跑圈有个说法：“当跑马拉松到极致后，喜欢山，右转越野；喜欢浪，左转铁三。”对于仅仅跑步两年半年（12个马拉松）的我万万不敢说跑马已到极致，只是今年以来觉得那42.195公里已没有了“撞墙期”，一踏上赛道，便一气呵成完成。同时，我对跑马的成绩没有丝毫的PB要求，现在对马拉松的体验就是去用脚量度不同的城市，在奔跑中欣赏每座城市的魅力。于是，我决定“右转”，去越野！

       炎热的六月，我被朋友圈跑友发的一则越野赛事深深吸引：“穿越19度的夏天，百里杜娟越野跑挑战赛。”我的首野就是它了！100公里组别！对于首野就报百公里，跑友们都表示惊呀，而我感觉就象报个“白云山一天游”，似乎多少有点“无知者无畏”。其实我心里很清楚，跑马和越野绝对是两会事，只是到底是怎么会事，没有去经历那就是永远不清楚。为什么首野不是报30或50公里，而是100公里呢？一是对自己体能的信任；二是很期待在半夜中奔跑的感觉，去体验100公里后身体力竭掏空的感觉。朋友们见我参加百公里信心坚定，只得惊叹我这个越野“路转粉”转弯也转得也太猛了。

风景如画的贵州毕节市杜娟山区

       在收到组委会的正式成功报名通知后，我开始了一系列的准备。正如“战略上藐视敌人,战术上重视敌人 ”，我虽然未体验过真正的越野，想象中的过程是诗情画意，但实际应是艰苦卓绝。体能是越野最基础、最根本的依靠,我觉得在广州炎热的六、七月份刻苦训练，再到那贵阳毕节那凉爽的山区参赛，相信有事半功倍的效果。因此，我刻意加大这两个月的跑量和力量训练(其实应加强爬山训练才对）。我无法估计百公里需要多少体能，但我相信付出的每一滴汗水都不会白流，我坚信会完成百公里！

       越野装备也是重要的一环，强制装备缺一便可被直接退赛处理,我清楚在野外必须有这些物资才能确保安全。我抱着小学生的态度不断地向越野“老司机”请教，从强制物品到建议物品，我一件不漏全部准备了,还准备了清单中没有提到跑鞋防沙套等小件装备。只是在登山杖问题上，我听从了一种意见“平时没习惯用的，就不用带”，因为我平时压根没有用过登山杖，害怕带上反而麻烦于是没有购买。事后我才明白，“不用带”那只是相对于越野高手而言！对于我这种越野小白，没有的话后果很严重！这里要特意感谢一位越野跑友，他知道我没有准备登山杖便“硬借”了一根给我，并善意地说用来防蛇也好。残酷的事实证明，在雨中泥泞的山路，如果没有那支登山杖我早已摔了无数次，在CP2点前直接滚下坡退赛了。我还把登山杖底部第一截给弄断了，幸好登山杖拉伸后还可以继续使用，一直支撑着我到终点。回到广州后，我第一时间购买对登山杖寄给那越野跑友，深表致歉和感谢。

       在期待多过忐忑的等待中，终于到了比赛日前一天，我踏上去贵州的征程。一路无话，在组委会的安排下，顺利抵达比赛起点贵州毕节杜鹃石牛旅游小镇。贵州山区的天气是变幻莫测，刚领完比赛装备就倾盆大雨，这预示着明天的天气也是这样吗？得做好雨战的准备了。

领比赛装备时蓝天白云

领完比赛装备后倾盆大雨

       比赛这天的清晨，气温凉爽，天边泛起红艳的朝霞。想起“朝霞不出门，晚霞行千里”这俗语，我默默再次认真检查了身上的防水装备，向起点而去。不管前面的道路是如何，我已站到了起点，准备去挑战这100公里的征途！

天边红艳的朝霞

    愿历尽田野峰峦，归来仍是少年

       出发后第一段路途还算是顺利的，基本上是在初水花源的景区内，爬升和下降不大，还可以一路欣赏美丽的景色。开始时因为紧张身体比较僵硬，在身边跑友们的谈笑风生中，我慢慢适应了节奏。碰到一位也来自广州的跑友,他说他头几次越野都是在途中被关门的，屡败屡战，现在可以说是“老司机”了。我还想一路跟着他，只可惜跟了几公里后便慢慢被拉下了。

第一段路程12公里（以官方宣布的距离为准，以下类同。自己的手机跑步软件距离比官方要多，最后竟比官方数据多出5公里!），我用时1小时53分钟，提前37分钟抵达CP1点。

这景情让我想起长征路上长长的队伍

景区内这一小段路我一度以近五六分配速推进

第一段路程的官方相片，感谢夏建华摄影师！

现在看来，相对于后面，第一段路程的山路是如此美好。

       “老司机”的教诲：“每个CP点都要把水袋装满”，这一点我坚定地执行了。的确，后面发现每到一个点，我的水都是基本喝完的。在CP1点没有吃得太多，只装满了水和吃了两块西瓜就继续出发了。由于我的手机耗电快，我开始为手机插上充电宝。真的是无奈啊，没有在出发前实验“全副装备”下如何装好插电的手机，由于身上装满了东西，硬是走了十多分钟才摆弄好手机。在CP1点出来后约五公里，天空终于沥沥下起雨来，并且开始爬山,我披上了雨衣。第一个教训，雨中山路中最平整的石头不能踩，我因此是摔了个屁股开花，还好没有滑到旁边的小溪中去，不然得早早退赛了。雨时大时小，下了约两个多小时。山路已全是泥泞，已无法避免地踏着泥巴中前进。这时，那根登山杖已成为我最大的依仗，能顺利上下山全靠它了！第二个教训，登山杖应是越野小白的强制装备！特别是在雨季的山地中!我经历过暴雨中的马拉松，但那完全不用理会脚下的道路，只需在身体失温之前拼命向前奔跑便可。这里完全不同，只要踏错一步，你就是在泥泞中滑行了。在这种路况行走,我只得小心翼翼慢慢走。后来很内疚得知那位借我登山杖的跑友在这里摔得前扑后仰，以致于他后面不得不放慢速度，11个多小时才完赛。在这里，再次向你表示感谢，热心的跑友！

       第二段路程11公里，爬升达777米、下降589米，我足足用了3小时14分钟，累计提前53分钟抵达CP2点，此时大部队早离开CP2点。

雨停了才拍下这路，还不算是最泥泞的。

下山后的状况是这样子

大家在路边的民居处冲洗泥浆，留下了这张难忘一刻（朋友说我的笑容已是僵硬）。

       想不到我在CP2点吃东西、通电话、发微信竟花了半个小时，感觉情境不妙时匆匆出发，突然发现我是一个人在路上。在努力低头赶路了一个小时后，终于陆续见到其他跑友，心里才安定些。第三个教训,CP点休息时间过长！第三段路程相对是比较好，太阳也一直高悬着。我的帽沿一直是滴着水，下雨时帽沿导下的雨水，现在是导的是淋漓的汗水！

艳阳高照

第三段路程经过花的海洋

第一次见到这样的山寨，以前占山为王就是这样的？其实这是一个仿古军营景区。

抵达CP3点前的官方相片，感谢苑贵平摄影师.

        第三段路程8公里，我用了2小时11分钟(官方要求时间是2小时,在CP2点那浪费的时间太多了)，累计提前41分钟（提前的时间在慢慢缩少）抵达CP3点（总路程已是31公里）。

        在CP3点休息时,我与在第二路段初碰到的跑友又见面了(因借了他的凡士林补用,印象特别深刻)，聊起来才得知组委会因为天气原因已取消100组别,百公里组别选手在CP5点再跑8公里回到终点!我开始还以为跑友是开玩笑的,在跑友的提醒下拿出手机才看到组委会已发短信正式通知了！喔，感谢这热心的跑友，不然我真不知道后面怎么样！

        原来放在CP5点的中转包已提前放在CP3点，我于是换了衣服、鞋袜，再吃了杯泡面、几把坚果，装满水继续出发。

CP3点的补及是最丰盛的，可我也不敢呆久了。

        第四段路程相对来说是较艰难的，崇山峻岭、道路崎岖，并且大部分时间都是独自一人前进。这次越野中唯一的一次走错路就是在这段路。在一段比较平坦的碎石道上，我一溜小跑着进入了“思考人生”的状态。突然，我不安地发觉已有好几百米没有见过一条路标丝带了，马上放慢了脚步。当到了一个三岔路口环顾一圈还是没有发现路标丝带时，我毫不怀疑组织方的专业性，果断掉头往回跑。万幸，往回几百米就发现路边有处路标丝带指示往右转进入草丛中，来回只是约走错一公里多。第四个教训，前进的道路一直是平坦时，更加要打醒十二分精神防止错过突然出现的转弯路标。这次走错的后果导致在后面一旦十多米没见到路标就开始怀疑是否走错路。也好，在这种疑心重重的警惕下，就算是黑夜中也没有犯同样的错误了。

在思考人生的状态下错过了那右转的小道。

        在个把小时的平坦道路后，开始了翻山越岭。崎岖的山路让我快速行走时小腿有小抽的感觉，只得放缓步伐。这充分说明了我平时欠缺爬山训练。

天，这就是要翻越的大山

崎岖的山路

        翻越最高峰后下山的路变成泥路，我已不敢掏出手机拍照了。深黑色的泥浆再次让我吃尽苦头，不可避免地摔了几跤，只好一步一个脚印地挪动着。当到了17时，我还不知多久才到达CP4，还有半个小时就关门了，心急如焚下又摔了一跤。这会老实了，关门就关门吧，再这样摔法，怕要拐着走路了。就在我快绝望时，终于下到山脚的一个小村庄。我一路狂奔高呼：“快打卡！要关门了！”冲到CP4点。第五个教训，要越野，请多爬山！

        第四段路程仅9公里，但我用了3小时02分钟，只余下累计提前8分钟抵达CP4点了，山路缓慢的速度耗光了前面节省的时间。

       在CP4点我仅呆了5分钟，喝了碗白粥、加满水袋就出发了，得在天黑前多赶路，天黑后只能靠走了。想不到的是，第五段路程遭遇最泥泞的山路，用跑友的话就是“一脚踩进去拔起来时，坏消息是鞋不见了！好消息是袜子还在！”而我为了避开那，从左边攀爬过去，结果在竭力硬攀之下把左腿膝内侧的筋拉伤了。到了平路,开始时还可以小跑，伤处慢慢发作后只能快步走，到了最后几公里只是撑着登山杖拐着走（第二天整个左小腿浮肿起来，这是后话）。第六个教训，多难走的路也不能选择竭力而过！

跑友摄，我就是此处左上方拉伤左腿。

再补一张跑友摄

        在越过最泥泞山路后，继续爬升。渐渐进入黄昏，此时的天空晚霞满天，远处的大山已处于夜色之中。我并不惧怕独自一人在黑暗中行走，因为前面有目标。只要脚步不停，就一定会达到终点。我已无暇去猜测远方黑暗的角落隐藏着什么，脑中只有一件事就是集中所有的精神去寻找路标，在黑夜中一旦走错路，极有可能就是退赛了。组织方放置的部分路标有反光功能，这大大便于跑友们寻找，头灯远远扫射过去就发现闪光点，得表赞一个！

山顶上美丽的黄昏

       第五段路程13公里，我用了3小时08分钟，我不知道这个CP5点还是不是原来的CP5点，按原来这点的关门时间是20时30分，我是在20时29分57秒抵达。

灯光下的CP5点

       在CP5，我听工作人员说百公里组别的关门时间推迟半个小时，22时30分门，还有8公里到终点（我一般每会段路多预算2公里），我得在两个小时内走完约10公里。匆匆扒了个杯面装满水出发，后面还有五六位跑友CP5点在休息。

       很快，左腿的伤已让我速走也做不到了，得撑着登山杖拐着前行。按工作人员介绍，最后一段路只有一公里多的山路，其他的是公路。只是当我从山路转出到公路，才宽心步行一会，便有个工作人员指示又要右转进入小道上山。我无语了,默默收拾心情继续前行。此时，四周静谧，山林中除了风吹过沙沙响，就是我的脚步声了，眼前的无名小路在头灯照射下似乎是摇摆不定，远处树木隐隐，身上被山风吹得凉飕飕，这时或者是整个行程我觉得最寂寞的时候。在林中走了近一小时后，下山陆续穿过几个小村庄。在黑夜看到几对绿莹莹的光点在跃动，走近才发现是几只猫在跳动。还好是在村庄附近，若在荒效野岭看到绿莹莹的光点还不吓得半死。

借助头灯光线前进（此处是公路上，山林中实在不敢拍）

        在小村庄出来后，便全是公路了。此时，已能远远看到在天空中那小镇散发出的灯光，我明白，终点就在不远处了。渐渐靠近小镇，看到那路灯光、那飞驰而过的小车，我感觉有种回归人类文明的感觉，在野外的行走15个多小时回来了。

        此时的小镇灯火阑珊，镇上两旁的人们为我鼓掌欢呼：“加油！你是最棒的！”，我心里充满了感动。“我回来啦！”我狠狠地吼到，高举着登山杖张开双臂冲过终点！

感谢官方摄影师BOBO为我留下冲线精彩一刻

        最后一段路程8公里（按官方说法），我用了1小时57分钟，在关门时间前3分钟抵达终点，官方总路程61公里（自用软件为66公里），用时15小时26分22秒。按官方公布的数据，我是100公里组别最后一个在关门时间前抵达的选手！做了一次难忘的关门兔！

       感谢途中给予我帮助的跑友，感谢贵州热心跑友，感谢家乡跑团团长在途中致电关心，感谢所有赛前赛后八方朋友的关心和帮助！

        初次越野便携伤而回，我却丝毫没有后悔。越野的最根本原则就是安全，在确保安全之下去面对大自然的不可确定性,去面对无法预测的困难，这恰恰是越野的魅力！正如跑友所说：“我们迷恋超长距离的比赛，更多的是迷恋那长距离中的痛苦和完成挑战后的喜悦！因为那会让在我们普通平凡的生活中，更有力量接受和面对更多的忙碌日子。”不管是马拉松或越野，我觉得这只是自己的一种生活态度。“你若积极未来的生活就是充满阳光的，你若消沉，未来必会布满阴霾。”马拉松或越野正是让生活充满阳光、充满激情的运动，每一位跑者脸上都带着那阳光的笑容，这是一群快乐的跑者！

阳光的跑者！