组织欠佳、日期二次修改、路线临时增加6公里的壹基金深圳站，体验比长沙站要差很多。但这次是过往所有运动记录中，自己身体遭遇到特别经历的一次，以作纪念。

1、组队困难

原来组队就不是一件容易的事。5月头组队，月底抽签。队伍今年筹款额达4000的话，有直通名额，无须抽签。刚组队完成，就有队员个人原因认为队伍不会达到4000额度，带着另一个队员突然离队。4人队伍，瞬间变成2人。三观突然被刷爆：什么活动是非走不可？以致于原本的队友都不顾，解散队伍再自行组建土豪队伍？突然对好友非常失望，也突然明白：友情可以脆弱到一场未开始的徒步都可以把它给毁了。中途壹基金以“不影响深圳中考”为由，活动从原计划6月25号改期到7月2日。队员第三次更改后，终于确定了最后的名单：我，他，我的学生然MM，跑群的好友王子。组队完成，第一次抽签落空。不过命不该绝，居然补中了签。不知道那个当初的离队的人，有否一点点打脸的痛感？

2、身体困难

自己5月参加过2场10公里比赛。欢乐跑广州站：110完赛。我是跑者广州站，114完赛（手机软件记录）。两次跑步，都跑得非常辛苦，百思不得其解。6月初端午假期回来后，原因水落石出：怀孕了。然而，消息还没消化，还没有一个清晰的想法，胎儿就很不幸地自然流产。心情像是坐了几趟过山车。身体更是病去如抽丝。身体虚弱到白天上一层楼梯都吃力，晚上腰痛难忍。这是距离壹基金还有2个多星期。中间夹着着持续的上班、去医院排查原因，见缝插针的在家卧床休息。直到临出发前的几天，自嘲自己是个“无腰骨星人”，心情、身体都DOWN到了谷底。一直以为自己身体很好，才发现，连一个1个月的BABY都没有办法保住。为了能尽快恢复，去了看私人医生。吃了足足10天的大补药，总算摆脱了连走路都乏力的状态。临出发前四天，医生得知我还是想去50公里后，再加大了药量，保证我能顺利完成，叮嘱回来后要好好休息一段长时间。

3、过程

(1)起点——CP1

一波三折。7月1日的深圳和广州都是瓢泼大雨。2日深圳阴天。早上还要喝炖参，和姜水的自己，中午和他从家里出发坐火车到深圳。出门前，我还专门贴上了镇痛药膏。精神一般，火车山上又睡了一会。2点多在万象城的必胜客吃下午茶，未够4点，打的去仙桐体育公园。深圳开始微雨。路上遇到很多熟悉的跑友，ALEX，师弟，僵硬。天气闷热，雨很小。6点半开走。在梧桐山绿道上，已经可以看到山下的公路亮灯，像条金龙，盘踞在山边上，深圳比广州景色优胜在于，有辽阔的山脉和大海。CP1（梧桐山碧桐道）打卡后，开始需要使用头灯。这是我第一次使用头灯呢。开始进入山路台阶。蜿蜒曲折。人很多，一个跟一个。台阶也极滑。山里头，男人们大合唱：爱你一万年……这是我听过最特别的版本。路上有不少人，自带扬声器，简直为黑暗而枯燥的徒步，增加了不少乐趣。

在第二分段的补给位（晚上10点），下了一场大雨。幸好刚到补给位，有雨棚。不迟不早，刚好没淋到。组织者很贴心的用礼品包打包好了青瓜、番茄、小蛋糕，最搞笑的是疑似TT的湿纸巾。直到现在，我仍然遗憾我居然没有拿走几张回来做纪念。太具诱惑力的包装，咔咔。

下了山，本着逛吃逛吃的活动宗旨，某人和我的学生，两个人一拍即合提议去吃面条……让上年7个小时就完赛深圳50公里的王子同学，内心十分崩溃：他们真的要吃面吗？？？我这个夹心饼，只好说：是的，他们经常吃吃吃。后半程发现，这个决定真是无比正确。我虽然没有吃面条，只是喝了一碗热腾腾的枸杞猪肝汤。已经为后半夜提供了源源的动力。

吃完了面条。后面再次爬坡。这段盘山公路和磨房深圳100公里的后半段有一部分重合，但方向相反。这段公路上，完全没有灯，路上有些无聊的男生听到我们在讲广东话，和同伴猜我们来自哪里。路上遇到这些陌生人，也是个有趣的经历。

后来整个半夜，都在华侨城里面疯狂爬升。凌晨1点的时候，到达观景平台（第四段补给位）。他告诉我，左边是壮丽的盐田港。我们躺在山顶的大树下，倒吊起自己的双脚稍作休息。有榨菜，有白粥。虽然只是躺了一会，但我好多年没有这样躺在地板上看大树和夜空了。

上传失败 28K山顶广场.JPG

CP2——CP3：

经过第二个打卡点后，来到第五段（云海谷停车场），有赞助商的果汁冰激凌提供，我身体原因，不能吃冰冷的东西。他和其他队友都很快的排队拿到雪条。我咬了一口，确实很好吃。路上遇到摄影师，帮我们拍下可爱的大合照。也是路上唯一的全队的大合照。

拍完大合照后，到达第六段的补给站。吃一些香蕉和黄瓜。问ALEX借了贵价登山杖。发现，走壹基金登山杖果然是多余的东西。凌晨时分开始走山土路。第六、七段都是土路。（老围村驿站——坪马线公路）半夜浓雾笼罩。我跟着王子，他在我后面，手拿头灯照我前面的路，我告诉他：我很怕黑，莫名的恐惧。他一路在后面陪着我走，当然一边走，一边叮嘱，一边责怪：都不知道你有什么好怕。麻蛋，这是我人生第一次通宵。我从来没有夜间活动过。这段路，很煎熬。心理压力大，我不断的问，还有多少公里才出山路。他说大约会有10公里。唉……

CP4：天光。我终于走到了CP4。这时我的学生开始脚腕痛，她退赛，王子觉得我们太慢，他觉得辛苦，也在前面自己走。这时我们的手机运动记录已经45公里。提早到达终点的其他朋友告诉我们，全程一共60公里。我们到达第八段：洞背村。后面的官方表示就很混乱了，我们的体力和精神都到达了崩溃边缘。某人开始发脾气，我开始累得没有脾气可发。腰开始痛。毕竟已经走了12小时了。

第八段：我清楚地记得，早上的太阳非常耀眼，我大约6点多，未够7点到达本次的最后一座山：马峦山入口。我告诉自己，也安慰某人：最后10公里啦，不要放弃。我们约了司机9点半。我们估计最后10公里，需要3小时。大约9点到达盐田体育馆。最后5公里的位置，开始疯狂下暴雨。我快疯了。我的身体不能够再发烧感冒。我的脚也最怕大雨。下大雨一定起水泡。某人问我：你要雨衣不？我以为暴雨下得不久，谁知道倾盆大雨了最后的4公里。我脚底起了水泡，大腿过敏。

终点：早上9点15分不到，我和他终于到达终点了。没有好多的喜悦，也居然没有完赛包，没有毛巾，打印证书要排好长的队伍，活动的最后，没有感觉到组织方的欢迎和尊重。太累了，我们可以回家了。没有拖手过终点，没有亲吻。中午到家，我用姜煮了可乐，叫来外卖，边吃边一起声讨组织方这次的不尽力。睡到天昏地暗，再一起去吃晚饭，一顿热腾腾的砂锅粥。重返人间。我们不仅是徒步的伙伴，还是生活上的伙伴，感恩。

谢谢他和我走过60公里，虽然壹基金为爱同行深圳站好多值得改善地方。但我们仍然支持壹基金。

更感恩自己的身体，让任性的我，安全完成不可思议的60公里。

还未成型的BABE，原谅我的不小心，谢谢你温柔地来过我们的生命，又用最温和的方式和我道别。愿我还能遇到更好的下个你~~