在今天这个朋友圈晒甜蜜飞红包的日子，我突然发现金山铁三赛已经过去两周了。而这些日子里，我，我们的思绪仍不时回到碧海金沙的赛场，为争分夺秒的你追我赶激动不已。

金山铁三赛是我，也是我们“原德伟”团队第一次参加的铁人三项赛。我加入跑步的行列已有许多年头，各种半程全程马拉松和越野赛大大小小也参加了几十场。身边有不少新加入的朋友，也有一些跑友渐渐离开。打听之下，原来他们大多跃进了铁三的大坑。一位资深跑者曾跟我说：两条腿可以完成的挑战无非速度和距离，当一个人刷够BQ，在山中看过黎明初升的朝阳，那么他就该攒钱买车了。这段话源自一个众所周知的梗“单反穷三代，铁三毁一生”。没错，铁三是咱们业余运动圈中最费钱的。没有一点经济基础，对待铁三只能远观而不能亲历也。当然，花钱的基础是三个项目都要有不被关门的水平。然而，这个念头在年初被破解了。因为我发现铁三还有接力赛这个项目。尽管完赛者并非真正意义上的铁人，但作为尝鲜，这不失为一个绝好的机会。我的想法得到了我游泳师父原哥的大力支持。在他的感召下，擅长自行车的德刚兄也很快加入。于是，我们组成了“原德炜”，并报名参加了5月7日在金山举办的上海城市铁人三项赛。

就这样，三个70后大叔被“金山铁人赛”的吸引力召唤到了一起。尽管单独参加，我们基本都无法完赛。但组队接力，大家还是抱有信心的。报名之后，大家还是各练各的项目，因为心理预期比较低，以赛代玩成了我们的口号。除了微信群里互相鼓励，我们甚至还没一起见过面。到了三月中旬，我们一起参加了“PBP200KM崇明环岛自行车赛”。第一次见面，算是以赛代练。以第二棒德刚兄为旗帜，“原德炜”驰骋崇明岛。两位兄长都颇有经验，多次体验过长距离骑行。而我是第一次骑车超过50km，甚至为了比赛穿上钉鞋，已经重重摔过两次，包括比赛出发前的那一次。硬抗死撑，我终于在德刚兄到终点后不久完赛了。本次比赛对我的影响不仅是肢体的疼痛更重要的是心理的恐惧。不过幸好，标铁只要40km，最难的大铁也不到200km。

转眼临近5月7日。原哥因为千金小升初面试无法与我们一起周六赶到金山，从容备战。可拿到赛程介绍一看，才知道要本人到场才能领取赛事包、上环。可真难为了原哥，徐汇金山来回两趟，既要不耽误参赛，还要惦记着女儿。说实话，这场比赛如果有遗憾，那就是原哥的家人没有陪在他身边，以至于完赛的幸福感都打了折扣。

比赛的早晨恰逢雾霾南下。空气预测图上很明显能看出全上海都笼罩在重度污染的灰色中。仅有一块是绿色的优，刚好就在我们比赛的金山。加之又是本土作战，家人都在终点线等待。天时地利人和，让我们有一些跃跃欲试。在昨天的宣讲会上我们得知参加接力的队伍大概十几支，除去女队员和小朋友组成的队伍，剩下的竞争对手并不多。我们不由得心生希望，如果各自发挥正常，我们有希望争取前三。这个念头对第一次组队参三的我们而言虽有些疯狂，但也真实的给了我们以某种希望。多的也不去想了，各自捍卫自己的水平吧。

一声牛铃，选手纷纷跃入大海。第一棒的原哥也是泳坛老将，常年混迹于斯波特，大学期间曾多次参加省级及全国比赛。虽然已不复当年体态，但水中的灵活与技巧丝毫不逊当年。水温21度的金山，同一群武装到手指的准专业铁三选手一起跃入水中的是仅仅第二次参加户外赛，坚决不要胶衣增加浮力的原哥。他用时30分钟完成了比赛。后来听说，作为新手批次，入水后好一阵搏斗。如果跟随红帽子，再快5分钟也不是没有可能。

而在换项区，德刚兄早就做好准备，跃跃欲试。当他看到原哥时，接力组已经过去两位选手。德刚迫不及待抢过计时芯片，冲进换项区，推着车就冲出了拱门。看着他远去的背影，我和原哥聊起了他第一赛程的经历，并估算着德刚大约需要耗费的时间。在心中，我们暗暗祈祷一切顺利，不要爆胎，不要罚时。安全完赛就好。走之前德刚兄玩笑的对我说：“我一定要完赛，不然后面你就没得玩了。”确实，最后一棒的我，心理压力相当大，不仅担心没机会参赛，还要在最后冲刺尽可能实现我们的心理预期。

第二棒出发一小时后我便开始在换项区热身。跟我一起慢跑的还有全场年龄最小的十岁小朋友小小邬。时间一分一分过去。看着全场第一的PETER从红毯上飞奔而过，这意味着他的赛程只剩下最后的5KM了。又过了几分钟，原哥首先看到德刚兄下车进了拱门。我又加速跑了两个折返，试图将心率提高到比赛巡航水平。待我钻进换项帐篷时，德刚兄也恰好赶到。我一把拽过他腰间的号码簿，而他解下计时芯片绑在我的左脚上。我们只用了一分钟就完成了第二个换项。

出发时的我毫无疑问是斗志昂扬，激情澎湃的。但我也吸取了之前在“高校百英里接力赛”上经验，试图以马拉松配速略高的速度作为起点，在第二圈时逐渐提升到间歇水平，最终完成冲刺。为了按照计划，我努力尝试最近开始练习的小步伐高步频跑姿。要知道自从开始练习这种方式，我的巡航配速可以轻松稳定在4分20秒。但此刻时间已过十点，与早晨开赛时的凉爽阴沉不同，耀眼的太阳正在给每一个赛场上的选手施加压力。第一圈下来，尽管速度在计划范围内，但心跳和呼吸配合的并不好，并没有达到巡航的状态。不过让人振奋的是，在第一圈快完成的时候我发现自己赶上了接力组第一的选手。一瞬间，我突然意识到我们原先那个疯狂的念头不仅有可能实现，而且还能再进一步。第二圈开始的时候，我提升了配速，支持我的动力从完赛变成了争取夺冠的渴望。一路上再看到熟悉的朋友，也只能抱歉的擦身而过。因为，在终点等待我的不仅有我伙伴和家人，还有站上冠军领奖台的机会。我放弃了最后一个补给点，一路加速冲过了终点的拱门。时间定格在3小时34分05秒。

赛后看到家人的感动和取胜的兴奋久久围绕着我们。第一次组队，第一次参赛，就拿到了冠军。我们从没敢奢望的事情竟然成真了。三个70后大叔换上完赛衫，挂着奖牌，高举着奖杯拥抱着家人久久不愿离开领奖台。

全力的比赛和意外的胜利让我们对这场比赛非常满意。尽管距离高水平选手差距还非常大，但我们仍然被铁人三项的精神深深吸引。于是，以赛代玩儿的口还改成了“今年接力，明年独立”。金山，明年我们还来。