一交通：

上海到后坞：

1.动车：上海直达德清动车，每天两趟 7:13 /18:05 历时约2个小时。或者先由上海坐高铁到杭州站然后再转到德清的高铁,在高铁站坐111路公交车到“沃尔玛”站下车，打出租车7元或者人力三轮车约5-6元,到泰源商贸城站然后乘坐到后坞的中巴车，直接到后坞村西坞里。

2.汽车：上海沪太路汽车总站（最早班车6:25）到武康，或者上海南站（最早班车8:50）到武康，到德清（虹运）汽车总站--武康，打出租车大概6元 到泰源商贸城站然后乘坐到后坞的中巴车，直接到后坞村西坞里。

杭州到后坞：

1.动车：杭州东到德清的高铁，历时只需13分钟，到达德清。在高铁站坐111路公交车到“沃尔玛”站下车，打出租车7元或者人力三轮车约5-6元， 到泰源商贸城站然后乘坐到后坞的中巴车，直接到后坞村西坞里。

2.汽车：乘车路线：到武林门北或汽车北站坐588杭州公交，到德清（虹运）汽车总站--武康，打出租车大概6元到泰源商贸城站然后乘坐到后坞的中巴车，直接到后坞村西坞里。

南京到后坞 ：

1.高铁：南京直达德清高铁动车，历时1小时左右。在高铁站坐111路公交车到“沃尔玛”站下车，打出租车7元或者人力三轮车约5-6元， 到泰源商贸城站然后乘坐到后坞的中巴车，直接到后坞村西坞里。

2.汽车：南京中央长途汽车站到武康发车时间07:45或由南京汽车东站08:05发车到武康，到德清（虹运）汽车总站--武康，打出租车大概6元到泰源商贸城站然后乘坐到后坞的中巴车，直接到后坞村西坞里。

苏州到后坞生活 ：

1.汽车：苏州汽车北站、苏州汽车南站和吴江汽车站均有车， 终点站是杭州，途径武康，发车时间为每40分钟一趟。到德清（虹运）汽车总站--武康，打出租车大概6元到泰源商贸城站然后乘坐到后坞的中巴车，直接到后坞村西坞里。

宁波到后坞生活：

1.高铁：宁波有直达到德清高铁和动车，每天九趟。历时一个半小时。在高铁站坐111路公交车到“沃尔玛”站下车，打出租车7元或者人力三轮车约5-6元，到泰源商贸城站然后乘坐到后坞的中巴车30km，直接到后坞村西坞里

2.汽车：宁波南站有直达德清武康的大巴车，9：:00和13:35 每天两趟。到德清（虹运）汽车总站—武康，打出租车大概6元到泰源商贸城站然后乘坐到后坞的中巴车，直接到后坞村西坞里。

交通提示：泰源商贸城到后坞的中巴30分钟一班下午4：30最后一班。德清高铁打车到后坞150左右，德清汽车站打车到后坞120左右，泰源商贸城打车到后坞100左右。

二 住宿

离比赛起点1km内

离比赛起点2km内

离比赛起点3km内

住宿提示：比赛起点筏头乡后坞村民宿较多，价格合理，方便起见，推荐一部分民宿，参赛者可以在网上进行预订（价格仅供参考），由于周末客房紧俏，请尽快预订，如预订不到，请就近或在县城安排住宿。