一、组织机构

指导单位：昆明市体育总会

承办单位：昆明乐跑长跑俱乐部

赞助单位：农夫山泉

主题：奔跑观“四海”，心飞放“三江”

二、竞赛时间、地点

（一）时间：2017年11月26日

（二）地点：云南昆明市呈贡区万溪冲村口

三、竞赛项目

（一32公里团体组（18岁——55岁）

（二）男、女13公里体验组（16岁——60岁）

四、竞赛办法

（一）比赛规则。

参照中国登山协会的《山地户外运动比赛规则》，制定本次大赛各组别实施细则。《山地户外运动比赛规则》见中国登山协会网站.

（二）比赛检录

按竞赛项目在规定时间及区域内分别进行检录。

（三）起跑顺序。

32团体组，13公里个人组。

（四）发令。

采用一枪发令所有项目同时起跑的办法。

（五）关门距离和时间。

为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛时间比赛路线各段设关门时间，在规定关门时间，未跑完对应的参赛运动员须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的运动员可到指引的乘车点乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点处。

注：如遇突发或不可抗力事件等情况，组委会有权提前关门或停止比赛。

关门时间和距离见下表(以发令枪声时间为准)：

最终成绩将由赛段成绩和加罚时间计算得出，用时短的运动员获胜。

（六）计时办法。

组委会为所有参加项目的运动员提供感应计时芯片服务，计时芯片将在赛前与参赛物品一并发放。

（七）物品存取。

所有参赛运动员须按照规定在指定存衣处存放个人物品，组委会建议运动员不要将贵重物品存放在包内（如手机、有效证件、信用卡、现金、各种钥匙、掌上电脑等），如发生损坏或者遗失，一切后果本人承担。运动员可在比赛当日15：00前到存衣处领取个人存放物品。如果超过领取时间尚未领取的。可在赛后3天内联系组委会领取，如逾期不领取，组委会将按无人领取处理。

（八）饮水、能量补给。

（九）成绩证书打印。

在关门时间内完成组别的运动员，赛后可凭参赛身份证到指定的官方网站自行打印成绩证书。

（十）违规人员处罚办法。

组委会将对起点、终点、折返点和部分赛带道进行录像监控，全程路线将有裁判进行检查。出现以下违反比赛规定的参赛运动员将被取消参赛成绩。

1． 以虚假年龄或虚假身份报名的；

2． 1名运动员同时携带两枚以上（包括两枚）芯片参加比赛（包括男运动员携带女运动员芯片的；）

3． 不按规定的起跑顺序在非本人报名组别区域起跑的；

4． 起跑有违反规则行为的；

5． 关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又插入赛道；

6． 没有沿规定路线跑完全程，绕近道或乘交通工具途中插入；

7． 不按规定通过终点，未跑完全程私自通过终点领取纪念品；

8． 私自伪造号码布，利用其他赛事芯片通过终点领取纪念品；

9． 利用虚假信息获取参赛资格，私自涂改，遮挡，转让号码布参赛的；

10． 不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，聚众闹事，打架斗殴的；

11． 出现不文明行为者（如随地便溺、乱扔垃圾等）；

12． 其他违反比赛规则规定的行为，按照比赛有关规定进行处理；

13． 不爱护赛道环境，随意扔垃圾，破环赛道，一经发现，取消比赛资格。

五、参加办法

（一）32公里团体组年龄为18周岁以上55周岁以下（含18、55周岁）；报名以队为单位，每队2人，至少1名异性。

13公里大众组年龄为16周岁以上60周岁以下（含16、60周岁）

注：参赛运动员必须与组委会签订（参赛声明书），否则不能参赛。

（二）参赛者健康要求

本次比赛所设项目是大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高要求，参赛者应身体健康，有经常性参加跑步锻炼 或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力。量力选择参赛项目报名参加。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。身体健康，无高血压、心脏病史及妨碍剧烈运动的其他疾病（报道时必须出具六个月内县级以上医院的健康证明或者半年以内的比赛成绩证书）；

有以下疾病患者不宜参加比赛

1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者：

2. 高血压和脑血管疾病患者；

3. 心肌炎和其他心脏病患者；

4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5. 血糖过高或过低的糖尿病患者；

6. 比赛日前两周以内患过感冒；

7. 其他不适合参加比赛者（如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等）

（三）32公里团体组运动员必须在近1年内至少完成过1次山地户外运动赛事或全程马拉松及类似距离的登山/越野跑比赛， 13公里大众组运动员必须在近1年内完成过1次10公里赛事或者半程马拉松赛事等。

（四）队员有效身份证明（报名时交身份证复印件）；

（五） 参赛人员比赛期间的人身意外伤害保险由组委会购买；

六、判定与名次录取：

（一）名次录取与奖金：32公里团体组奖金明细（人民币）税后：

13公里体验组不设奖金

奖金总额7200元

（二）比赛设立关门时间，32公里团体组总关门时间为6小时，超出关门时间的运动员成绩无效，组委会有权终止比赛。

（三）所有完赛选手跑完全程者现场发给完赛纪念牌

（四）团体组前十二名奖金成绩公布后，20分钟无争议，现场发放奖金，获奖运动员全部上台颁奖。

七、竞赛日程：

备注：具体日程安排以赛前发布为准。

八、比赛装备：限32公里团体赛

1、强制佩戴比赛装备:

（1）号码布（组委会提供）

参赛号码布需要分别佩戴在胸前及后背T恤上，并在比赛过程中自始至终佩戴号码布以保证裁判识别运动员。如果号码布没有佩戴，或者有任何形式上的遮盖与修改，将取消运动员的比赛资格，而且比赛用时将不会被记录。

所有运动员需用圆珠笔或签字笔在号码布的背面书写个人信息如姓名、紧急联系人及其电话号码等，以便需要时赛事组委会迅速有效的联系。请保证号码布的完全可视度。

（2）背包（注：双肩背包，至少2.5升）

（3）手机

（4）救生毯

（5）救生哨

（6）急救包

2、 建议装备：

（1）电解质饮料、水和能量补给；

（2）防晒霜、太阳帽、太阳镜、凡士林；

注：每队必须至少背一个水袋包

九、报名与报到：

（一）报名：

参赛运动员请登录网站http://iranshao.com/进行报名，按要求填写报名表。网上报名将于11月20日截止报名（报满会提前截止）。通过报名的运动员需尽快缴纳报名费确认。

（二）费用:

（1）32公里团体组报名费200元/队

13公里大众组报名费80元/人

（2）费用包含（芯片、号码布、衣服、纪念牌）比赛期间的交通费、保险、食品补给等杂费及装备运费。其他自理

（3）报名费一旦支付，概不退还，报名费和参赛名额也不得转让。

（4）参赛人员限报500人

（三）报到：

报到时间：2017年11月26日7:20-8:30

报到地点：云南昆明市呈贡区万溪冲村口

联系人： 张闻 蒋军 胡微

联系电话：15587111209 18087169607

13887797934

（四）组委会联系方式:

联系人： 张闻 苏健 蒋军

电话： 15587111209 13529265736

18087169607

邮箱：bbbzhang@qq.com

地址:云南昆明呈贡区云南乐跑团

邮编：655605

抗议与申诉

凡对竞赛成绩、裁判员执裁、运动员参赛资格有异议并提出申诉者，需向组委会仲裁委员会提交书面申诉报告及500元申诉费方可受理。如果胜诉，500元全额退回。

未尽事宜，另行通知，本规程解释权属昆明乐跑长跑俱乐部。

昆明乐跑长跑俱乐部

2017年10月11日