夜色渐浓，疲惫的加班狗透过玻璃窗远眺…… 窗外灯火阑珊，流光溢彩。正想感慨一下都市繁华时代锦绣什么的，忽然一个声音冷冷响起:“它不属于你，你属于它” 想想好像也是这么回事儿。 那啥才属于我呢？ 空洞疲惫的目光游离到阑珊之外的黑暗，那里有不见星月的星空，有黑魆神秘的群山，有魔幻修仙的故事，有夜遇小倩的情怀…… 明显比千篇一律的万家灯火有趣，那声音又响起:“她属于你……”是的，只......阅读全文

江南的杭州和墨西哥的拉拉穆里部落看似风马牛不相及，但说了久了似乎觉得这俩者之间有一种必然的联系，经过了“520”这场比赛的熏陶，好像拉拉穆里在杭州的存在也变得合理了。跑量本来就不多的我，六月份因为考试整整一个月都在跑休，顺理成章地一步路都没有跑。于是，等到七月再开始恢复跑步的时候，整个身体变得异常沉重。虽然言语是不可信赖的，但用自己的身体能够真实地感受到，这个时候就急需一场比赛来唤醒一下体内......阅读全文

            从巴东到武汉，从武汉到杭州，1200公里的距离，只为这个25。姑且，就把这次拉拉穆里仲夏夜跑，称作一个人的长途越野吧。虽然跑步距离短，可是咱路漫漫乘车距离长啊。         有些人把一个人旅行的意义归结为让你学会跟自己相处，看看风景，听听内心，想想来路，探探归途。那么，一个人的越野，大概更能听清楚自己内心最真实的声音，尤其是夜跑，紧张和兴奋同在，让你每一秒都必须十......阅读全文

杭州夜奔25公里：一个男人和八个女人 潇湘蓝 越野慎入，费时费力费钱。 群里从报名期开始陆续筹备，先不用说基本的运动套装、越野鞋、背包水袋、头灯、皮肤衣、防蚊液，能量包肌贴盐丸，还有报名食宿种种考究。就是组委会认为不需要的手杖，人手一把，动辄也要上千。对于以健美为目的并且行动力先于方向感的上海女人来讲，成绩经验体能训练都不重要，游山玩水顺便越个野，关键是装备要又魔又给力。赛前聊的是装备，赛后......阅读全文

跑长跑算是有两年，参加过几次半马全马，对于越野是个完全的小白。偶尔有假期的时候也会去外地爬爬山，最开心的是前年一个人徒步华山，第一天中午上山，第二天下午下山，虽然有索道，但是徒步的乐趣妙不可言。 接触越野跑也是在今年4月加入某个跑团群后，里面的大神们都在讨论柴古唐斯，在讨论大五朝台，感觉比跑马拉松貌似有趣多了，越野复杂的地形，人烟稀少的环境（相较于城市马拉松来说），变幻莫测的天气，这些对未知......阅读全文