每一次呼吸,

都是生命的律动

“Back To Nature”10K 公园跑是“浆果DEMO跑”与美国专业跑鞋品牌“Altra”联动开发的美式跑步社交活动，主题“Back To Nature”直译为回归自然，更深层的含义是倡导化繁为简的生活方式。同时让更多进阶跑者感受和体验Altra跑鞋“ZERO DROP”-“零落差”科技带来的自然、健康的奔跑方式。 活动将于4月22日7:00在苏州虎丘湿地举行，现已开放一键报名，具体信息如下：

绿意盎然，生机勃发

花红映面，春华肆意

活动信息

活动日期：4月22日

活动地点：苏州虎丘湿地

活动当日流程：

07:30~08:00签到&存包

08:00~08:15Altra试跑鞋领取 (先到先得，赛后归还)

08:15~08:30热身及出发准备

08:30起跑

10:00关门&号码簿与计时芯片回收

10:00~10:30颁奖&合影（男女前三名）

适合人员&报名条件：

"Back To Nature"10K 公园DEMO跑，是一项更适合进阶跑者参与的跑步活动，对身体状况素质要求相对较高。身体健康、有长期参加跑步锻炼或训练基础的跑者可参与报名。

有以下疾病者不能参加比赛：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

（2）高血压和脑血管疾病患者；

（3）心肌炎和其他心脏病患者；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；

（6）其他不适合运动的疾病患者。

报名信息：

1、本次比赛仅接受个人报名，个人参赛可以在赛事发布的公众号在线报名。所有报名者须阅读并同意《报名须知》、《风险提示》后按要求如实填写所有报名信息并提交，报名费用支付成功后，即完成相应报名流程。

2、报名开始时间：4月8日

3、报名费：30RMB /人

4、报名时间：2017年4月8日~ 2017年4月18日

5、支付方式：支付宝、微信；

6、报名截止：额满即止（本届赛事规模为80人）

7、组委会有权根据参赛者报名情况决定是否接受报名，报名成功后，不可更改参赛信息。自主放弃比赛，报名费将不予返还。

竞赛办法：

1、所有选手从指定起点出发，沿设定的赛事路线完成比赛；

2、芯片计时（IPAOBU爱跑步）

领物办法：

根据活动要求，4月22日当天在活动现场，凭报名时登记手机号领取物资，不可代领。

医疗救护：

1、起终点设立1个固定医疗点，参赛者遇有身体不适等紧急情况，可前往治疗；

2、赛道沿线，将安排志愿者协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛过程中参赛者如遇不适可随时向他们请求帮助。

保险：

本次比赛组委会为所有参赛者和工作人员购买比赛期间的人身意外伤害保险，若由于参赛者报名信息填写不全或不真实造成无法购买保险或者保险无效，责任由参赛者自行承担。

奖品：

第一名： 价值 ¥ 1049 Altra Escalante 一双（男女第一名）

第二名：价值 ¥ 499 Tifosi跑步眼镜一副（男女第二名）

第三名：价值 ¥ 208 Smartwool羊毛袜一双（男女第三名）

零落差：

传统跑鞋通常都有9-12毫米的鞋底落差，这种跑鞋针对脚跟着地跑步姿势带来的巨大冲击力，给鞋底脚跟部位设置更厚的缓冲材料，形成落差。所谓鞋底落差为零的跑鞋，就是消除这个落差，强制改变跑步姿势，由脚跟着地变成足弓处着地。这种跑鞋出现的前提是许多研究显示足弓处着地跑步姿势更加具有优势。