新手入门--运动内衣

又是因为不理性冲动消费，在zui v hu接触跑步半年内，我买了7个运动内衣（SportBra），而且还会继续买~可以说在运动内衣方面，很有研究！

为什么运动时要穿运动内衣？

运动时产生的震荡会作用于胸部，若没有科学的保护措施，长久下去会对胸部组织造成伤害。例如在跑步、跳跃是胸部会随之上下震荡，在过程中很容易很拉伤胸部悬韧带和弹性组织脉络。对于我这种平胸的女生，如果还不注意爱护乳房，那就更加没胸了！！

女生跑步运动时一定要穿运动内衣！女生跑步运动时一定要穿运动内衣！

女生跑步运动时一定要穿运动内衣！（重要的事情要说三次！！！）

注意，“运动款式”的内衣不能等同运动内衣，要买专门为运动而设计的运动内衣！！！

关于选购，一定要自己亲自试穿！！size什么不懂的问客服！要Dri-FIT面料，保护运动时的舒适和干爽！根据不同的运动强度选择针对性的运动内衣。例如适合瑜伽的运动内衣未必适合跑步的~

品牌偏好：一般我会选nike~也推荐nike的~颜色款色好多选择，还不定期出新款，最适合我这种喜新厌旧的人了~~ad也买过，不过觉得设计上不够nike的好，保护性能方面也没有nike的好。（选nike很大原因是因为购买方便，更主要是因为没钱买其他品牌）