2016温岭斗米尖越野赛40km

                          参赛手册

赛事名称：2016温岭市运动休闲节-温岭市斗米尖越野赛

赛事时间：2016-12-18上午7:00

赛事地点：温岭市第二中学

赛事组别：全程组40KM 爬升2300米 （9小时关门）

体验组14KM 爬升800米 （3.5小时关门）

赛事主办：温岭市体育局

赛事承办：温岭市长跑协会

协办单位：温岭市第二中学

安全保障：台州市红豹救援队

温岭市天鹰应急服务中心
温岭市蓝天救援中心

医疗保障：台州骨伤医院

保险支持：阳光财产保险股份有限公司温岭支公司

顶级赞助商： 俄罗斯M+D

温岭市特佳弘

台州市欧港鞋业

一级赞助商：台州非常瑞伯德新能源科技有限公司

爱仕达集团有限公司

Salomon

风雨者户外

婺源县新芳土特产

悠活关节修护霜

水立方休闲酒店

赛前热舞：跃嘉游泳健身会所

赛前注意事项清单

• 行程交通是否已预定

• 住宿是否已预定

• 强制装备是否已准备好

• 赛前状态调整是否都已经完成

• 可能会用到的现金都带了吗？

• 应急药物是否已携带

• 本篇《参赛手册》都已经看完了吗？

领物信息

参赛包领取：携带本人身份证，签署参赛申明

全程组参赛包：

1.折叠杯一个；

2.兴婺农社皇菊一包，价值38.8元；

3.香米一袋；

4.温岭著名特产神童门硬糕一份；

5.关节修复霜一个（10毫升）；

6.便携式救生毯1条；

7、水立方休闲酒店洗澡抵用券一张（价值58元）

8.人身意外保险。

体验组参赛包：

1.折叠杯一个；

2.兴婺农社皇菊一包，价值38.8元；

3.香米一袋；

4.温岭著名特产神童门硬糕一份；

5.关节修复霜一个（10毫升）；

6.参赛T恤一件，价值98元；

7、水立方休闲酒店洗澡抵用券一张（价值58元）

8人身意外保险。

领取时间：2016年12月16日（星期五）14:00-20:00

2016年12月17日（星期六）14:00-20:00

地点：温岭风雨者户外运动品店【浙江省台州温岭市东辉公园对面元祖食品隔壁】 温岭市太平街道人民东路106号

选手参赛号码查询链接：http://iranshao.com/organizer/reg_races/midoujian40yueye/manage 输入【证件号码】即可查询

代领选手：

1、选手本人身份证复印件

2、参赛协议打印签名

3、代领委托书

4、委托代领人身份证

代领文档下载链接：http://pan.baidu.com/share/link?shareid=877618263&uk=1778797507

赛事信息

1、比赛日期：2016年12月18日（周日）

2、比赛地点：浙江省台州温岭市温岭第二中学操场（虎山公园边）

太平街道虎山路178号

3、比赛项目：2016温岭斗米尖40km越野赛

2016-12-18星期日

1、寄存时间（6:20-6:40）地点：二中阶梯教室，

2、检录时间（6:30-6:50）地点：二中操场检录区

3、开幕仪式（6:50-6:58）

4、比赛时间（7:00准时出发）体验组7:15出发

5、比赛关门时间 （全程组16:00，体验组11:45）

6、体验组颁奖时间（10：45）全程组颁奖时间（14:00）

7、运动员休息区：二中操场、阶梯教室

一、比赛组别

全程组40km 爬升2300米

参赛人数：300人

参赛要求：年龄限制18周岁以上，60周岁以下。一年内全程马拉松或30km及以上越野完赛者

路程安排：

起点：温岭二中-虎山公园-王小田-元宝山庄-梅岭-元宝芯-白岩下村-箬坑岭-西里村-坑潘村-坑潘水库-里山尖-斗米尖-山前村-山后村-白溪村-白溪水库-彭家坟-龙岗山-平坑塘-石景水库-小南门村-温岭二中 终点

SP，CP点关门时间：

体验组14km 爬升 800米

参赛要求：年龄限制18周岁以上，60周岁以下。

参赛人数：200人

路线安排：

起点：温岭二中-虎山公园-王小田-元宝山庄--梅岭-元宝芯-岙底胡村-西门村-温岭二中 终点

二、奖项设置

本次越野赛不以竞技为目的，不设奖金；

男女全程组

冠军：越野鞋一双，价值1898元，悠活关节修复霜一瓶，价值198元；

亚军：压缩裤一条，价值800元；悠活关节修复霜一瓶，价值198元；

季军：车载空气净化器一个，价值700元；悠活关节修复霜一瓶，价值198元；

第四名至第六名：悠活关节修复霜一瓶，价值198元；兴婺农社皇菊一盒，价值288元。

第七至第十名：兴婺农社皇菊一盒，价值288元。

男女体验组

冠军：车载空气净化器一个，价值700元；爱仕达汤锅一个，价值300元。

亚军：车载空气净化器一个，价值700元。

季军：腰包一个，价值388元。

第四至第七名：兴婺农社皇菊一盒，价值288元。

所有完赛运动员将颁发完赛奖牌，全程组有完赛衣一件。

装备要求

选手报道时和比赛途中，12月份天气寒冷，参赛选手须全程携带下列物品，养成良好习惯：

全程组强制携带装备：

1，号码布；

2，手机及下载的GPS轨迹地图（戈壁之眼APP，查询温岭斗米尖）（手机保持有电模式，并与报名时的手机号码相同以便紧急情况下联络）轨迹下载链接：百度网盘

3，容量不少于1.0升的水袋或水壶；

4，高频救援哨子；

5，少量现金；

6，两份类似能量棒的食物。

7、保暖层内衣（不能是棉质的）

8、皮肤风衣或者轻量冲锋衣

9、反光急救毯

10、个人装水杯（由于大会将不会在各检查站提供一次性纸杯，请携带一只杯以便在检查站享用各类饮品）；

建议携带装备:防磨损膏；防晒油；太阳眼镜；运动帽或太阳帽；手套；GPS手表；登山杖；密封袋（放置个人废弃物）；

体验组强制携带装备：

1，号码布；

2，手机（手机保持有电模式，并与报名时的手机号码相同以便紧急情况下联络）

3，容量不少于1.0升的水袋或水壶；

4，高频救援哨子；

5，一份类似能量棒的食物。

6、保暖层内衣（不能是棉质的）

7、皮肤风衣或者轻量冲锋衣

8、个人装水杯（由于大会将不会在各检查站提供一次性纸杯，请携带一只杯以便在检查站享用各类饮品）；

建议携带装备:防磨损膏；防晒油；太阳眼镜；运动帽或太阳帽；手套；GPS手表；登山杖；密封袋（放置个人废弃物）；

三、犯规罚责：

a) 违反下列规定者，取消本次比赛资格且不计成绩：

i) 比赛将设3个打卡点，每个参赛选手必须经过打卡点并获得打卡方可生效，缺少任一个打卡点记录将按违反比赛规定处理，取消比赛成绩；

ii) 选手必须按指定的路标行进，不得抄袭近路，不得搭乘任何交通工具，不得借用外力，如有发现，立即取消比赛资格和成绩；

iii) 所有参赛选手必须佩戴号码布于胸前明显位置，否则予以取消成绩；

b) 其余情况：

i) 无本次活动号码布者；

ii) 不遵守竞赛规则及裁判指挥，经判定，失格者；

iii) 其他不符合竞赛规则的行为；

iv) 违反下列规定者，取消比赛资格，并且列入赛事黑名单，三年内不得参加该赛事：

I) 报名信息与身份证明资格不符者；

II) 违反运动精神和道德（如打架、辱骂裁判等）；

III) 私自涂改、更换号码布或与参赛资料不符者。

IV) 经查实，由他人替跑者。

四、赛道及补给：

a) 赛道除去出发时0.5公里多起跑路段，中间3km公路及最后到终点2公里公路，75%为原生土石，环山道台阶路况，请各参赛选手以安全为重，避免受伤；注意交通安全，遵守交通规则。

b) 希望所有参赛选手赛前自备补给，我们在每个CP点处准备了运动饮料，纯净水，水果和简单的食物，SP6和终点除此之外，还有热食。整个比赛过程不允许丢弃任何废弃物（如有发现上述行为，将采取加时甚至取消比赛资格处罚）；

c) 赛事分别在3个检查站为大家设置打卡，线路基本都在山里，没有交通管制，但是部分山路狭窄，还请选手超越时注意避让。

请拿取所需之份量，不要浪费食物及饮料。感谢合作！

五、医疗及保险：

a) 本次赛事在赛道补给点上提供医疗急救包，而且有专业医疗救护车停靠在CP2和SP6，如有身体不适，请及时告知志愿者；

b) 如在参赛中身体出现不适，可及时联络沿途工作人员。建议选手携带手机，有紧急医疗需要可以联络医护车。

c) 温馨提示：

i) 请各位跑友以“安全第一”为原则，视自己跑步当日状况量力而为，确保活动前日睡眠充足；

ii) 本次购买保险为公共意外险，对于参赛者自身疾患引起之病症不在承保范围内，而公共意外险只承保因意外所受之伤害做理赔，建议各位选手购买适当的意外险。

组委会保有以上竞赛办法修改之权力，可视天气及比赛情况予以适度调整。

六、赛道记号：

主办机构在赛道沿途及分岔口将专门人员指路、绑定赛事丝带、赛道路面指示箭头等，且每200米左右必定会有赛事丝带（公路段除外），在比赛途中请随时注意记号，如长时间没发现记号，请沿原路返回前一个标记点判明方向后再前进。如迷路请别慌，拿出您的移动电话拨打号码布上的救援电话。

七、赛包寄存：

寄存工作人员只接受本次赛事配发的赛包，其他私人行李一律不予以寄存。组委会将于比赛日提供免费保管服务，赛后凭号码布领取，（包内不宜放置任何贵重物品、易碎物品，如有任何损失或损毁，赛事主办机构概不负责）。如需寄存，请尽早完成，以免耽误参赛。

八、交通：

1、铁路（推荐）-温岭站下车：上海出发约3.5小时，杭州出发约2.5小时，宁波出发1.5小时以内

a) 动车或高铁到温岭站（距领装备点约16公里）打车约45元，

b) 动车或高铁到温岭站（距领装备点约16公里）公交车动车站坐1路公交车--老车站下车（共23站）步行450米

2、本次比赛起点设在温岭市第二中学（虎山公园边），距离市中心仅1公里左右，建议参赛选手提前跑步热身到达起点；

3、如果选手需要开车前往，请把车停在二中校园内，有序停放，但是车上不要放置贵重物品，如有任何损失或损毁，赛事主办机构概不负责。

九、住宿：

本次比赛起点设在温岭市第二中学（虎山公园边），距离温岭市中区仅有1公里距离，选手可入住附近的酒店。以下是距离起点5公里左右范围的酒店：

1、温岭正朝国际大酒店 三星级 距离起点600米 车位紧张（官方可预订）

2、金马大酒店 距离起点100米（0576-86081898）车位紧张

3、温岭国际大酒店 四星级 距离起点2200米 有车位（官方可预订）

4、汇其乐酒店 三星级 距离起点1200米 （13750647000）车位紧张

5、九龙国际大酒店 五星级 距离起点 5000米（0576-81688888）有车位

预订链接：温岭正朝    温岭国大

十、美食早餐

1、起点附近虎山公园对面有虎山早餐，炒面，馒头，花生汤等等

2、大三元肉包+豆浆，馒头牛奶蛋糕等等（肉包越野跑不是非常推荐）

3、贪吃街（东门北路）有温岭特色嵌糕+豆腐脑（胖子鲜糕）24小时营业

4、老丁头早餐（东门北路）6:00应该开门了

5、吃饭推荐新天地、银泰城、夜宵推荐贪吃街（烧烤、葱包、馄钝、各种排挡）

6、牛肉火锅（杨记牛肉 中华路413号 影视城边上9:30关门），重口味的推荐 万寿路 新开的 渝味晓宇火锅

7、羊肉推荐 奇味羊肉粉馆（东门北路236号-太平派出所对面）

8、特色海鲜饭店推荐 新园海鲜（万泉西路163号） 美美小炒（起点附近，上水洞路30号）

9、喜欢吃面条的推荐 柴浜面馆（东门北路与钟楼路交叉口，汇其乐后面）

10、高档次餐饮 新荣记 （九龙大酒店里面）， 温岭国际大酒店

11、最具逼格的酒吧 后土（温岭非正常人类活动中心）， 正朝酒店对面千禧广场4楼（美团可以买套餐）

温岭市长跑协会

QQ：3575992770

赛事QQ群：121590035

2016-12-12