这本是一次越野跑的活动，采用了比赛的形式，但是我们的目的不是成绩，不是比赛，而是感受大自然，感受越野跑，感受自由，感受友谊，也为即将到来的大理100越野赛做准备。当然，也是认识自己身体和心灵的过程。所以，欢迎大家一起来感受那种山野中奔走的自由。

一．活动时间：2015年6月27日

二．活动地点：昆明市长虫山

三．活动主办：云南跑吧

活动协办：suunto云南跑友会

活动赞助：雪峰户外，爱燃烧

四．活动检录和发枪以及关门时间：8：00检录，8：30发枪，12：30关门

五．活动集合地点：北市区长虫山虚宁寺门口

六．活动路线：见下图：

七．路线特点：

长虫山，又叫蛇山，位于昆明市北市区龙泉镇，天下第一长联的大观楼长联中“东骧神骏，西翥灵仪，北走蜿蜒，南翔缟素”（滇池周围的四座山金马山、碧鸡山—西山、长虫山、白鹤山）中的“北走蜿蜒”即指长虫山。它似一条石质巨蟒，静卧于昆明城的北郊。

长虫山位于昆明市区北部，交通便捷，海拔升降达500多米，具有独特的溶岩地貌，丰富的路线，复杂的路面条件，因而，是昆明市区的户外登山运动爱好者天堂，山地自行车运动天堂，近年来，随着越野跑运动的迅速发展，它又成为昆明越野跑爱好者的圣地，每天，都可以看见越野跑者在长虫山上尽情奔跑。

八．活动项目

越野跑比赛21公里

海拔累计上升800米，下降800米

九．报名条件及办法：

报名条件：对跑步感兴趣的朋友，必须年满18岁。

报名网站：

如有疑问，请联系跑步王子，电话13708465015，或加入云南跑吧qq群，获得更多资讯，群号码 190330442

十．报名期限：即日起至6月25日12点整

十一．报名名额：150人

十二．报名费：30元，通过报名链接，用支付宝支付。

十三．活动日程安排：

8:00 领取物品，热身活动，检录

8:30 发枪

12:30 比赛结束，发奖，抽奖

十四．赛事服务：

1、本次活动起终点在一起，起点设立有补给站，提供矿泉水，运动饮料，水果等（需凭小号码布领取）。

2、起终点处和赛道中设有照相点，为跑友提供照片服务。照片查询请赛后访问爱燃烧http://iranshao.com/

3、赛事提供实时成绩查询服务，在赛事当天可以查询成绩。

十五. 装备要求

合适的跑鞋、运动衣裤、帽子，墨镜，防晒霜等

本次赛事提供水和运动饮料，但仅在起点终点，中间没有补给，目的是要大家体验越野跑中全程自补给，距离21公里，天气炎热，参赛人员需要在起点带足水和饮料，不得少于1.5升，此为强制要求。

十六. 装备寄存服务：

赛事组委会提供免费存包服务，请将小号码簿别在需要寄存的包上，小号码布也是作为领取赛后物资的重要凭证，请妥善保管，勿互相转借。

十七. 赛事说明：

1、赛道中设2个打卡点，每个打卡点要盖章确认。分别为半程折返点，终点(即起点)。

2、如遇特殊情况需取消活动，组委会将在QQ群、微信群、网站或电话短信通知。

3、参加活动的人员报名现场要签署免责声明书，此活动是自愿参加，参加活动产生的一切后果自负，我们可以协助救援但不承担任何的责任。

十八．奖项设置：

1、名次取男女前3名：Salomon 越野跑产品

2、抽奖：salomon越野跑产品

3、完赛者均可在报名网站上自己下载完赛证书

十九．免责声明：

此次活动为长距离跑步，具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，组委会将给参赛者购买保险。如果发生危险情况或受到伤害，组委会成员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组委会不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本组委会声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组委会同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。

二十．注意：

本赛事禁止替跑和名额转让，否则视为欺骗行为，组织者不为此发生的任何意外承担责任。

二十一．未尽事项，另行通知