南马真的不愧为最美赛道——一路串起了几乎所有的著名景点，加上这个季节的树叶色彩，名副其实的“金陵”! 当然，这也是条超级虐的路线——今年是南马第五年，是我从2017年跑马后参加的第五个全马，却是第一次发生了抽筋的情况。30和32公里的两段隧道，使自己不得不降速，但还是没能逃掉抽筋的命运——37公里只能走了。。。 但是，但是，但是，我还是PB啦! 也许是美景美食，让终点没那么遥远了吧! 这回 要好好写一篇赛记了!
第三次跑扬马，起跑路段减少了折返，跑起来更舒服了~ 扬州市民对马拉松还是很热情的，入住的民宿老板很热心地告知我赛前领物的交通路线等~还推荐了不少这次扬州经贸旅游节里的活动~ 今年的完赛奖牌也好看了不少~ 以后就算不跑马，也还是会来这座城市吃早茶，逛园子~
赛事整体氛围很有过节的感觉，唯一欠缺的是完赛后的领寄存包环节因部分志愿者组织协调不利，导致排队等候时间长，现场混乱，诸多跑者在寒风中瑟瑟发抖。
| 最好成绩 | ||
|---|---|---|
| 10公里 | 0:59:23 | |
| 全程马拉松 | 4:55:00 | |
| 半程马拉松 | 2:26:05 | |
| 50公里 | - | |
| 100公里 | - | |
