2016 宁海（深甽）山地马拉松赛

2016/11/20

42公里组

05:00:00

今年争取5小时内完赛

2016 南京赤脚马拉松

2016/06/05

半程马拉松

01:57:47

第一次赤脚半马，没有追求速度，爽

2016婺源马拉松

2016/05/15

全程马拉松

05:07:09

第一次赤脚全马，走完。失去了拼搏动力，还让跑友久等

2016 咸祥半程马拉松

2016/04/30

半程马拉松

01:35:27

绑定的海鲜自助餐就是浪费钱了，不值

2016 九龙湖国际半程马拉松赛

2016/04/24

半程马拉松

01:27:27

半马PB，突破130，并获得奖励。很好的赛道，很好的天气

2016横店马拉松

2016/04/10

半程马拉松

01:34:40

第一次公路半马，未能突破130，跑崩，好在走路调整两分钟后继续跑完剩下的3公里

2016无锡国际马拉松赛

2016/03/20

全程马拉松

03:19:30 PB

成功PB，突破320

2016 厦门国际马拉松赛

2016/01/02

全程马拉松

03:29:39

顺利突破330，堵了10公里，追的很辛苦

2015 宁海（深甽）山地马拉松赛

2015/12/06

42公里马拉松赛

05:13:25

第一次山地全马，未能进入前30，但安全完赛已非常不错

2015 台州国际马拉松

2015/11/15

全程马拉松

03:31:08

第一次完全跑完的马拉松，未能突破330，稍微有点遗憾

2015 宁波国际马拉松

2015/10/24

全程马拉松

03:57:06

首马，跑崩

2015中国•宁海岔路“天河杯” 山地马拉松

2015/05/10

21.3公里挑战组

03:00:33

第一次马拉松体验，居然获得13名。手疼脚疼指甲黑