8.云栖- 九溪玫瑰园(CP3 补给点)
线路走的并非是标准的台阶徒步路线,因此入口比较难找,比赛时估计会刻意安排志愿者指路。从这座房子的后边穿过去。然后沿林间小路向上。
土路的尽头走一段台阶路后,再次转到土路下山。
沿途枯树,河沟交错。非常能够体现杭州西部群山特有的地貌和植被。
到公路再向前跑1公里左右就是补给点,也是整个赛段的20公里处。至此也已经到达整个线路的最南端了,需要转身向北。
9.九溪玫瑰园- 林海亭
继续一段公路,到徐村附近,此处一个路口比较容易迷路。向“金梦来酒店”方向左转。到西湖花园门口再右转。此段组委会应该会安排志愿者指路。
公路继续跑1公里左右,左侧岗亭旁边小入口就是赛道线路,也是上五云山的道路。
泥土路与台阶的混合线路,约2公里的上山。
即将到五云山顶时再次土路下山。这一段几乎所有的杭州越野赛都会跑。线路难度不大,大部分有经验的越野跑爱好者都能飞奔下山。
这段茶园中的道路似乎也是杭州所独有的,每到冬季茶树上会布满风霜,白茫茫一片。那时候的世界异常宁静。紧接着是碎石河滩。之后便是林海亭。这段线路是段精华线路,几乎浓缩了杭州越野线路的全部路况和特点。
10.林海亭- 九树烟云- 九溪十八涧
此段线路连续3,4公里没有爬升。而且是西部群山中风景最好的一段。沿途秀水青山,光影间移步换景的江南风光体现的淋漓尽致。
11.九溪十八涧- 龙井壹号(CP4)
到达龙井村,与大部分近郊村庄差不多。充满了商业卖茶和农家乐的喧嚣。穿村而过,出了牌楼后。很快看到龙井壹号。旁边是停车场。
12.龙井壹号- 棋盘山- 天马山- 灵隐支路
整个赛道的最后5公里处并不轻松,还要进行约400米的累计爬升。
跑到这里很多人会说,“你妹”
台阶路和泥土路的混合路段下山,意味着比赛即将结束。
奔跑,转身,再加速,飞一样的下山。不知道能多少次跑过这个转弯。因为它那么美好。
13.灵隐支路- 植物园(终点)
约2公里公路,秋色正好。
关于比赛的小贴士:
1. 赛道难度不大,不会有特别危险,下山时不要扭脚,当心后边的人踢下来的碎石即可。随身带现金,万一扭伤迅速下撤到公路可以打车返回。
2. 如果当天天气不是很热需要的水量不会很大。1L-1.5L可以支撑到20KM处的补给点。沿途8km后有几处都可以买水。因此不用过于担心补给问题。
3. 全程的难度分布平均,因此对体能尽可能平均分配。前半段上山不要拼的过猛,造成乳酸大量堆积。整条线路最快的选手应该能在3个半小时完成,比赛6小时关门,对于全程马拉松4小时左右的选手来说,关门时间完赛不是什么难事。燃烧君去年的成绩是4小时30左右,今年不知是否能够大幅提高。
4. 秋季山上草木枯萎,很多枝叶干枯后变的锋利,对手臂和小腿进行一定的保护。
5. 由于杭州各类比赛较多,因此注意观察不同颜色标示。即使相同颜色的路标,新做的路标颜色较为鲜艳,不要跑到其它比赛所做的路标的线路上。
赛事其他资讯:
10月26日正格.康玛士越野越野挑战赛当日 比赛控(www.bisaikong.com)将会提供赛事成绩发布和照片分享服务,关心赛事和选手的人可以访问www.bisaikong.com或关注微信公众账号 比赛控 实时了解每位选手比赛进度。赛后可以在网站上查找和分享照片。
来源:爱燃烧http://iranshao.com/2013/10/road_report_zhengge_2013_2/