李洪昌
2年跑龄
参加过10场比赛
全程马拉松
03:52:46
2017 第八届苏州环金鸡湖国际半程马拉松
2017/03/12
半程马拉松
02:32:25
2017开篇之作！鸡年跑金鸡！
2016广州马拉松
2016/12/11
马拉松（42.195公里）
04:41:19
赛道很美，气温很舒适，只是身体状态欠佳，安全完赛已经心满意足！
2016广汽本田●杭州马拉松
2016/11/06
马拉松(42.195公里)
04:49:16
2016 南京马拉松
2016/10/16
全程马拉松
04:28:23
南京的告别演出！
2016北京马拉松
2016/09/17
全程马拉松个人赛
03:52:46
PB
2016康保草原国际马拉松
2016/07/30
全程马拉松
04:46:23
完美的赛事保障和参赛体验！全程43.5公里，比全马多出了一公里多，据说这一公里多是额外赠送的！除了距离长，坡多、高海拔1500，累计爬升430米，确实虐得够呛！索性爬坡就干脆走，能更好地欣赏美丽的草原风光！后半程顶着大太阳，一路跑跑停停446顺利完赛！完赛包有惊喜、奖牌很漂亮！
2016大连国际马拉松
2016/05/22
全程马拉松
04:15:33
回到曾经工作过并喜爱的城市参加人生的首个全马，开启全新征程意义非凡！任何成绩都是PB，而且也的确是那段时间的最好成绩！通过比赛增强了自信心，以后还会持续关注参加！
2016扬州国际半程马拉松赛
2016/04/24
半程马拉松
02:01:30
不愧为国际锦标赛事，组织的相当出色，扬州人民特别热情！没有略有遗憾，不过也是收获满满！
南京·江宁春牛首国际马拉松赛
2016/04/10
半程马拉松
02:07:27
首届春牛首马拉松，组织运营上堪称完美！赛道风光秀丽，在自己工作过的地方跑马留下美好回忆！
2016苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛
2016/03/13
半程马拉松
01:58:39
人生首半马，值得纪念！
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