第一次写赛记，为什么要写？因为这次越野赛比过往的都难忘，赛后第四天，双腿还有一点酸爽，恢复得比以前任何的一场比赛都慢，可想而知这赛道是多么的虐。2017年3月5日零晨4点多，一群疯子不睡觉，几百人集结在广州以北的从化山区进行一场疯子与疯子之间的盛会－CH50越野赛，其实许多人不曾理解这群人为什么不好好睡觉，还要自费AA来找苦吃，包括我领导也不理解我的所作所为，每次在我完赛回家后总会给我左右大腿各一拳的奖励，见我痛苦的样子她总是会好高兴地说＂活该＂下次还去吗？我说还去，还要跑100。 

一早3点起床，与王大神（本次比赛冠军）、肥仔、钟颖来到离酒店20公里外的起点，简单的拉伸，拍照留念，5点正准时鸣枪开赛，其实我对这次比赛根本就没底，报名后一直没有训练，各种忙，又过年，直到离比赛前一个月才上圭峰山拉了10几公里。开跑后各路大神蜂踊而上，占据有利位置，我与队友们一起以快走的节奏跟在后面，有了Hk168的经验，开始的时候不能把自己拉爆，保持节奏当热身。第一座高山，天堂顶，海拔超过1200米，也就是说翻过天堂顶就到CP1，赛会给的时间是3小时关门，由于天黑及上山的路太窄，一路都在塞车，在头灯的强光下只见灰尘四起，而我在人群的后方，一路做人肉吸尘器，经过2个多小时走走停停，终于到了广东第一峰＂天堂顶＂据说是离天堂最近的地方。

CP1用了2小时37分，简单的补给后拿了一块花生酱夹面包匆匆离开继续赶路，与我同行的是肥仔，我们来到废矿场的时候，我老毛病犯了左腿有抽筋的感觉，我马上停下，叫肥仔独自前行，我连忙啪了两颗盐丸，心想要顶住一路上保持节奏，来到CP2的时候共用了4小时，比赛会时间快了1.5小时，补水补能量后不敢留太久，马上赶路。

从CP2到CP3要翻过阿婆绿山一路都不敢跑太狠，双腿肌肉开始绷紧，上山与下山都是放慢脚步，远远见到摄影师的时候就装着很轻松的样子摆出奔跑的英姿冲到摄影师前咔擦，好不容易来到CP3，这时只完成了一半路程，心想不能受伤，如果受伤就一定完成不了比赛，CH50与HK168完全不一样的赛事，在CP3时补给后，我分析号码布的爬升、里程、时间三个数据，从CP3到CP4绝对是难中之难，时间紧马上启程，穿过一个又一个竹林，来到鸡枕山入口，向上一望山路坡度超过70度，此时心凉了半截，TMD真搞死人，但此时已经无路可退，即使退赛也要翻过鸡枕山到CP4，那慢慢来吧，爬10米就停一下，心里一直在急，上到山腰见一本地女驴友徒步，她说好快到顶了，坚持一下，她把自己的食物分给我与另外一位伙伴，十分感谢她，好不容易手脚并用攀绳攀藤爬到山脊，穿过密林到了下山的路，左膝关节已经开始痛，根本不能灵活龟速下山。

好不容易赶到CP4，用了3.5小时，比赛会的3小时超出30分钟，当时心想自己还赚了1小时，先不退赛坚持到CP5再说，听说那里有粥和炒饭吃，CP4只喝了一杯可乐就飞站走人，虽然到CP5的路不难，只有5K爬升200米左右，但已经筋疲力尽，在身心压力巨大的作用下还是坚持到了CP5，各种吃各种喝一下子把自己释放了，完全忘记了打卡，在义工的提醒下离关门时间还剩2分钟的时候匆忙打了卡，既然没有被关门离官方时间还剩4小时，那很有机会能完赛，义工说你爬也可以爬到终点完赛的（事实证明义工的话不可信）

从CP5到SP爬升720米，SP到终点下降也是700多米，全程13公里，心都不容易啊，匆忙上路，急升不多，只是一路缓坡，此时见到几个半程的选手，他们说没带头灯，要在天黑前赶出山，他们问还有爬升吗？我说应该还有200米左右，我的手表显示3600了，他们说你手表误差太大了，我说我是全程的，啊，你是全程的呀，眼中那种惊讶。来到流溪樱月公园的时候，在我前方五米左右有一女选手不小心迎面撞到树上，倒地不能起来，我马上掉了双杖，强忍膝关节疼痛，冲前去把她扶起，正准备给她水喝和呼叫义工的时候，她立马弹起冲了上山，靠，原来是假晕，差评……

最后一个爬升顺利通过，此时还剩下2小时关门，义工说第一名王绍禄已经在7小时25分完赛了，王大神在来的时候还说预计8小时，果然厉害，到了下山了，也是我最弱的部分，一步步强忍膝关节疼痛，下了不到100米王大神给我打电话给我加油，我说终点等，我好快到，其实我真心的急，时间一分一秒地过，我只能一步一步地下山，转了一个弯见到阿婉，她也是膝关节疼痛，用一支竹慢慢移动，下山的路真是难，走到机耕路的时候离关门还有半小时路程3K，怎么办呢？真的要被关门了，这时肥仔给我电话，给我加油，我从新调整一下，如果以7分配速，3k也是21分钟，这样也可以完成，用力吸了一口气，跑吧，即使被关门也是尽力了，无论如何也要完成，不能遗憾地离开，最后以14小时51分30秒压哨安全完赛，冲过终点，义工给我带上奖牌，顿时老泪纵横，这个奖牌真不容易，这赛道可能是南中国最虐的赛道之一。