2016三夫户外佘山越野跑年度总决赛

2016/12/10

8.5KM

00:55:00

2016 第二届上海滴水湖半程马拉松

2016/11/27

半程马拉松

02:03:00

第二个半马，希望总成绩好一点，途中配速安排合理一点。

2016 上海金山廊下乡村田园半程马拉松赛-550乡村马拉松第五站第二届

2016/10/23

半程马拉松

02:05:17

我的第一个半马，很有意义，配速5分57也在预判之中，不过最后5公里真的累了，配速接近7分了，看来前10公里跑快了，还是没经验，平时都跑10公里的，下次调整一下。

2016跑神中国•西湖群山越野赛

2016/10/16

半程组16公里

02:10:00

2016 淀山湖追日半程马拉松赛

2016/10/15

半程马拉松

02:15:00

2016吉武·杭州山地越野赛

2016/09/24

半程组16公里

02:00:00

2016 苏州市路跑联赛（第六站）阳澄湖半岛站

2016/09/03

17KM

02:00:00

特步欢乐跑·中国10公里锦标赛（苏州站）

2016/06/26

10公里

00:50:00

2016三夫户外佘山仲夏跑

2016/06/25

8.5KM男子组

01:00:00

上海国家地理经典影像盛宴主题路跑

2016/05/29

10公里

00:55:00

2016世界电信日 上海联通 10公里挑战赛

2016/05/21

单人组

01:00:00