一、主办单位：

霞浦县文化体育新闻出版局

二、承办单位：

霞浦县长跑协会（QQ群号：169337116、微信号：XPCPXH）

三、冠名单位：

霞浦正阳地产开发有限公司

四、赞助单位：

霞浦金东海建设工程有限公司 福建恒源房地产开发有限公司 霞浦扬艺食品（三沙杨记鱼丸）

五、协办单位：

霞浦县公安局、霞浦红十字会、三沙登山协会、霞浦彩虹登山协会

六、媒体推广：

跑吧网、霞浦电视台、今日霞浦、霞浦艺术摄影协会、一卡通网络传媒、爱尚霞浦网、新视界传媒有限公司

七、竞赛时间、地点、项目：

时间：2016年1月9日（星期六）上午9: 00时

地点：霞浦县城关(正阳首府)赤岸大道赛道

项目：

1、10公里路跑比赛（分男、女计时）

2、健康跑（不计时）

八、赛事规模：

长跑爱好者自愿参加，总人数1000人以内。

九、比赛路线：

10公里路跑线路：正阳首府（起、终点）→赤岸大道往北→红绿灯 (经适房路口)→赤岸大道火车站路口（折返点1)→赤岸大道往南→红绿灯 (经适房路口)→红绿灯 (正阳首府路口)→赤岸大道往南→红绿灯(蔚蓝国际路口)→红绿灯 (山河路与赤岸大道交叉路口) →文化北路 (规划路)与赤岸大道交界处→赤岸大道南端口(折返点2) →赤岸大道往北→文化北路 (规划路)与赤岸大道交界处→红绿灯 (山河路与赤岸大道交叉路口)→山河路往东→一中路口往西→红绿灯(蔚蓝国际路口) →赤岸大道往北→正阳首府（终点）

健康跑线路：正阳首府（起、终点）→赤岸大道往北→红绿灯 (经适房路口)→赤岸大道火车站路口（折返点1)→赤岸大道往南→红绿灯 (经适房路口)→正阳首府（终点）

十、参加办法：

（一）报名人数：万米跑名额600人，健康跑400人 ，报满为止。

万米跑竞赛组别及年龄规定：

1、男子组：18周岁以上（1996年12月30日前出生的）。

2、女子组：18周岁以上（1996年12月30日前出生的）。

（二）、健康要求：参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。

以下疾病患者不得参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、其他不适合长跑运动的疾病患者。

每位参赛者可自行购买保险。此外，组委会为每位参赛者投保一份人身意外保险和意外医疗险。在比赛中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任，费用向保险公司进行索赔。家属及有关人员不得状告赛事组委会。

（三）、报名

1、报名地点：霞浦县体育场内老体协三楼“霞浦县长跑协会(霞浦跑吧)”，健康跑只接受团体报名。

2、万米跑报名办法：个人自愿报名参加，填写报名表一份，并提供半年内健康证明或2015年内半程马拉松赛以上完赛证书，和身份证复印件各一份。团体报名：（10人及以上）联系组委会团体报名负责人。

3、报名时间：2015年12月10至12月30日。

4、报名收费标准：10公里路跑50元/人，健康跑免费。

5、报名联系人：

(1)、赵 杨 （负责万米跑选手报名） （银行帐号：农业银行 6228 4815 4825 9535 471 ）微信号：yang752766 电话：13860317133 Email：498925541@qq.com

(2)、谢庆爱（负责健康跑集体报名） 电话：18959386969 Email：398074800 @qq.com

十一、竞赛办法：

1、采用中国田径协会最新竞赛规则。

2、比赛检录：比赛当天早上9:00时在起点拱门处进行检录，一次鸣枪分段起跑。

① 四个组别分别从起点时分段出发，各组用号码布的颜色和编号进行区分，以完成全程用时最少者的名次排列为准。

② 比赛过程中请参赛选手服从举办方工作人员和沿途公安交警的指挥。

3、在关门时间内，参赛队员必须在规定路线内回到终点，比赛成绩才算有效。

4、关门时间限制：

为了保证参赛运动员比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线设关门时间，在规定的关门时间（ 健康跑30分钟、万米跑1小时30分 ）未跑完对应的距离者立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。

十二、录取及奖励办法：

万米跑男子组取前80名,女子组取前20名，分别给予奖励；健康跑不设奖项。

男子

一等奖 1— 3名 奖励 1000 800 600元并分别颁发奖杯、证书；

二等奖 4— 8名 奖励300元；

三等奖9—20名 奖励200元；

鼓励奖21—80名 奖励100元（或价值100元的奖品）

女子

一等奖 1— 3名 奖励 800 600 400元并分别颁发奖杯、证书；

二等奖 4—8名 奖励200元；

三等奖 9—20名 奖励100元；

十三、保障和医疗救护：

1、本次比赛主办单位为环城跑参赛者投保人身意外险。

2、起终点、沿途各路段设有饮水站共5个；万米路跑运动员赛后补给由“霞浦杨记三沙鱼丸”友情提供。

3、比赛现场安排救护车作医疗保障。

4、参赛包领取：2016年1月7-8日，上午8时至下午18时点，万米跑参赛运动员凭身份证原件和免责声明到霞浦县体育场内老体协三楼“霞浦县长跑协会(霞浦跑吧)”办公室领取参赛包；需代领的代领人带身份证原件及被代领人的身份证复印件和免责声明领取参赛包。健康跑参赛物品由团队负责人集中领取。

本规程解释权属于2016年万米跑比赛组委会

2015年12月1日