赛事内容：

比赛时间：2016年5月15日上午8点

比赛地点：招远市罗山国家森林公园

比赛项目：10公里越野跑，5公里越野跑

报名条件：

本次比赛是长距离的山地越野赛，风险较高，对参赛者身体条件有较高的要求。赛会对参赛者提出以下要求。

参赛经历：

报名者须有参加10公里以上马拉松或越野跑的经历，或有经常参加较高强度户外运动的经历

年龄要求：

1、10公里越野跑：年龄在18岁以上60岁以下

2、5公里越野跑：年龄在18岁以上65岁以下

体检证明：

一年内在二甲级以上医院体检证明无以下疾病：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、其它不适合运动的疾病患者。

注：以上各项要求缺一不可。请不要忽视越野跑运动可能存在的风险，并切实根据自己身体状况及能力，来选择是否参赛或参赛项目。尊重科学、尊重比赛、珍惜生命，珍惜家人！

三、报名费

1、10公里越野跑：120元人民币/人

2、  5公里越野跑：100元人民币/人

四、报名办法

请在报名前认真阅读“金都越野选手声明”及“竞赛规程”，确保您对比赛的信息有足够的了解。在您提交报名信息后即被默认为您已阅读、理解并同意遵守“竞赛规程”及“金都越野选手声明”的各项内容。

1、本地跑友实体店报名方式：

 黄金珠宝首饰城同心银楼 、金都百货服务台

2、统一报名平台

爱燃烧

3、参赛名额200人

4、报名截至时间：5月5日晚24：00或额满为止

五、竞赛规则

（一）参赛者须以个人力量完成比赛，不得依靠任何交通工具，违者取消成绩。

（二）比赛检录：按比赛项目在不同区域进行检录。比赛前，按起跑场地标注的号码段站位。

（三）赛道上每隔50米左右设置条形赛道标识，以方便参赛者识别赛道。参赛者必须按照规定赛道完成比赛，不得走捷径，违者将被终止比赛资格并取消成绩。

（四）计时办法

1. 本次比赛使用手环计时打卡方式，10公里比赛的运动员须在起点、三圣文化坛、双谊亭附近（见上图）收集到颜色不同的三个手环，以完成打卡过程。缺任一手环将取消比赛成绩。

2. 比赛号码布，必须置于身前醒目位置，在比赛过程中要被裁判员和工作人员清楚看见，不遵守此规定者，按犯规处理。

3. 比赛设有补给站，10公里线路设有1个，5公里不设补给站，饮水点设置若干（水具请自备）。

4. 比赛设关门时间，10公里参赛者，应在2小时30分内完成比赛。5公里参加者，应在1小时30分内完成比赛。超过关门时间完成比赛者，请主动退出比赛。

（五）比赛途中设有水站若干，比赛起终点及10公里比赛途中设有补给站。补给站主要提供饮用水、饮料、水果、点心及简单医疗服务。

（六）参赛者在途中感觉身体不适，或因个人原因，可就近向志愿者或裁判员提出退赛申请。赛道医生或志愿者发现参赛者身体状况不再适合继续比赛，有权要求参赛者退出比赛。拒不退赛者不享受赛事补给和安全保障，其行为导致的任何后果与赛会及罗山国家森林公园无关。

（七）参赛者须全程配备以下“强制装备”，可配备“建议装备”

强制装备

1、手机（保持足够电量）

2、口哨

3、号码布（背面写明紧急联系方式）

4、水具（水壶或水袋）。

5、本赛事遵循“无纸化”原则，补给点不提供一次性纸杯，请大家自带水具进行补水。

建议装备

1、能量胶、能量棒或其他能量补充剂

2、越野跑背包或腰包

3、登山杖、防滑手套

4、防晒霜

5、遮阳帽、运动眼镜、皮肤风衣

6、速干类运动服饰

7、盐丸

8、徒步鞋或越野跑鞋

强制装备必须携带，赛会有权在赛前及赛中对参赛者进行强制装备的检查。对于缺失任意一项强制装备的参赛者，赛会有权取消其比赛资格。

（八）违反以上规则之一者按犯规处理：取消比赛资格和比赛成绩，不享受参赛运动员和完赛运动员的待遇。是否处分、如何处分由赛事组委会全权决定，不设上诉。

（九）因不可抗力因素致使比赛不能按原计划进行，主办方有权更改比赛线路或时间。赛事主办方对本次比赛有最终解释权。

（十）参赛运动员如对其他参赛者成绩有异议，或发现其他参赛者有抄近路等违规行为可向裁判长投诉并提供证据，组委会将调取被投诉者的比赛记录予以核实，并作出裁决。投诉费200元。

（十一）报名资格不可转让，违者后果自负。

六、奖项设置

10公里、5公里男女前三名：奖杯+证书+完赛纪念牌+奖品

10公里、5公里男女四到十名：完赛纪念牌+证书+奖品

在关门时间内完赛者：完赛纪念牌+证书+纪念品

七、安全保障

1、严禁参赛者携带火种进山，严禁吸烟。一经发现将取消其比赛资格。引发相关后果，将移交法办。

2、参赛者在比赛过程中注意路况，险峻路段小心通过，不可争抢，避免发生意外。

3、在山路上超人，请主动出声提示前方参赛者；察觉身后有人要超越自己，请主动礼让。

4、参赛者在比赛中若出现紧急情况需要救援，请联系就近的志愿者或拔打号码布上的救援电话与救援人员联系

5、参赛者若途中遇到其他受伤或需要帮助的参赛者，建议发扬互助精神，主动予以帮助。赛会将酌情予以嘉奖。

6、赛会将为参赛者投保比赛日当日人参意外险。参赛者如有其他更多保险需求，可自己购买其他险种保险。

7、参赛者要树立环保意识，在比赛过程中不践踏草坪、不损害花草树木、不乱扔垃圾。本赛事严格遵循“无纸化”原则，不提供一次性纸杯，请自备水具。违者视情节将被给予罚时、取消比赛资格等处罚。

八、特别提示

1、请欲参赛跑友认真考虑、慎重报名。

2、为体现对所有报名参赛者的公平与尊重，请您遵守以下两点要求：

① 报名成功后，组委会不受理任何原因退款、转让名额、更改项目事宜。

② 报名额满结束后，请不要以任何方式联系组委会工作人员索要名额。