冬天是一个怎样的季节呢？

是南京的雾

是北京的雪

是北方干热如撒哈拉沙漠的暖气

是南方湿冷如贝加尔湖畔的冷风

是钻不出的被子，握不住笔的手，

穿不了的短裙，止不住的咳嗽。

总而言之，不是什么好季节。

大多数时候，我们只是缩在羽绒服里，

希望冬天快点过去。

但每个人的生命里，总会有过那么几个冬天，

你会希望它永远也不要过去。

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/ 老山的花开了 /

谁说冬天男孩没法在阳光下挥洒汗水。

女孩没法穿好看的衣服迈着轻盈的步子？

冬天的热爱和荷尔蒙是无关

只关乎热爱本身。

冬天有雾

也有聚在一起吃火锅时热腾腾的蒸汽。

冬天有霾

也有温柔地钻进你脖子里的雪花。

冬天很漫长

好像比春天和秋天加起来还长。

冬天也很短

光棍节过了是圣诞节

圣诞节过了是元旦节

元旦节过了是春节

春节过了是情人节

过着过着就到了春天。

冬天有多寒冷，冬天里的温暖就有多深刻。

冬天有多荒凉，冬天里的情感就有多纯真。

山径探索祝你冬天快乐。

从清晨出发，来到山外荒野

没有繁华，没有音乐

脚下只有经历过万年

风化而成的山丘

时间仿佛停顿了

太阳如常升起

不停的重复着

但对我们来说

每一天都是新的开始

四季倾寻

日光之下

相聚有时

失落有时

歌唱有时

寻找也有时

一切都是如此理所当然

比赛中遭遇的一切

不管是美好还是遗憾

留下的每一滴汗水

遇见的每一个人

都会在心底留下痕迹

赐予我力量坚持下去

去更远更美的地方

探索之路，从未止步

#Salomon城市越野年终赛-老山

年终赛已经连续举办了两届了，2019跨向2020的最后一个周末，迎来Salomon城市越野赛年终赛的第三届.

▲2017第一届

▲2018第二届

▲羊汤补给

羊汤加赛后农家乐已经成为我们的传统，好吃好玩好野好刺激。

跨年干嘛？怎么安排？去哪玩？如果没有计划也不要躺平在家，逃出来一起来跨个年吧！所以说了那么多，意思你们都懂吧？来者不拒，约我！

#赛事信息#

#赛事福利#

25KM

第一名salomon越野鞋一双

第二名salomon越野装备

第三名salomon越野装备

15KM

第一名salomon越野装备

第二名salomon越野装备

第三名salomon越野装备

抽奖（男女前三名除外）

完赛奖牌

#赛事路线#

》报名名额《

参赛选手200人

》活动集合&时间地点《

◦ 8:30—9:20 检录存包、发放手环号码簿、热身、照相、讲解比赛注意事项

◦ 9:30 比赛开始

◦ 9:30—16:30 比赛时间

◦ 13:00 颁奖仪式

◦ 14:00 第一轮抽奖

◦ 16:30 第二轮抽奖

》比赛须知《

1. 强制携带、检查

▪ 具有导航功能的运动手表或运动APP并提前导入本次比赛GPX轨迹

▪ 携带可装500ML以上的水具并盛满水

▪ 未通过检查，不发参赛号及手环

▪ 手机满电

2. 建议携带

▪ 轻量冲锋衣、皮肤风衣、压缩衣裤、运动帽子、手套、运动保暖层、更换的干爽衣物

3. 本次比赛沿途有路标

GPX轨迹下载链接：https://pan.baidu.com/s/1M2c9RNT6LoiZGevEyIGmfg 

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》比赛规则《

每位选手赛前领取计时手环一枚，严格按照比赛线路前进，在2个打卡点、终点进行打卡计算成绩。缺少一个点成绩即视为无效。

》补给站服务《

◦ 本次比赛赛在补给点，提供饮用水、香蕉、水果、简单急救用品。建议参赛选手根据个人喜好自带补给；鉴于环保理念，请选手自备水壶或装水容器，任何瓶子不能带离补给站。杜绝乱扔果皮纸屑。

》报名条件《

◦ 年满18周岁；

◦ 参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练；建议完成过半程以上马拉松赛事者可报名参加。

◦ 高血压和脑血管疾病患者；

◦ 心肌炎和其他心脏病患者；

◦ 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

◦ 血糖过高或过低的糖尿病患者；

◦ 其它不适合剧烈运动的人员。

》装备寄存《

本次活动提供物品寄存服务，贵重物品请随身携带。（如手机、钱包等）

》交通攻略《

A：自驾到达

导航：江苏省南京市浦口区光明路乡味土菜馆

B：公共交通

南京站、鼓楼区方向：草场门大桥东 D15路（大站快车）---江浦客运站西 公交站 换乘686路---万科璞悦山 公交站 下车 步行500米 （车程约55分钟）

南京南站、河西方向：地铁10号线 安德门（地铁站）或元通（地铁站）---龙华路 地铁站（2号口出）步行350米 江浦客运站西 公交站 换乘686路---万科璞悦山 公交站 下车 步行500米（车程约1小时）

Photo：Raffaello Lau 、aTao、aSang、epc

Editor：YU