天在，地在，山与海，都在。你在不在？

过于平淡的日子，像一潭死水，没有半点涟漪，慢慢地腐烂。

阳光在，青草在，森林在。路在，走吧。

2016年10月25日，拼网速，靠运气抢到的名额。

2017年4月22日，自己报的名，怎么也要去完成这一场受虐。

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出发
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几乎每次出来野，都要下雨。

雨停，太阳出，夕阳的光线柔和得让人舒服。

一路奔波转车，临海，终于到了。

逛--食

夜幕降临，天边残留一抹浅浅的晚霞。

放下行囊，在临海古城里到处逛逛和觅食。

临海古城--崇和门

紫阳街

临海食--白水洋扁食

晚上七八点，古街上，店铺几乎都打烊了，安静得很。这刻大城市是车水马龙、灯红酒绿、人来人往。

生活的真，应该是慢的和静的。

临海食--海苔饼

临海食--清汤羊尾

临海食--酥烧饼

临海食--梨膏糖

居民楼旁边的树、报箱、长椅与石凳。

江南的春，杨柳飘飘，烟雨渺渺，萌发中的嫩绿，一片盎然。

绿藤爬满了这座历史的城楼。

废弃的单车靠在一堵刷成黄色的墙边上，被主人用心种的盆栽遮挡住了。

古街上的行人很少，但总可以有一些小地方，发现人们生活的用心。

地道的小食店，临海美食--麦虾，滚烫滚烫的，虾，蛤蜊、荷包蛋，青菜。师傅熟练地用菜刀沿大碗口将面粉糊浆切成一条条面状下锅。

夜里路过的一家店面，主人在熟练地编织着。

临海食--大排面

领物

领物报到点设在现代化的临海体育馆。

找名字是一种仪式和期待。

口号好多，山里见分晓。别得意的太早，柴古虐你没商量。

夜深 下雨 入睡 古城

括苍在，等你来。历史的城墙下，你会不会也创造自己的历史。

赛事
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凌晨四点，天未亮。

昨晚调了四个闹钟，怕睡不醒。早起，洗漱，找早餐吃，前往起点。

62KM和100KM在6点起跑出发。

跑过城墙

CP1云峰，到达时间 7点7分，离开时间 7点10分。

水果，坚果，榨菜，很多人没来得及好好吃，拿起就跑出去了。

勉强跟了一小段这外国选手，人家这身高腿长上坡快，望其项背，追不上呀。中途还遇见传奇人物--珊瑚，一路上有多少人拉着她要合照，可惜没拍照。

江南的茶园

CP2兰辽林场，到达时间 9点16分，离开时间9点19分。

晚出发一个小时的50KM组已经有好几个在打卡了，这速度简直不要太神了。饭团好吃，吃了一个一下子就不饿了。后悔只吃了一个，所以后面不够力气了吧。

又要入山。

又是一片茶园和树林，茶是嫩的，树林是葱郁的。

趁着阳光，山里人家在晒作物。

CP3上白岩村，到达时间 10点52分，离开时间10点58分。

看一看群山包围的村落，路边野花。

没有昨日的雨水，今天真是阳光灿烂。没有树荫路段，暴晒。

拐来拐去的上升，“括苍拐”。半山腰时候回头看看很多人追上来，像蜗牛一步一步爬上来。

放眼望去，郁郁葱葱的群山，高山茶园。

遇到同是广州过来的跑友，女生小何和一个男生，他们跑太快，我跟不上，拍下几张小小的背影照片。

奔跑吧，跑上山巅。

一坡又一坡，不知尽头在何处。下坡后肯定还会有又长又高的上坡。

水至清则无鱼，但有小蝌蚪呀。旁边的更恐怖，密密麻麻，没放图。

CP4盆华寮，到达时间 12点13分，离开时间 12点28分。

海带汤，来一碗。

风大得吹走了一大块塑料布。

到了补给站每个人都是狼吞虎咽的模样，都不愿耽搁多一秒钟。不出来外面的山里，都不知道现在的女生上山不是爬的而是跑的，更是飞奔的。

森林，草地，遍地的野花。

界碑，黄岩区，仙居县，临海市。

界碑下来是碎石头的长下坡，无休止的上坡下坡，让人怀疑自己，心里千万种暗骂。特借官方2张图片。

遇到大石挡住去路，找缝隙穿过。看左侧远处的路，无限远呀远，翻过多少山头，多少碎石头下坡。

帮杭州的6313号选手拍个照。

62KM和100KM的赛道开始分离，一位姐跑100KM，实在佩服。实力呀。

临时补给点，全是人力背上来的矿泉水和补给物品，这实在让人敬佩。

爬到半山，累到瘫坐在一块石头上，眺望远山，看看树林，看别人走过。你们不累吗？

春天，山里的杜鹃花开了。

陡峭的下坡，湿滑，要拉绳索。

杜鹃与远山。面朝群山，春暖花开。

远处风车，那是要到达的下一个签到点。

CP5跑马坪，到达时间 15点38分，离开时间 15点47分。

饿了一天，猛得吃了一个红糖馒头，一碗豆腐汤，一杯热咖啡，香蕉橙子。还有凳子坐着吃，太满足了。

补给站志愿者都让大家吃慢点，要什么，热情服务。说你们大周末的不在家待着也不去逛街，跑这么远的地方来，在山里又晒又累的找虐，都是不大正常的，大家都哈哈哈哈。

山顶，蓝天，风车转呀转。

此处跑错路。没看清楚就沿着盘山路跑了，其实是抄近道小路往上走。

跑错了，在一个拐角处，看见云层遮挡太阳，阳光散露开来。

总算是看到路标回到正确路上。

括苍山顶，曙光碑。

CP6米筛浪，到达时间 16点37分，离开时间16点46分。

仪式感，鼓声响起来，迎接每位到顶的人，加油声欢呼声呐喊声。

检查站要一项一项检查装备，赶紧坐下吃一碗酸菜面补充补充能量。

最后了，还是要上坡。

太阳快下山了，赶紧跑，不然天黑都没有下山。山的背阳坡，树林里天更快黑，不想走夜路呀。

竟然遇到海滨，之前在另外一个赛事遇到的，当时还给我盐丸。最后10公里，多少人看着海拔图下降，以为很快可以完成。后来才知道这下坡可以虐爆你，有各种长满青苔的大石头，有落叶铺满地的陡路，甚至70度的陡坡，一不留神就会摔倒、屁降。年轻不懂事呀，哪有那么简单。后来遇到志愿者抬物资上山告诉说还有1公里，说很陡很陡多小心。你们这么说估计还有两三公里。

下坡路，没图！！！经过漫长的下坡下坡下坡到了河岸边，总算下完，看到完赛的曙光。

终点 车口溪村，到达时间 18点45分。

冲过终点，又创造了自己的一段可以回想的人生记录。

是不是完美躲过了镜头，赛后一直找不到冲线照片。当时自己手机拍的拱门照。

62公里完赛，等待组委会安排车辆接送。先来个逼格高高的完赛牌照。补给丰富，有牛肉萝卜烫饭，定制啤酒。

闯入的一群不速之客，鸭子。

天完全黑了，等车回起点拿存包。坐满即走，回到起点估计用了40分钟。

回到起点拿存包，退GPS。那些100KM的大神，此时依然在漆黑的山路里奔跑，跑回起点。加油，骚年们。

终点的补给，丰富。

现场大锅，可惜还没有出锅没吃上。顾着拍照，都没吃上。

据说这是米其林星级的出品--玫瑰花包。当时为啥不吃不吃不吃。这么多吃的，怎么当时没有好好吃饱吃个够。

再见，临海
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看到阳光灿烂下的临海古城，紫阳街。

100KM的还在继续奔跑中，加油，前面就是终点了。

广场那棵大树

走了，临海。后会有期。

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官方服务和给出来的总结，给组委会点赞，这微信小程序发布的信息全面，方便。

都是大神大神大神呀

参赛截图，后方人员这统计够及时的呀。

特别让人感动的一位老奶奶，大山深处的山村，端着煮好的地瓜，在路边招呼跑过的选手吃。当时下坡跑了过去，借用别人的图片。

早上6点出发，62公里必须在18个小时内（晚上24点关门）到达才算完成比赛。跑完62公里，爬过山，穿过黑夜。贴几张官方照片看看这是一种什么体验。

个人成绩，跑得不快。完赛即好。

完赛牌

这个生命里有一场经历，有一个梦想。

括苍山，群山在。

有美景，还有酒。