【活动规程】
一．活动冠名赞助：Salomon 萨洛蒙
二．活动组织：安安社区
三．活动地点：杭州西湖区徐村五云山
四．活动集合时间，地点及路线：
1. 活动时间：2016年1月16日（周六）上午8:00－20:00
2. 活动集合地点：杭州西湖区徐村五云山第一亭
3. 到达起点交通：103路，1400路，189路，190路，308路，318路，324/K324路，334路，354路，4路，510路，514路，514路支，202路，280路，287路，291路，324路高峰线，假日3路公交线路，九溪公交站下，步行至徐村

4. 活动路线：五云山石阶上山至银杏古树－竹林土路下山，环形赛道

一云

二云

三云

四云

五云

一千四百年古银杏

五云真际寺
6. 比赛形式：选手按照规定路线不间断奔跑，率先完成五云五登者为优胜。

五．活动日程安排：
1. 7:30-8:00: 集合，签到，签署免责声明，发放手环，讲解比赛注意事项，热身
2. 8:00-13:00: 活动时间
3. 13:30: 颁奖及抽奖
男女冠军各1名，Salomon 越野鞋一双
幸运奖6名，Salomon T恤一件
幸运大奖1名，神秘礼物一件
六．报名时间：即日起至2016年1月14日15:00pm，额满自动终止报名。
七．报名名额：名额为100人。
八．报名费：报名费10元。
九．报名条件：
1.年满18周岁；
2.参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练；
3.以下疾病患者不宜参加比赛：
a.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
b.高血压和脑血管疾病患者；
c.心肌炎和其他心脏病患者；
d.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
e.血糖过高或过低的糖尿病患者；
f.其它不适合剧烈运动的人员。
十．报名办法：互动吧－2015 Salomon城市越野跑积分赛杭州站【第29期】，报名务必填写真实姓名，身份证号及电话号码，否则无法购买保险
十一．补给站服务：
本次活动为环形路线，中间设一个补给站和存包处；鉴于环保理念，补给站不提供水杯且瓶子不能带离，故请选手自备水壶（建议选手准备2个水壶，以便轮换节省补给时间），补给站提供水/饮料/香蕉等食品。
十二．活动装备：
现正值冬季，天气寒冷，请选手做好保暖工作。
十三．装备寄存服务：
本次活动不提供物品寄存服务，贵重物品请随身携带（如手机、钱包等）。
十四．免责声明
本次活动为跑友会自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。参加人员必须给自己购买保险。如果发生危险情况或受到伤害，组织成员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组织者不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本组委会声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组委会同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。
十七．未尽事项，另行通知
本规程最终解释权归组织者所有。
安安社区
2016.1.4