9月16日7点，为了给广大热爱马拉松的跑友提供科学专业的教学指导，江铃集团-易至汽车·2018南昌国际马拉松第一期官方训练营成功举办，近70名跑友齐聚青山湖畔，共同参与了一场别开生面的跑步训练课程，共用脚步丈量青山湖风采。
智美体育作为赛事运营方，不断升级跑友服务，为了让跑友收获参赛福利，免费开放英雄马官方训练营，只为助力热爱跑步的大家跑得更远，吸引更多的人加入到全民健身中。同时，赛前训练营是智美"五道生命防线"的重要一环，也是不可或缺的一环。在马拉松赛事数量爆发的当今，马拉松赛场安全更是不容忽视。智美体育始终用行动践行"敬畏生命"的办赛原则，通过"五道生命防线"的建设与实施，为跑友的安全保驾护航。
专业教练为跑友分享了比赛前以及比赛过程中的食物补给，跑步过程中跑姿以及呼吸的调整，跑步热身、拉伸专业动作示范及耐力课程训练。训练营现场跑友积极与教练互动，提出自身跑步遇到的问题，教练也针对不同跑友遇到的瓶颈耐心答疑解惑。此次活动让许多跑友受益匪浅，南昌大学研一的一位女同学表示：我才刚开始跑步，这次训练营让我学习了很多关于呼吸、跑姿的正确方式，也明白了作为初学者自身问题所在，我相信只要坚持正确的方式一直跑下去，总有一天我会突破5公里，跑得更远。
跑在青山湖畔、醉在碧波之中！课程结束后，不少跑友沉醉在青山湖的美景中，结伴同行继续用脚步丈量青山湖的风景，一睹青山湖的风采。
2018英雄马计划举办3期官方训练营，详情请关注"南昌国际马拉松"官方微信，获取报名信息。
