野杖能节省不少力气，关键时刻可以用来探水深探泥深......）。之后阿祖为等同伴稍落后，我又开始独自上路了。其实一个人上路没有太多内心戏，心里碎碎念我一定可以整完的，给自己加加油打打气。

CP3前的景区步道

到达CP3时才听说100K组别因为山路塌方及泥石流被逼取消，改成50K了。组委会都说了宁愿被参赛者骂都好过让参赛者的家人骂，安全为上，正确的决策。这个CP3的补给最为丰盛最充足的，我赶紧喝上2碗榨菜白粥，抓上一把坚果后又开始向CP4坝子村出发，约10公里爬升510米，经过大草原和全程最陡峭的九龙山，站得高看得远，山顶的风景一流。CP4是在一户农民家前，在此又喝了两碗粥和一根香蕉，上了个茅厕又匆匆赶路。

站得高，看得远

这段路偶遇俩贵州帅锅，就结伴一起走了一大段。仨人一起聊着走着，路也变得好走多了，时间也过得愉悦多了。特别感谢小帅锅在山顶帮我拍了几张好喜欢的背影照。这时候天色也渐渐阴暗起来。一直怕走夜路的我想在天黑前赶到CP5，于是在后面下坡时加速小跑了一下就又别过他俩。

经过一段急爬升后又急降至CP5大苗寨，约12公里爬升430米，又再经过九龙山和大草原，有点走回头路的感觉。来到CP5时天已黑，这时泡面要等水开才能泡，我不想在此浪费过多时间，又啃上两块面包，拿根香蕉在手，跟另一个帅锅一起开着头灯从CP5热切地奔向约8公里外的终点。第一次在山里学习用头灯走夜路，一切都变得很新奇很好玩。好在头灯够亮，慢慢适应后，能跑的小路我也尽量跑了一下。后来路上又遇上另外几个人，我就彻底安心地跟着他们后面一起走。有一段山路我超了他们，又开始自己一个人走，心里一点也不慌。

最后自我感觉状态还行，凡是平路和下坡我都小碎步跑起来，随着终点越来越近，内心不禁有些小激动，原来我也可以不用费尽全力地撸完63K！没有高反、没瘸没痛完美冲线！历时14小时18分钟，我就是自己的英雄！

赛后官方微信群不少同学吐槽组委会的路标和补给，作为参赛不多的菜鸟，我不敢苟同。可能是没有期望就没有失望吧。在我看来，户外运动最主要的是依靠自己的户外能力和能量储备，组委会最密集的路标也会有被村民或游人摘除或破坏的情况，最丰盛的补给也会有被前面大神们吃光的时候。我是比较平常心看待这一切。无论跑马还是越野都是因为热爱才报名自愿来找虐的，我不怪天气，不怪组委会，只怪自己训练不足装备不够致使自己陷入各种困境。不麻目自信也不轻言放弃，（不受伤的话）我坚信自己坚持下去再慢也一定能撸完。

借用前辈的话，长距离越野赛是人生的缩影，生而孤独。无论欢欣、愉悦还是痛苦无助，和别人讲都没有用，需要自己咀嚼，然后吞下去。跑完就是跑完，也仅仅是跑完而已，无需赋予太多的意义，一如人生。

赛后总结

1. 这一次加量不加价的百里杜鹃越野赛，（天气原因）没有百里，(花季已过）也没有杜鹃，50K组别由58K加量到63K，确实是有点始料不及，赚（cai)大(bu)了(yao)!

2. 幸好赛前做足雨战的准备，整个脚板涂了凡士林和穿五指袜，有效地保护双脚免起水泡，除了脚踝和小腿有点酸以外，身体其他地方没有大碍。

3. 感谢LP战衣，衣服的压缩科技能减少能量消耗，快速恢复体能，让我体验了第一个不太艰辛的长距离越野赛。在未来的日子LP战衣会陪伴我撸得更久更远。

4. 没有完美的天气和补给，严格添置组委会的强制装备，对自己和家人负责。

5. 认真训练备战，平时多流汗，战时少流血。

最后衷心对路上偶遇过的每位志愿者和跑友说声：感谢路上有你！有缘赛道再见！