其实不是组办方摄影师不给力，而是你没掌握比赛的混照技巧。作为一个赛事组织者，经常要与摄影师讨论比赛时如何制作有效的拍摄方案，以确保能够至少给每一位选手一张好的照片。以下是关于主办方的一些要求和混照技巧的一些总结。

每一次赛事，选手和天气是你没有办法挑的，但是在制作拍摄方案时都会对自己提出以下要求。

1、要有出色的摄影师

2、要有很多出色摄影师

3、要有很多出色且会修图的摄影师

4、要选对地点

做到以上几点其实是远远不够的，更多的是需要选手去配合。

从选手角度出发，做到以下几点应该能混到几张不错的照片。

一、冲冲冲、让让让

赛道和摄影师并不是你一个人独享的，一般越野赛中，主办方会考虑到摄影师的拍摄水平会随着工作时间的增加而下降，所以 为了出好片，大部分摄影师都会集中安排在赛道前三分之一路段。而在赛事出发的前一段大部分选手是会堵车的（15年UTMF也是堵得一塌糊涂），所以为了混 张好的个人照，相信我，早早存包，早早上好厕所，早早排到前面去。如果你来晚了，前面站了一大推男人，你撒娇卖萌，死缠烂打的使用浑身解数也要挤到前面 去，待发令枪一响，冲冲冲。

（跑友木鱼在15年UTMF比赛中）

（你能想象这里有10个人出现在画面的感觉嘛）

等到赛事的后半程，大家都已经拉开距离，这时候不会存在堵车的问题。但时不时跑在你前面的小哥，此时此刻就是你 最大的敌人。胜利有时并不是超越对方，这时候就要学会让让让，把速度放慢，等他先走，待镜头前只剩下你自己时，专心的跑，露出一种挑战千辛万苦来到这里， 视乎要被疲惫打垮，却又靠着自己坚毅品质继续前行的表情。

（你的敌人，让他先走）

二、关于姿势
很多妹子在遇到摄影师的时候都停下来摆出蠢蠢的剪刀手。摄影师会告诉你“NO、OMG、WTF、滚粗我的镜头”，在剪刀手泛滥的年代，剪刀手绝对不是一张好照片。

你只要以最平常的姿势，稍微露出点微笑，帅帅的跑过去，摄影师自然会捕捉最完美的镜头。

（正确）

当然有时，一些很夸张的姿势也是能制造出特别好的效果，例如 跳起来。

三、意外

越野，摔跤总是再所难免的。像这样的小路，小心翼翼的看着脚下的路，一步步前行，你可以得到一张中规中矩的照片。但有时候塞 翁失马，过后才知道也不差。你看这张照片，虽然下雨路面湿滑，狠狠的摔了一下，但是摄影师抓住了这决定性瞬间，清晰的对焦、选手适当的表情，重点是你看这 位女选手在摔下时，头与拿手杖的右手还有左脚突出的鞋底这三个点形成了一个稳定的三角形面，三角型的稳定结构与周边杂乱无章的岩石环境形成鲜明的对比，不得不说，摔得好啊。

四、笑、笑、笑、笑、笑

关键的事情不止说三遍，你看所有的照片都有一个通用的招式，那就是笑。笑即是世界上最通用的语言也是比赛中最能打动人心的拍照片方式。但是笑也分好几类，在这里就举两例说明。one 如果你有一口洁白整齐的牙齿，记得让它们与你一起出境。

two 如果对自己的牙齿不够自信，甜美的微微一笑就是你最power的杀手锏。

五、容装

冲刺之前，记得整理一下自己，尽量展现出最美的一面。“据说”越野一姐珊瑚在TDG快要冲线的时候，特意跑到厕所去换了身衣服，整理一下妆容，不要嫌麻烦，越野女神做出的模范榜样，必定是值得学习的。

天下没有免费的午餐，辛辛苦苦写那么多必须得让老板加工资。

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我们不差摄影师，就差你。