赛事详情

指导单位：闵行区体育局

主办单位：浦锦街道党工委、办事处

协办单位：浦江郊野公园

赛事时间：2019年10月13日（周日） 上午07:30开跑

赛事地点：上海市闵行区浦江郊野公园（活力森林区-森林演艺中心）

赛事项目：12公里计时路跑 500人

3.5公里家庭健步走 200组

赛事组别：男子组12公里、女子组12公里，家庭组3.5公里

赛事流程：

赛事路线

竞速跑（12KM）路线：浦江郊野公园 森林演艺中心（起点）——浦江郊野公园3号门——昌林路——丰收路——平沙东路——平沙西路——滨江北路——曲水路——丰收路——联航路——浦鸥路——江月路——浦瑞路（近陈行公路折返）——江月路— 浦鸥路——江龙路——浦瑞路——江坤路——滨江路——昌林路——浦江郊野公园3号门——森林演艺中心（终点）

健步走（3.5KM）路线：森林演艺中心（起点）——浦江郊野公园2号门——沈杜公路——浦锦南路——浦江郊野公园4号门——浦江郊野公园——浦江郊野公园4号门——浦锦南路——沈杜公路——浦江郊野公园2号门——森林演艺中心（终点）

报名办法

1. 报名时间：即日起至9月22日12:00整

2. 报名费用

12公里竞技组：28元/人

3.5公里家庭组：一大一小/二大 38元（两个报名套装）

二大一小 48元（三个报名套装）

二大二小 58元（四个报名套装）

3. 每名参赛者必须提供准确的身份证号码用于购买保险。

交通提醒

1.活动主会场位于闵行区浦江郊野公园活力森林区森林演艺中心，建议从公园2号门进入；

2.周边公共交通：

*地铁：8号线沈杜公路站；

*公交：浦江3路，浦江9路，浦江13路，浦江16路，闵行10路，闵行12路，闵行38路，闵行42路，175路

3. 自驾：浦江郊野公园8号停车场（收费）

竞赛安排

1.比赛日上午6:30-7:15 检录入场；

2. 参加者号码由组委会统一编发，请将号码布正确佩戴于胸前。

3. 竞技组提供计时芯片，如因个人问题导致成绩无法记录，后果自负。

4. 关门时间：为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间。比赛关门时间为发枪起两个半小时，未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。

录取名次与奖励办法

（1）凡按照报名组别完成相应距离者，均可获得完赛奖牌；

（2）12公里竞技组名次奖的男女前十名按照枪声成绩进行录取奖励；

装备领取及衣物寄存

1. 2019年10月11日-12日 10:00-20:00，浦江城市生活广场（江月路1850弄）E座一楼大厅凭身份证领取赛事包（交通：地铁8号线江月路站）

2. 活动当日，组委会提供存衣服务。参赛者凭号码簿于比赛当日7:10前寄存赛包，否则不予寄存。手机、钱包等贵重物品请自行保管，如有遗失，后果自负。

3. 活动结束后，参赛者凭号码簿领取寄存的赛包。11:00后未领取赛包将赛后一周工作日内凭有效证件联系组委会处领取。

注意事项

1.12公里报名者年龄限16-65周岁(即出生日期不晚于2003年10月12日，不早于1954年10月12日)，18周岁以下的未成年人参赛，组委会需要求其监护人或法定代理人签署参赛声明。

2.有以下身体状况者不宜参加活动：从未跑过12公里，或者坚持跑步训练少于三个月/先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其他心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心律不齐者/血糖过高或过低的糖尿病患者/孕妇/比赛日前两周以内患过感冒/其它不适合运动的疾病患者。