1、参赛者在比赛过程中要注意安全，险要路段要小心通过，不要急躁；公路赛段要在人行道上跑；有木栈道的地方必须在木栈道上跑；过马路要看信号灯、走斑马线，无斑马线处要注意来往车辆。

　　2、参赛者在比赛中出现情况需紧急救援，请拔打号码布上的救援电话与救援人员联系，将获得救助；但在较偏僻的山里，救援人员没有到达之前，参赛者可披上急救毯，用随身携带的简单医用品进行自救，等候救援。
　　3、参赛者应为自己和他人的安全着想，任何时候都要顾及比赛赛道的其他使用者。如遇其他参赛者受伤或不适，应主动给予帮助和救援。参赛者因帮助受伤或身体不适的其他运动员而耽误的时间，将从赛会纪录的其完赛时间内扣除。
　　3、赛会将为参赛者投保保险，（详细内容参见官网“赛事服务”）。参赛者如有其他更多保险需求，可自己购买其他险种保险。
　　4、参赛者要树立环保意识，在比赛过程中不损害花草树木、不乱扔垃圾，违者视情节将被给予罚时、取消比赛资格等处罚。
　　5、参赛者在比赛过程中严谨携带火种进山，严禁吸烟；一经发现将被取消比赛资格；引发后果者，将由有关部门按法律法规进行处理。