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“黄龙极限耐力赛”参赛指南 【Q&A2.0】

环四姑娘山超级越野跑 环四姑娘山超级越野跑

Q1: “黄龙极限耐力赛”设有哪些项目,比赛时间和地点是?


本次赛事设有三个项目,分别是:


1.黄龙超级越野赛(简称“UTHL”):


个人组,全程距离约55.5km,累计爬升约2776米,关门时间16小时。

比赛时间:2018年10月6日 6:00-22:00

比赛起点:黄龙风景区游客中心

比赛终点:松潘古城


2.雪宝顶双人接力赛(简称“XBD”):


双人组队,全程距离55.5km(同UTHL),分为31KM和24KM两段,两人分别完成其中一段。


第一段:31KM,累计爬升1792米,关门时间9小时;

时间:2018年10月6日 6:00-15:00

起点:黄龙游客中心

终点:上纳米村


第二段:24KM,累计爬升928米,关门时间7小时;

时间:2018年10月6日 14:00-21:00

起点:上纳米村

终点:松潘古城


3.都日峰登山大会(简称“DRF”)


都日峰海拔5431米,是一座适合广大初级登山爱好者进行训练和攀登的山峰。本活动的登山体验营将由高山教练进行专业登山培训,并带领体验都日峰攀登。

活动时间:2018年9月30日-10月5日

活动地点:松潘县都日峰


Q2:“黄龙超级越野赛”(UTHL、XBD)日程表



Q3:赛事大巴及摆渡车安排(点击可看大图)



赛事大巴订购链接:


Q4:报到时需携带哪些物品?


1.身份证或护照原件


2.一年以内体检证明复印件(照片)


3.强制装备



Q5:参赛包及赛事纪念服是否可以代领?


参赛包和赛事纪念服需本人亲自到报到现场领取,不可以代领。

如本人因故不能到场,赛事纪念服不予发放。如需邮寄参赛包,可在赛后发邮件给info@utms.com.cn申请。

Q6:报名何时结束?报名后是否可做变更?


官网及各线上平台2018年9月1日结束报名。

2018年9月10日前,仍想报名的可咨询:


“UTHL黄龙大秘书”微信

报名成功后,不接受退费、名额转让、以及更改组别。


Q7:比赛线路轨迹哪里下载?


赛事组委会将在赛前2周,通过官方网站、官方微信公众号,发布轨迹下载链接,敬请留意。


Q8:没有高海拔越野跑经验,该如何做准备?


● 平时保持一定量的跑步、力量训练,有条件最好每周进行一次15-30公里的山地越野跑训练。

● 赛前至少提前2天到达比赛地点,进行高海拔环境的呼吸、饮食、睡眠适应。

● 初到高海拔,避免剧烈运动,忌食辛辣,忌饮酒。

● 每天适量进行5-15公里的徒步、慢跑。


Q9:自驾前往比赛地点,行程安排有什么建议?


● 10月4日:住黄龙,领物报到;

● 10月5日:住松潘古城;

● 10月6日:早上4:30乘赛事摆渡大巴,从松潘古城到达比赛起点:黄龙。


Q10:获得了赛事提供的免费大巴或免费床位福利的参赛队员,大巴车次和住宿怎么安排?


● 组委会将在9月6日前,发送邮件给这些队员,询问选择大巴班次,以及通知住宿的安排情况。希望收到邮件的队员给予回复反馈。

● 未收到邮件的队员,或有其他相关问题想咨询,请联系:


“赛事配套服务”微信号


Q11:比赛当天是否有早餐安排?


我们将联系赛事起点附近的华龙山庄,10月6日4:30供应早饭,价格 20元左右/人次


Q12:关于XBD双人接力组比赛的一些特别补充说明:


●1. XBD组需在9月10日前确定两人出发顺序。组委会将通过邮件、电话与队员进行确认。

●2. XBD组第一棒、第二棒在任何一个打卡点被关门,整组都视为“DNF”(未完赛)。

●3. XBD组第二棒调整为14:00整统一出发,以减少第二棒夜跑的时间,各站关门时间依次顺序前移1小时。


Q13:UTHL、XBD组各打卡点关门时间设置



Q14:比赛过程中被关门,或退赛,怎么下撤?


所有关门,或退赛运动员,在未丧失行动能力情况下:


●1.CP2、CP3关门、退赛选手,在黄龙游客中心乘坐摆渡车回终点。

●2.CP4、CP5、CP6关门、退赛选手,到上纳米村集合,乘坐摆渡车回终点。

●3.CP7关门、退赛选手,跟随收尾志愿者徒步回终点。

或自费骑马就近下撤至黄龙游客中心、上纳米村、终点。


丧失行动能力的退赛选手(由赛道急救志愿者、各站站长判断),组委会负责安排运送到终点。


Q15: 比赛有奖励吗?


● UTHL组男女前三名,以及XBD组最终成绩前三名,将颁发优胜奖品。

● UTHL、XBD组其他完赛选手,将颁发完赛奖牌,完赛纪念品,以及完赛证书(电子版)。


Q16:赛事组委紧急电话:19938481295


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比赛时间:
2019-09-14
城市:
四川省 阿坝藏族羌族自治州
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