• 自今年三月东莞松山湖国际马拉松开始上马至今，大大小小已经跑过九场赛事，而且越跑越野。本来三月的东莞马拉松我想报半马的，但这是我的第一次参赛不能报半马，需要提供以往成绩。直到五月自己生日的当天在台湾跑完了人生的第一个半马。之后更多的都是越野赛事，全马都没跑过的我就敢去挑战HK50，就在上个月的香港50公里越野跑，最终以8:51分顺利完赛。可能自己天生爱大自然爱自由，所以喜欢以这样的方式狂奔于大自然当中。
• 得知这次家门口就有一场越野赛事，身为本土东莞人的我当然不能放过，于是毫不犹豫就报了名。不知道是赛前紧张还是什么，我总是赛前一晚睡不好，这次也不例外，起了一大早，幸运的是有顺路的跑友过来接上我，早早就已经到达起跑点，工作人员志愿者也纷纷在做准备，我就第一时间领了参赛包，换好战衣，该拍照的拍照该热身的热身。

随着越来越多跑者的到来，起跑点氛围也越发高涨，各路跑友也是该拍照的拍照该热身的热身。

以下引用几张官方的起跑照片

到8:30正式鸣枪起跑后，我也随着人群飞奔出去，头一公里是平坦的公路，手机跑步app报出配速5‘05“完成首公里，之后开始进入野路连续不断的爬坡累成狗，坡度太大我最怕的是出现抽筋。

这段野路也不是一般的虐，那个坡度实在太大，一直艰难爬升到CP1简单补给和顺手拿了一支蛋白质能量棒就继续出发。

过了CP1没多久我最担心的事情出现，就是双腿开始抽筋，上坡更加艰难，我之前也试过抽筋厉害，所以有经验有时停下来反而更加厉害导致站也站不稳，反而慢慢走会更好点，所以也不敢停下脚步，只能拖着疼痛而沉重的双腿继续向前，每迈一步都如此的艰难。

到抽筋好了点，中段平坦路段可以跑起来时，我居然狠狠的摔了一跤，不知道是碰到树根还是突起的石头，幸好只是擦伤了小小膝盖和手掌，起来拍拍身上的灰尘继续跑起来。

完赛后志愿者帮我消毒伤口。

还没到达CP2, 抽筋也时不时发作一下，还好不太严重。到了十多公里时，我又开始肚子饿了,还好我在CP1拿了一支能量棒，于是拿出来边跑边吃，感觉特别美味。。。

这张照片我手里还拿着能量棒，嘴里在吃着。。。

接着迎接我们的是看不到尽头的绝命楼梯，我最怕的就是上楼梯，累死人，我喜欢下楼梯还可以小跑起来，追回一点时间。最要命的是这段最苦的楼梯还要折返,看来我还是要加强一下腿部的力量。

走完这段最虐的楼梯终于到达CP2打卡补给，吃了一点东西继续折返这段绝命楼梯，我要崩溃了。一直到离开CP2我都被告知女子第四名，感觉也难追第三了，所以也保持自己的节奏继续向前就是了，沿路折返途中遇到还没到达CP2的选手都互相鼓励喊加油！还有部分爬山人士也不时向我们喊加油！感觉暖暖的。

这段楼梯走到后段就开始下起小雨，楼梯有点湿滑自己也格外小心，但还是不时小跑起来，到走完楼梯进入公路开始下大雨，这时我也开始向终点发起冲击，最终以6:00:07女子第四名完赛。

P.S. 最后要感谢各方工作人员和志愿者的付出还有医师跑者和摄影师们。

另外还有值得注意的是有小部分选手还是没有环保意识，赛道上不时看到有丢下的水瓶和能量胶包装，这方面需要提高一下。