2014广州马拉松

2014/11/23

全程马拉松

05:54:00

今年广州马拉松的变化:没有毛巾，不提供打印成绩证书。起点没有计时毯，起点没音响。没有功能饮料，海绵的水都没加冰，奖牌设计没变，没有热身操，唯一不变的，领导讲话永远超时！！！

2014广州首届接力马拉松

2014/05/31

42.195K

2014大理苍山洱海越野赛

2014/05/24

50km

我就上山溜达了一圈

2014曼城长跑赛（BUPA Great Manchester Run）

2014/05/18

10km

反过来看，就是长城慢跑赛

2014温哥华马拉松

2014/05/04

全程马拉松

路线都在海边啊？大爱大海！

2014名古屋女子马拉松

2014/03/08

全程马拉松

2014 Vibram香港100越野赛

2014/01/18

100km

今年吃得不好，心情不好，为什么比赛控，没有退赛选项？

2014深圳大鹏新年马拉松

2014/01/01

全程马拉松

04:32:00

1、景色OK，但是跑一半折返毕竟新鲜度会降低，水泥路偏多，20K/25K/35K 有补给香蕉。2、25K 有白粥，榨菜因为标示不明显，不多人知道，前段一直觉得很饿，后段生香蕉吃多了还是饿，但是吃多了又难受，3、志愿者非常多，基本上10米就有2个或者以上。估计是因为赛道基本上在无人区的荒郊野外，就靠志愿者充人气，4、奖牌非常漂亮，我主要是冲着奖牌去的……国内最漂亮的奖牌。不给五星是因为我觉得，还可以改进，比如，不让我饿那么长时间……

2013成都高新区“新川杯” 半程马拉松慈善跑

2013/12/14

半程马拉松

2013上海马拉松赛

2013/12/01

全程马拉松

3：46:24 PB

The Color Run 广州

2013/11/02

5km

60

非常好玩的一个活动，

2012北京马拉松

2012/11/25

全程马拉松

2012杭州国际马拉松

2012/11/18

全程马拉松

2012威斯杯杭州西湖跑山赛

2012/11/10

28km

2012扬州鉴真国际半程马拉松赛

2012/04/29

半程马拉松

2012无锡国际马拉松赛

2012/04/22

全程马拉松

2011上海马拉松

2011/12/04

全程马拉松

OXFAM TRAILWALKER HK 2011

2011/11/18

100KM

2011杭州国际马拉松

2011/11/06

全程马拉松

2011北京马拉松

2011/10/16

全程马拉松

2011 厦门国际马拉松赛

2011/01/02

全程马拉松

2010上海马拉松

2010/12/05

全程马拉松

2010北京马拉松

2010/10/21

全程马拉松

2008上海马拉松

2008/11/30

全程马拉松

2007北京马拉松

2007/11/21

全程马拉松

2006年上海马拉松

2006/11/26

全程马拉松

2005年上海马拉松

2005/11/26

全程马拉松

2004年上海马拉松

2004/11/13

全程马拉松

2003年上海马拉松

2003/11/15

全程马拉松