【天门山】2018潇湘100天门山国际越野赛最新规程

酸奶就要红枣味儿 2018-07-10 10:18:14

2018潇湘100天门山国际越野赛

报名通道自1月份开启就出现爆满状态

直到现在还时常有跑友打电话，发微信，发邮件

询问还有没有名额~

在此，小编代表组委会向大家表示歉意

名额3月份之前就已经爆满啦

木有名额，木有名额了

没有报上名的小伙伴只能等明年了

由于参赛选手人数众多

考虑到选手安全，避免赛道拥堵

最新发布的规程中采用了分枪出发

请小伙伴们认真了解以下最新规程奥

张家界的山水集“雄，奇，幽，野，险”为一体融“林，洞，湖，瀑，石”于一身

极尽华丽的辞藻都无法诠释她的妙处

张家界之所以名扬天下

其实并非“于今为盛”

远在一千多年以前

当这里还被称为蛮夷之地时

就有文人墨客、文官武将登临观赏，挥毫赞绝

天门山景区作为张家界风光的杰出代表，

独一无二的极限策划更让他蜚声海内外。

还记得那年难忘的旅程吗？

2017年天门山越野赛

大气磅礴的通天曲道（九十九道拐）

让人望而生畏的999级天梯

天门山魂——天门洞

恍如时空穿梭机的穿山扶梯

悬挂于万仞绝壁上鬼谷栈道

悬索桥

玻璃栈道

铺满落叶的林场小径

卡门下让无数人P降的大碎石陡坡

这些是否已经成为你越野经历中最难忘的记忆？

2018潇湘100天门山国际越野赛全面升级

不仅保留了去年的精华

同时垂直挺拔的熊壁岩，风景如画的崇山也将成为我们的越野战场

美如画，虐得欢，亲爱的跑友

2018年9月21日-23日

潇湘100天门山超百公里国际越野赛

我们不见不散！

赛事组织机构

【赛事运营】：湖南御峰体育文化有限公司

【赛事时间】：2018年9月21-23日

【赛事地点】：张家界

【比赛组别】：10.77km 组/30km 组/60km 组/100km组

【累计海拔上升】：762m/1621m/2598m/5087m

【赛事规模】：500人/500人/1000人/500人

【出发时间】：

100公里组：2018年9月22日上午04：30

50公里组：2018年9月22日上午05:00

30公里组和10.77公里组：2018年9月22日上午05:30

【出发地点】：张家界.天门山山门

赛道介绍

（一）30公里组

30公里组线路图及高程图

天门山山门（起点）——通天曲道（九十九道拐）——天门洞广场（SP1/CP1点）——上天梯——穿山扶梯——鬼谷栈道——天门山后山——唐家村小卖部（SP2/CP2点）——红河谷——龙门洞（SP3/CP3点）——大坪镇中心小学,总计30km，累计上升海拔1621m，累计下降海拔1372m。

30公里组站点设置表

30公里组路况分析：

1.景区公路+景区步道，距离13KM，海拔爬升近1100米。从起点天门山山门开始后是10.77公里的通天曲道（景区盘山公路），直接到天门洞广场（SP1/CP1点），记得这个点是3个小时强制关门哦。经过999道台阶的考验登顶天门洞。穿越天门洞时，请准备好你的poss,留下珍贵的记忆。然后是7级穿山扶梯，每级60米，近1000级的爬升，极具特色，定会给你留下深刻印象。经过这段难忘的赛道，你将迎来最惊艳的美景。一路跑过悬挂在绝壁上的鬼谷栈道，爬过玻璃栈道和悬索桥，爽不爽？

2.土路，距离2公里，海拔下降600米。从天门山核心景区出来，过了赤松门，就是一个2公里的大陡坡，既惊又险，也非常考验大腿肌肉和下坡技术。盆友们，跑路不看景，看景不跑路，一定注意安全哦。下完大陡坡，你就来到了唐家村小卖部（SP2/CP2点），在这里好好休整一下，组委会提供饮水和冷食以及收容服务。

3.铺装路和机耕路，距离约3km，这是一段相对平缓的赛道，可以好好调整一下。“天门洞”就在你的脑后，累了停下来看看吧。

4.田间小路+红河谷溪道：距离约10km，累计爬升500米左右。1公里左右田间小道之后翻一座小山包（约3公里）就来到了张家界户外经典——红河谷。3公里左右的红色大石头路，有点小难度，同样也很美。过了红河谷，再经过3公里沿大龙洞溪的田间小路（SP3/CP3点）回到大坪镇中心小学，30公里组的大神们恭喜你们完成挑战。

（二）60公里组

60公里组线路图及高程图

天门山山门（起点）——通天曲道（九十九道拐）——天门洞广场（SP1/CP1点）——上天梯——穿山扶梯——鬼谷栈道——天门山后山——唐家村小卖部（SP2/CP2点）——山羊溪水库——总岭垭林场（sp3/cp3）——田坪村（SP4/CP4）——犀牛潭（SP5/CP5）——胡家村（SP6/CP6）——老道湾景区（终点）,累计上升海拔2598m，累计下降海拔2601m。

60公里组站点设置表

60公里组路况分析：

60公里组和30公里组从天门山山门（起点）——天门洞广场（SP1/CP1点）——唐家村小卖部（SP2/CP2点）重合。

唐家村小卖部（SP2/CP2点）——山羊溪水库——总岭垭林场（SP3/CP3点）赛段：距离11.1km，累计爬升/下降（m）592/149

1.铺装路：距离约4km，前三公里为沥青路面，后1公里为乡村水泥路面。这是一段相对平缓的赛道，可以好好调整一下。

2.古道（石板路）：距离1.5公里，爬升约100米。一条乡间古道，爬累了回头看看后面的天门山和七星山，拍一张美美的照片。

3.铺装路：山羊溪水库路段约两公里的山间铺装路面。阡陌交通，鸡犬相闻，有那么点世外桃源的感觉。

4.土路（护林路）：距离约5.5公里，累计爬升约500米。前面1.5公里爬升较大，约300米的爬升，虽然有点小虐，好在有潺潺的柳叶溪和秀丽的松树林相伴。过了这个难点，后面4公里的五星林场赛道，暨平缓又漂亮，好好拍几张照片吧。

坚持到总岭垭工区，组委会在这里设置SP3/ CP3,大家可以补充好能量！记得关门时间为7小时。备注：这个点有充足的能量补给，冷食，热食，饮料，水，水果应有尽有。

总岭垭林场（SP3/CP3点）——田坪村（SP4/CP4点）：距离11.2公里，累计爬升/下降259/782

1. 土路，约9公里，此段前5公里还是比较好跑的土路，后段约4公里路程开始下坡，海拔将从950米下降到440米，路况也改为狭窄的山野小道，选手一定要控制节奏，防止挂伤、摔跤！

2. 溪谷路段，约2公里，该路段主要绕螂螂溪而行，水量较小，选择好路段，技术好的基本可以不需要湿鞋。

过了这段路就来到田坪村（SP4/CP4点），这里是一个大的补给点，好好补给一下，接下来的路段会比较辛苦。这里是强制装备检查点，工作人员会严格执法，不要抱侥幸心理。

田坪村（SP4/CP4点）——犀牛潭（SP5/CP5点）——胡家村（SP6/CP6点）——老道湾景区（终点）：距离约22公里，累计爬升/下降（m）560/760

1.土路，约6公里。接来进入本段的最后一难点，沿着3公里是沿着娇子溪旁的小道穿行，海拔也是非常缓慢的上升中，接着开始急升，海拔从530米急升至800米，这是开始翻过赛段的最后一个高点：中竹垭（这里开始100公里和60公里组又开始分流）。翻过中竹垭后，又开始急降。这一段路估计很多人都要开始P降，降低速度，小心摔跤。下了中柱垭的大长坡，组委会设置了犀牛潭（SP5/CP5点），这是一个小补给站，有水和饮料以及一些简单的补给。

2.碎石/机耕道，约7公里，前面4公里为干涸的碎石路面，不太好跑，控制速度，小心崴脚。不过回头看，你会看到嶙峋秀丽的七星山峰林，神奇的二天门，雄伟挺拔的熊壁岩等美景。后面3公里是沿仙人溪而行的机耕道（夹杂着部分硬化路面）。

跑完这七公里，组委会设置了最后的补给点（SP6/CP6点），这里的补给相对丰富，好好补充能量，接下来要迎接最后的挑战。

3.硬化路/机耕道：约8公里，爬升200米，下降160米，盘山公里夹杂着一些机耕道，这是最后的挑战，大神们坚持住，胜利就在眼前。在终点老道湾，我们准备了激情的音乐，丰富的补给，热情的服务迎接您的到来。

（三）100公里组

100公里组线路图及高程图

天门山山门——通天曲道（九十九道拐）——天门洞广场（SP1/CP1点）——上天梯——穿山扶梯——鬼谷栈道——天门山后山——唐家村小卖部（SP2/CP2点）——红河谷——龙门洞（SP3/CP3点）——总岭垭林场（sp4/cp4）——田坪村（SP5/CP5点）——车家垭（SP6/CP6）——墨斗溃（SP7/CP7）——赵家湾（SP8/CP8）——胡家村（SP9/CP9）——老道湾景区（终点），累计上升海拔5087m，累计下降海拔5022m。

100公里组站点设置表

100公里组路况分析：

1. 天门山山门——通天曲道（九十九道拐）——天门洞广场（SP1/CP1点）——上天梯——穿山扶梯——鬼谷栈道——天门山后山——唐家村小卖部（SP2/CP2点）——红河谷——大龙洞溪（SP3/CP3点）这一段和30公里组线路重合。

2. 龙门洞溪（SP3/CP3点）——总岭垭林场（sp4/cp4）：距离11.8km，爬升737米，土路，关门时间3小时。这一段主要在堡子界林场宽阔的护林道路上奔跑，爬升主要集中在前面3公里，后面基本是可以“起飞”的坦途。

3. 总岭垭林场（sp4/cp4）——田坪村（SP5/CP5点）：距离11.2km，爬升259米，机耕道+土路，关门时间2.5小时。这一段时间相对紧张，好在基本是下坡路段，到了田坪会有强制装备检查和换装，不符合要求将会被强制退赛。先沿着机耕道（约4公里）经过姚家界村后不久，将再次切入土路！土路约7.2km，此段前3公里还是比较好跑的土路，后段约2公里路程开始下坡，海拔将从950米下降到440米，路况也改为狭窄的山野小道，选手一定要控制节奏，防止挂伤、摔跤！最后2公里则为溪谷路段，反复过溪，想要不湿鞋那就要考验技术啦。经过溪谷路段的考验，我们就来到了田坪村，组委会在这里设置了换装点，强制装备检查点以及综合补给点。过了这里跑得慢的就要天黑咯，好好补给，准备迎接后半程的挑战。

4. 田坪村（SP5/CP5点）——车家垭（SP6/CP6）：距离约9km，爬升842米，主要为土路/机耕道。这个赛段是100组的一个难点，沿着3公里是沿着娇子溪旁的小道穿行，海拔也在非常缓慢的上升中，接着开始急升，海拔从530米急升至800米，到达100公里组和60公里组的第二个分流点——中柱垭。过中竹垭后继续沿着古道来到熊壁岩山顶（这一段比较湿滑，小心摔跤）。经过一段机耕道来到车家垭补给点。

5. 车家垭（SP6/CP6）——墨斗溃（SP7/CP7）：距离8.5km，爬升242米，机耕道+公路。3公里的机耕道后加1公路的小路起伏路段，后进入约3.5公路的公路下坡，然后2公里的机耕道到达cp7。

6. 墨斗溃（SP7/CP7）——赵家湾（SP8/CP8）：距离13.3km，爬升346米，下降1218米。土路+公路。这一段下降幅度比较到，对于大部分人来说应该是个噩梦。5公里的小路爬上崇山，约2公里的公路后，开始约4公里的小路下坡到达山脚，1公里之后到达赵家湾补给点cp8。两股战战，饥肠辘辘，赶快吃点东西，迎接下一波挑战吧！

7. 赵家湾（SP8/CP8）——胡家村（SP9/CP9）：距离11km，爬升867，下降767米，土路+公路。相信这一段会让绝大部分人奔溃，慢慢熬吧，战胜了他你就是王者。爬升几乎集中前面5公里土路，土路结束后进入3公里左右的起伏公路赛道，然后进入3.7公里小路的连续下坡就到了cp9 胡家村。

8. 胡家村（SP9/CP9）——老道湾景区（终点）：距离8公里，碎石+铺装路，爬升196米，下降158米.前面那么苦都熬过来了，一定要坚持到最后。仙人溪峡谷中云雾缭绕，跨越峡谷的天桥不时出现在眼前，如果疲累了，可在仙人溪水中憩足。最后一段以下坡为主，临近终点时有一个陡上坡，整体海拔起伏不大，可放松紧张的肌肉，但碎石路易崴脚。坚持住！马上到了终点～老道湾景区。听，终点胜利的音乐激昂，祝贺你！成功完成天门山100公里越野赛！感谢有你，我们一同见证不凡！

赛事规程

一、参赛者不得有下列任何一项行为，否则取消比赛资格：

1.使用任何机动或有车轮的交通工具者；

2.参赛者不按沿着有标记的赛道路线进行比赛，抄近道者；

3.在赛道上乱丢垃圾、有意破坏植物或伤害动物者；

4.转移参赛资格者。

二、参赛号码布必须置于运动服前方，于任何时间均清晰可见，比赛手环必须全程携带，损坏或丢失照价赔偿，并取消比赛成绩。

三、中途退赛者，必须到达最近的SP/CP点，受伤不能行走者，可电话联系比赛组委会，等待救援。

四、各CP点关门时间之后到达的的参赛者须主动退出比赛。

五、比赛期间参赛选手必须全程携带组委会要求的强制装备，赛会设立检查点，发现缺少或未带装备，将被取消参赛资格。

六、因天气等不可抗力因素致使比赛不能按原计划进行时，赛事主办方有权更改比赛路线或时间。

七、组委会在SP点为参赛者提供食物及饮品，参赛者请自备盛水器具。

八、参赛者自带少量现金，自费购买食物及补给品。

九、参赛者应注意安全，在公路赛段比赛时，须靠近马路边；在水库、溪水、瀑布边路段比赛时，不得到水中嬉戏玩耍。

十、参赛者携带物品清单

十一、报到时现场收取计时手环和GPS定位器的押金人民币共500元/人，赛后凭计时手环，GPS定位器、号码布退还。

十二、比赛名次与奖金：各组别（男、女）奖金明细（单位：元），奖金需征收20%的个人所得税。

100km组特殊奖励：

1. 男子完赛成绩在12小时以内（含12小时整），女子完赛成绩在14小时以内（含14小时整）的运动员组委会颁发奖杯1座（奖杯名字后期征集确定），税前奖金1000元（以上奖金不累计发放，若同时获得两项奖励，就最高一项奖励发放）。

2. 组委会设置“天神”奖金池，金额为人民币20000元整。男子完赛成绩在10小时以内（含10小时整），女子完赛成绩在11.5小时（含11.5小时整）的选手方能分享此项奖励，若有多人在此时间段内完赛则多人平分此奖金（该项奖励可累计发放）。若该项奖励本届赛事无人获得，自动累加到下一届赛事，只至有选手拿走该项奖金为止。组委会再重新往“天神”奖金池中注入现金奖励，金额和规则待定。