兰马.兰州（上）

兰州，总是在清晨出走，
兰州，夜晚温暖的醉酒，
兰州，淌不完的黄河水向东流，
兰州，路的尽头是海的入口……

低苦艾乐队《兰州兰州》

“各位旅客，兰州站马上就要到了，请到兰州的旅客准备好自己的行李，准备下车！”随着列车员温柔动听的声音提醒，6月10号13点30分左右，从汉口开往乌鲁木齐的列车慢慢地停靠在兰州火车站，比预计的时间提前了差不多20分钟（第一次体会火车提前到站）。关掉手机里面低苦艾乐队略带低沉的《兰州兰州》歌声，我们跑团一行4人（跑团共有6人参加兰马，其中两人飞机）经过20多小时火车上的煎熬，兰州，我们终于来了！兰马，我们终于来了！

兰州，甘肃省省会城市，中国西北地区重要的工业基地和综合交通枢纽，西部地区重要的中心城市之一，西陇海兰新经济带重要支点（以上是度娘上的）。但对于从中部地区来的一群跑友来说，兰州给我的印象就是大西北，有一条母亲河—黄河自东向西穿城而过，兰州的牛肉面遍地开花，全国发行量最大的杂志《读者》的鸡汤文的编辑部就在此地，原来重工业污染的西北省会城市。火车上一路看到的风景感觉就是越来越荒凉，山上的树木越来越少……

作为一个跑渣、跑龄只有2年多的跑友，我前前后后也参加了不下十场的现场马拉松，冲着兰马国内A级国际银牌的赛事，在兰马启动报名时候，我第一时间就报名交费。原来我们跑团几个人都是个人报名，后来看到有百团挑战赛，打电话咨询，兰马组委会听说我们是湖北黄冈的跑团，先是有点怀凝这么远的距离我们能过去吗？得到肯定的答复后，马上热情地欢迎我们团报，并说我们个人的报名费用会退回来我们原来的卡号上，由此可见大西北人的热情好客，对兰马的印象就是更加期待！

顺利下车，踏上兰州的土地。出站就像所有到兰州参加马拉松的跑友一样，顾不得肚子里面的咕咕叫声，在兰州火车站前的马踏飞燕雕像前扬起我们跑团的队旗合影留念。

找到我们网上订好的宾馆，放下行李，匆匆地洗嗽了一下，我们一行一起下楼，就近找到了一家牛肉面馆，开始品尝传说中的兰州牛肉面了！

好吃，不贵，价格公道，份量很足。面条纯手工现场拉成，宽的，窄的，不宽不窄的任你选择。放入沸腾的大锅，不到二分钟就可以做好，加上各家自己调制好的牛肉面汤，配上白萝卜片，绿油油的小葱花，香菜。牛肉不知道怎样弄的，鲜嫩可口，入嘴及化，加入的辣椒油不像我们湖北的那样，根本不辣！可能是饿了的原因，风卷残云，连面带汤一口气吃完，只呼好吃过瘾！

联系上坐飞机早到的跑友，坐上滴滴到兰州国际马拉松领取装备的地方--甘肃国际会展中心。路上感觉到兰州对马拉松的热情程度，到处是兰州马拉松的宣传广告牌幅，公交站台上的液晶屏上也是兰州马拉松的宣传广告，兰州，真的是跑友所说的那样，是一个城市的马拉松！

路上堵车，因为明天就是马拉松日。滴滴师傅绕道读者大道（没错，真的叫读者大道，问了滴滴师傅，原来是《读者》杂志编辑部所在的一条路），把我们送到金雁大桥边，误打误闯，金雁大桥正是明天全程运动员的入场专用通道，正好让我们一行熟悉一下明天的入场路线！

走上金雁大桥，看到的到处是领完参赛包的各地跑友。在桥上，终于看到我们的母亲河—黄河，看惯了江南水乡的我，第一感觉竟然是：黄河，你是真TMD黄啊！

可能是最后一天下午的原故，国际会展中心领取装备的跑友不是很多，领取装备的地方铁序井然有序，标示牌醒目直观，身着警察服装的志愿者（警察学院的学生或是真的警察？）热情有礼，有问必答，唯一的遗憾就是背心的M号没有了（我穿M号，只好领了一件L号）。

很快领完装备，照例是到马拉松博览会各参展商的展台逛逛，无非就是扫码关注送礼品这一类，我的兴趣不是很大。（其中有一个小插曲，我想吐槽一下，就是逛到悦跑圈的展台，看到了悦跑圈的号码扣，我正好没带号码扣，想要一份，悦跑圈的工作人员叫扫码关注，本人早就在用悦跑圈，工作人员就叫在公众号里面抽奖，可能我的运气太差，抽奖什么都没有，死皮赖脸叫悦跑圈的工作人员送我一幅，悦跑圈的工作人员死活不同意，是不是知道我现在买悦跑圈的奖牌太少了？一幅号码扣多少钱？一元？二元？严重视悦跑圈这种小气行为！）

甘肃国际会展中心就在黄河的边上，走马观花逛完马拉松博览会各参展商的展台，我们不约而同的来到黄河的边上，这是我第一次如此的亲近我们的母亲河的河水，到是有点小小的激动。黄河之水清兮，可以濯我衣, 黄河之水浊兮，可以濯我足！（乱套用，不喜勿怪）

哈哈，看看我们遗爱湖大跑团的团长象个小孩子捡石头打水漂！

总有一些朋友不理解我为什么总是花钱到全国各地参加现场马拉松，还有一些人问我第几名？得到了多少奖金？但跑马的人都知道，跑步就象中毒，现场气芬是没参加过现场的跑友所不能体会的激情。我们不过是把周末和假期用于锻炼自己的革命身体，跑步是为了我们更加进一步休息，更加进一步地思考，更加进一步高效地做好自己的本质工作，顺便看看马拉松的举办城市，就当做是旅游！

国际惯例，合影照相留念，依依不舍地离开母亲河边。时间尚早，我们决定慢无目的地逛逛，体会一下我们眼中的兰州，从金雁大桥回来，看到对面就是兰州音乐厅，有两坐大型的水车在缓缓地转动，我们就决定到那里去看看！

下桥后，再一次的误打误闯，从一个侧门进入兰州音乐厅所在地。进去才知道这是大名鼎鼎的兰州文化广场和水车公园。

兰州文化广场和水车公园是连在一起，在文化广场我们正好碰到一个美女老师在教一群小孩子玩节奏和色彩游戏！

水车公园里面各式各样的水车让我们流连忘返，东看看，西瞧瞧不知不觉地华灯初上，因为明天要参加马拉松，只好依依不舍地返回酒店！

一夜无话，吃好了晚饭，我们就各自准备好明天跑步的装备，早早休息！

早上5：30，手机上欢快的音乐响起。我们一行一起就在楼下的餐厅再次体会了一次兰州拉面，乘座两台的士，又一次来到了金雁大桥边。金雁大桥已经封闭，工作人员和警察仔细的察看了每个人的参赛号码，让我们一行顺利通过！（这点兰马做的非常好，全程半程和迷你马拉松的选手都是分区进入赛道的）

穿过金雁大桥，进入赛道，人山人海，但是各分区却井井有条，在教练的带领下，每个人都在认真的做着赛前热身活动！

开启手机手表GPS定位，竟然没有GPS信号，以为人多，GPS太烦忙（事后才知道是组委会为了安全，禁止无人机飞行，屏蔽了GPS,从这点小事来说，可见兰马组委员的细心成度）。

7：00，准时发枪，我随着人流一起向前奔去。跑到雁滩黄河大桥，抬起手表一看，感觉不对劲，怎么才7分多的配速？想起来刚刚没有收到GPS信号，忙跑向路边，把手表跑步模式重启，终于收到了GPS信号了！

跑一个马，看一座城。这两年跑过差不多十场现场马拉松，“兰马”的赛道设计个人认为堪称最好的之一。“兰马”的赛道路线我认为非常平缓，全程差不多都是沿着黄河两岸而行，两岸风景优美，经过了兰州多处著名的景点，雁滩黄河大桥，水车博览园，中山大桥，黄河母亲像等等。赛道两边观众自始至终络绎不绝，热情的给各位跑友加油助威，还有很多观众自己给各位跑友补充饮水，都说汉马的观众热情，兰马的观众我感觉更加热情而好客！

一路上补给充足，更是没得话说了。半程后的各种补给品让我感觉不知吃点什么好，水和饮料充足的让你不敢想像，香蕉。小黄瓜，面包，能量胶，盐丸，盐水应有尽有，我这个跑渣到每个补给点还都是满满的，仅仅这一点，我感觉就甩出好多赛事的几条街。感觉最开心的是每公里路牌后还有一个美女举着公里牌，这也算是兰马的一道风景！（心疼美女，要这样的举6个小时吗？）