随着跑步运动的兴起，大多数跑步app只能测出一些常见的距离、配速、时间和步数等数据，全面点的还能测步频和步幅的数据，但这些数据对于跑者而言没有多少指导意义。而能测检测落地时间、足底压力、抬腿高度、跑步姿势等专业智能手表，价格动不动就几千让大多数跑者望而却步。最近李宁最新推出的云四代叠影跑鞋不仅轻便透气，而且能通过记录跑步数据，全面了解自己跑姿。具体是否如官网宣传的一样，下面来一起体验看看。

一、外观

李宁云四代叠影跑鞋以黑、橙两种色为主，和去年穿过的云马竞速跑鞋有些像，整体简约时尚，比较喜欢。

鞋面前掌部分采用一体织弹性网布设计，由多层网布构成，具有很好的包裹性和回弹性，但透气性会受到一定的影响。

鞋面中足两侧采用了相对硬朗的ULTRA SHELL材料，它能通过先进工艺将高性能塑胶材料融入鞋面，可以减轻鞋子的重量，同时为脚部提供动态保护和支撑功能以从容应对高强度运动，从而减少脚部晃动带来的足部损伤。

李宁叠影采用了双密度云材料中底设计，能在运动中动态保护双脚。其中触地的下层部分采用的是低密度材料，能在跑步中有效吸收落地时的冲击力，提供有效缓冲；而靠近足弓的上层部分采用的是高密度材料，具有很好的支撑和稳定性。

鞋子后跟采用了4D网布设计，同时内外都置有双TPU，大大提高了鞋子的支撑性和稳定性。后跟鞋面上还带有3M反光材质，给喜欢夜跑的跑者带来安全保障。

鞋子大底采用了耐磨橡胶，能有效提升鞋底的耐用性，从而延长鞋的使用寿命。同时大面积采用了镂空设计，不仅减轻了鞋子的重量，还能在跑步中为双脚提供强大的抓地力和防滑性。

鞋舌采用的一体式设计，既能提高其包裹性，还能在跑步中防止鞋舌发生偏移。

鞋垫厚实柔软而富有弹性，增强了鞋子的减震性。

李宁影叠的左鞋足弓处配置有智能芯片，跑步时能结合柠檬跑步app来记录每一次跑步数据。

二、体验

尺码跟平时穿的跑步鞋尺码一样，加上厚实柔软而富有弹性的鞋垫，脚感比较舒适。鞋两侧的ULTRA SHELL材料，对脚面起着很好的包裹性。

通过多次跑步体验，李宁影叠的柔软鞋面对双脚的包裹性及舒适度很不错，加上厚实而富有弹性的鞋垫，在跑中提供了不少动力。在长距离跑步中能明显感觉到中底的减震和回弹力。耐磨橡胶鞋底，使得鞋的防滑性和抓地力比较强，即使在湿滑的路面，也没出现打滑现象，同时长距离跑后鞋底也没有明显的磨损。但鞋面两侧大面积的使用了ULTRA SHELL材料，一定程度上影响到了透气性，在炎热的夏天有明显的闷热感。

根据使用说明书上的二维码下载柠檬跑步app，打开app注册并登录，按照提示搜索，同时穿上带有李宁影叠跑鞋走动5步以上，即可唤醒智能芯片绑定。柠檬跑步app上提供有许多跑步活动和活动奖励，大大增加了跑者之间的互动性和娱乐性。

柠檬跑步app能通过智能芯片记录前脚掌着地率、后脚掌着地率、抬腿高度和足底压力等主要的跑步数据。跑者可以通过每次记录的跑步数据对比来改善自己的跑姿，来避免跑步中受伤。

三、总结

总的来说，这双李宁云四代叠影跑鞋的表现都不错。鞋的舒适性、包裹性和缓震性比较满意，在跑中比较省力，较好的支撑在跑中提供了不少动力。鞋的耐磨性好，即使长距离跑后鞋底也没有明显的磨损。耐磨的橡胶大底，使得鞋的防滑性和抓地力比较强。很适合对缓冲有一定需求的，适用于不追求速度的慢跑跑者。

综合评价：（满分5分）

1、舒适性：4.5分。一体织弹性网布的鞋面加上厚实柔软而富有弹性的鞋垫，使得脚感很较舒适，同时回弹性不错。

2、包裹性：4.5分。鞋子两侧大面积采用了高性能塑胶ULTRA SHELL材料，同时鞋舌采用的一体式设计，都起着很好的包裹作用，在跑步中没有出现打滑崴脚现象。

3、透气性：3.5分。鞋面在追求包裹性和支撑性的同时透气就相应的降低了，跑步中透气表现并不理想，更何况在炎热的夏天，一般的跑鞋透气性也会出现闷脚的情况。

4、缓震性：4.5分。鞋子采用了双密度云中底，不仅减轻整体重量，还能在跑步中有效吸收落地时的冲击力，提供有效缓冲，从而动态保护双脚。

5、耐磨性：4分。鞋子大底采用了镂空式的耐磨橡胶，不仅能有效提升鞋底的耐用性，还能在跑步中为双脚提供不错的抓地力和防滑性。经过几次中长距离的路跑之后，鞋底没有明显的磨损。

6、智能性：3.5分。提供的跑步数据相比同类型的智能跑鞋还是不错的，能根据其数据结果而改善自己的跑姿，避免跑步中受伤。但需要蓝牙一直连接手机，不具有存储功能。