2017 第二届江南100越野赛

2017/04/15

66km组

21:18:52

2016 深圳南山半程马拉松

2016/11/27

半程马拉松

02:16:47

2016 宁波国际马拉松

2016/10/29

全程马拉松 (42.195公里)

04:56:37

2016 宁海越野挑战赛

2016/10/15

42公里

09:44:22

2016北京马拉松

2016/09/17

全程马拉松个人赛

05:19:15

2016 铁木真山地车挑战赛及国际草原马拉松极限挑战赛

2016/07/01

全程马拉松

05:42:40

2016大连国际马拉松

2016/05/22

全程马拉松

05:14:49

2016 九龙湖国际半程马拉松赛

2016/04/24

半程马拉松

02:04:56

2016武汉国际马拉松

2016/04/10

全程马拉松

05:32:52

2016无锡国际马拉松赛

2016/03/20

全程马拉松

05:02:50

2016苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛

2016/03/13

半程马拉松

02:12:43

今年组织的还行，春节后就没动过，就当热身了

2016渣打香港马拉松

2016/01/17

全程马拉松

04:50:07 PB

2016 厦门国际马拉松赛

2016/01/02

全程马拉松

05:13:43

2015深圳国际马拉松

2015/12/05

全程马拉松

04:52:40

2015 长沙国际马拉松赛

2015/10/18

全程马拉松

05:06:24

2015杭州四季越野（秋季赛）

2015/09/26

越野30公里

06:20:00

2015北京马拉松

2015/09/20

全程马拉松个人赛

05:43:01

2015北京国际田联世界田径锦标赛10公里大众跑

2015/08/22

十公里

01:00:53

2015铁木真山地车挑战赛及国际草原马拉松极限挑战赛

2015/07/04

全程

05:53:47

2015可口可乐•杭州四季越野（夏季赛）

2015/06/28

25公里越野

05:57:57

2015兰州国际马拉松

2015/06/13

全程马拉松

05:14:15

2015丹东鸭绿江国际马拉松赛

2015/05/31

全程马拉松

05:25:52

2015横店半程马拉松

2015/05/17

半程马拉松

02:18:30

2015中国•宁海岔路“天河杯” 山地马拉松

2015/05/10

21.3公里挑战组

04:22:00

2015 九龙湖国际半程马拉松赛

2015/04/26

半程马拉松

02:44:00

2015宁波山地马拉松赛

2015/04/25

全程山地马拉松

07:05:00

2015义乌国际半程马拉松

2015/04/19

半程马拉松

02:18:19

2015渣打香港马拉松

2015/01/25

全程马拉松

05:11:32

一定要参加全程才能领略三座大桥的雄姿

2015深圳大鹏新年马拉松

2015/01/01

全程马拉松

05:15:09

基本上是为了那块奖牌去的，不过风光和组织工作都不错

2014深圳国际马拉松

2014/12/07

全程马拉松

05:17:47

前半程跟着430兔，后半程没力了脱队，最后两 k足底筋膜炎严重发作不得已步行至终点

2014广州马拉松

2014/11/23

半程马拉松

02:21:37

原本想PB，结果反被高温给P了，过起点时已经显示10分了但没有发现计时带，当时感觉有点奇怪，但赛后没有提供净计时也就明白了

2014杭州国际马拉松

2014/11/02

全程程马拉松

04:58:22

第二个全马，后半程全靠香蕉支撑下来

2014北京马拉松

2014/10/19

全程马拉松

05:23:29

首个全马献给雾霾中的北京，成绩不好，前半程2小时内，后半程3小时半

2014康保草原国际马拉松

2014/07/19

半程马拉松

02:16:00

半程风光一般，组织一流，露营很刺激，参加过昆明半程，对这次亚高原的比赛已经适应了

2014李宁10K路跑赛上海站

2014/06/08

10k

00:56:57

带伤跑，还行

为爱奔跑·壹基金2014宁波（江北）山地马拉松赛

2014/05/31

半程组

03:25:35

没办法，为了阿拉家乡的比赛，只好放弃兰马，事实证明错了，这次跑山伤了左膝

2014昆明高原国际半程马拉松赛

2014/05/25

半程马拉松

02:23:22

史上最差路跑成绩，15公里后基本接不上气了，高原缺氧？第一次以最后6公里半跑半走完赛，省内这次只有6人完赛。因为一位选手的离世让这次比赛在媒体上广泛讨论。但昆马的赛前分区检录做的非常好，相比之下，苏马在这方面弱爆了。

2014大连国际马拉松

2014/05/10

半程马拉松

02:02:11

赛后吐槽的人很多，另外把个全国最美马拉松女孩也气个够呛

2014无锡国际马拉松赛

2014/04/13

半程马拉松

01:59:44

参加了前一个礼拜的苏马，才知无锡马的完美，值得明年再来

2014苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛

2014/03/30

半程马拉松

02:12:01

我要说的话，大家都已经说了

2014重庆国际马拉松赛

2014/03/22

半程马拉松

02:12:57

首个半马，第一次到重庆，除了新鲜感，别的没啥了