冬天是否就意味着猫冬，蜷缩在温暖的被窝与暖气里慵懒的度过这个冬天？那来年开春时，回报你的肯定是与温度一同飙涨的脂肪。越来越多的妹纸们选择无惧严冬，在寒冷中用最火热的激情来燃烧自己的卡路里。

但想在冬天里动得畅快随心，对于一些冬季运动服装搭配方法的了解还是十分必要的。这里就需要提到我们一再强调的户外多层的穿衣法则了，由内而外，由不同功能的服装所共同构建起的一个完整的冬季户外运动保温系统。从Bra一直到运动外套，都需要具备这样相互协作而不是相互冲突的作用，那样才能保证我们能够在冬天里也可以动静皆宜地做一个快乐的运动女神。

从最内层说起，一到冬天，姑娘们往往会选择更厚材料的运动Bra来驱赶寒冷，但对于一些激烈的运动来说，胸部的位置往往也是升温较快的地方。而由于还有较多外层衣物的包裹，因此对于较厚的Bra来说，相对较低的排汗透气性反而会让它成为一个导致失温的环节。反而到是那些透气排汗性更好，同时还轻便稳固的运动Bra反而会在冬天里更适合女性们在运动时佩戴。

既然我们选择了轻巧的运动Bra那么保温透气的重任就要交予贴身的运动内衣了，随着科技的发展越来越多的运动内衣在功能上已经完全兼具了过去所谓三层穿衣法中排汗与保温这两种功能，通过特殊处理的柔软面料将多余的热气排出体外，同时保持身体在一个相对平衡的温度状态。

在完成了从Bra到运动内衣的内层构建之后，妹纸们终于可以放心选择美美的冬季运动外套了，相比冬季运动男装千篇一律的设计，姑娘们显然要幸运的多！由于女性对于美丽近乎偏执的要求，女性们的运动外套无论在款式，设计以及搭配上都要比男性多上数倍，因此也就不难想象姑娘们在出门之前在衣柜前犹豫徘徊的状况了。

当然在这些眼花缭乱的衣服之中，姑娘还是不要忘记最为关键的外层服装的功能性要素，防风，防水同时足够的舒展，否则再美也只能是你身上的一个美丽的负担。

像一些专为冬季运动设计的修身运动风衣，多功能夹克或者是防风保暖的运动马甲都能够成为你冬日里运动外层服装的不错选择，而根据不同场合不同天气做出不同的搭配，也能够充分满足姑娘们美丽而不冻人的最终需求。

当然在冬天寒冷的低温面前，最重要的还是要有一颗火热的内心才能让姑娘们迸发出无穷的热能。在冷酷的寒冬里让自己像一辆开足马力终点去往春天的蒸汽列车，挥洒着在冬日里滋着热气的汗水，过一个动人而不冻人的冬天，那来年的春天里你一定会喜悦发现褪下冬装后一个更加美丽的自己！