爱燃烧赛事众测报告

【赛事评测】

一．赛前

A.前期服务：

赛事宣传不错，在网络媒体和各大跑步网站都可以看到，赛道图也画的很清晰，还给中间的每个赛段都起了名字。报名和领物通知都很及时，领物的地点在天坛体育场里面的北京田径协会，交通比较方便。

打分：4.5

B.领物体验：

领物很快，服务人员较多，但是领物时没有参赛说明，只告诉了大巴集合点，说其他的现场领了参赛说明再看。第一次参加比赛没有参赛说明，而且也没有告诉选手是否需要穿官方赛服，如何别号码布，以及到达，集合，返回的时间等。

打分：2

C.赛事包品质：

参赛服较新颖，不是一般的短袖，是跑步背心，计时芯片是贴在号码布上的，相比绑在鞋带上的简单许多，但是有贴不住掉了的风险。（比赛当中有个志愿者捡到了不知道是谁的芯片，那个人一定是没有成绩了）参赛包里还有一条毛巾，一双袜子，两个面包和巧克力。

打分：4

D.官方通知：

虽然没有参赛说明，但是也没有电话短信通知。赛前官方网站和微信公众号上的通知也不够详细。

打分：3

二． 赛中

A.赛道：

起终点摆渡车服务不错，在芍药居地铁站满了一辆就开车，拉到雁栖湖起点处。全程为公路跑，赛道设置较合理，折返重复路段不算太多。沿途风光和氛围很好，只是当天雾霾，没怎么看到。

打分：3.5

B.起跑：

刚刚到达的时候，现场志愿者也刚刚到达，还在培训，后来对于选手的引导也很一般，目测当天出发的人数肯定是超过1000人，但是只有三辆移动厕所的车，厕所略少。起点那个会议中心里面的厕所不开放给选手使用。

打分：3.5

C.赛中服务

补给非常好，种类多，非常充足，志愿者密度高，各种服务人员和路上标识也很好。每公里的里程牌非常准确，和GPS每公里的显示几乎一致。

打分：5

三．赛后

A.终点服务

42.195和47.195两个终点可选，非常人性化。赛后物品有充足的补给，领包很快，按摩服务很赞。终点大巴返回城里也很方便。

打分：5

• B.赛后服务

选手照片更新较慢，成绩查询赛后三天在官网仍然没找到。

打分：2.5

【建议贴士】

今年幸运的得到了爱燃烧的长城马拉松众测资格，由于平常玩铁三跑步的距离都以10公里和20公里为主，非常想体验一下这种有坡度的马拉松。赛前领参赛包的位置在天坛体育场的北京田径协会，位置很熟悉，进去就可以领，但是领了赛事包里没有参赛说明，问了问发参赛包的一排人，都说到时候现场给，只通知了大巴集合时间地点，其他的都不知道。问了一下号码步有没有具体要求，得到的回答是看现场大家都怎么弄你就怎么弄就可以了……这次的芯片比较新颖，是贴在号码布后面的好像是RFID一类的芯片，优点是不用再往鞋带上绑，缺点大概是万一掉了就没成绩了（跑的时候看到有个志愿者捡到了芯片不知道是谁的）。号码布一大一小，材质是布料，软的很容易别在衣服或者号码带上。参赛包里的参赛服很漂亮，而且是跑步背心而不是短袖衫，这个很有特点，区别于别的赛事的参赛服。参赛包里还有毛巾，袜子，质量一般，以及赞助商提供的面包和巧克力。

比赛当天的集合地点在芍药居地铁站，很容易到达，而且一般去怀柔玩走京承高速都在这里集合，我到达的比较早，上了第一辆车，大巴车是满一辆走一辆，大概不到一小时就到了雁栖湖旁，apec那个会议中心旁边，这时候离比赛发枪还有两个小时，那时候志愿者们也刚刚到，都是某个技术学院的学生。工作人员大概在8点左右到位了，但是工作人员起初是布置出发点，也有对志愿者进行培训的，没有发的参赛手册以及有一些选手的号码和物品很晚才开始发放，补发东西的地方非常混乱。这一点确实非常不好，一般赛事都会提前发好参赛包，不会当天早上发。建议赛事组织方在下次组织时一定要提前落实好参赛包的发放时间，否则如果人再多一些，一定会影响到比赛的出发和计时。

比赛出发区域有一些赞助商的宣传台，因为大家都到的比较早，所以大家都在逛那些宣传台，另外还有许多人排队上厕所，虽然官方号称有5000人报名，但是目测当天也就1000多人的样子，厕所只有三辆移动厕所的大车，严重不够，每辆前面都排了很长的队。就在出发点旁边的Apec会议中心不让选手进去上厕所，其实这个也可以理解，但是建议主办方下次应该按照人员规模设置移动厕所数量。

出发后整个赛道都是公路赛道，没有越野土路，但是会有一些上下坡。全程补给很充足，种类也很多样，除了面包巧克力，运动饮料，白水等，还有防止抽筋的盐丸，这个在别的比赛的补给中很少见到。主办方设置的赛道沿途应该风景如画，但是当天遗憾的是雾霾比较严重，几乎除了道路两旁的树木，远处的景色是看不到的。

本次赛事的终点有两个，42.195处有一个终点，跑过如果不想跑了就会发一个42.195的纪念牌，如果想继续跑，后面还有5公里坡度较大的赛段。跑完后会给47.195的奖牌。但是最后的终点也是在慕田峪长城的门口，此长城马拉松并没有跑过长城，而只是在路上可以看到长城（当天雾霾太大也没看到长城）。所以基本上就是一个爬升比较大的，难度比较高的公路马拉松赛事。

赛后的补给，领包都很好，还有专业的按摩服务。之后的回城摆渡车也没有混乱，大家都很顺利的回到市内。

【个人感悟】

今年所有的训练都是基于10公里和20公里的平路，还没有进行过比较长距离的练习，更是没有山路和爬坡跑的练习。所以在本次比赛中训练不足的弱点显现出来了。看似不大的坡度其实对于平常不练习上坡跑的我来说还是有很大影响，到30公里处膝盖的老伤开始隐隐作痛，这个已经两年多没有疼过的位置可能因为那天爬坡太多就又开始疼。所以后几公里我几乎是走到42.195的终点。完赛成绩应该在430以内，离我预想的差了一个小时。。。由于疼痛就没有跑后面的5公里，但是也因此拿到一块独一无二的纪念牌。。。（公里的字贴反了）感觉上这个马拉松还是非常值得挑战，只是在准备的时候需要练一些爬坡跑，准备充分后再来参加。