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再跑不是人系列 立满FLAG的人生首TNF50赛记

要不是至今还在隐隐作痛的大腿小腿,打死我也不相信自己真的跑完了TNF50...

去年年底,TNF北京开始报名,在犹豫是不是继续不思进取25玩玩,然而在塑料姐妹团和不靠谱哥们的忽悠下(姐妹团:报50吧报50吧,我们一起吃吃喝喝16小时!不靠谱哥们:报50吧报50吧我带你上山练我带你完赛!),我居然飘了!我报了50!还拉着从来没跑过甚至25k的蚊子一起报了50!

现在想想,这是怎样的作孽啊...

更牛x的是,从2018年11月上马之后,长达4个月未曾动腿,理由无非是天冷,太忙,太累...直到4月收到TNF组委会发来的确认参赛号的短信,我才虎躯一震地意识到,完蛋了。

距我上一个完整的越野赛已经过去两年有余(2018年夏天的崇礼越野赛因为下雨路线减半了不算),距上一次鹫峰拉练也过去大半年了,现在的我除了每周偶尔的力量、有氧训练,几乎是个废人了

进入4月每周终于开始做最后的挣扎了,也只是最多10、20的路跑,顺便不忘骂两句放我鸽子的不靠谱哥们儿——这货从答应完我之后就消失了!别说上山了,连人影都没了!在还有不到一周就要比赛的时候,哥们儿估计真怕我死在山上,也可能是被我骂怕了,给我找了个大神带,于是,加上几个朋友,临时拼凑的TNF50拖后腿(主要是我)群成立了

5.10请了半天假去领物,以为人会很多,结果并没有,估计因为是工作日吧,顺便入了个新墨镜,别的不行,装备得跟上不是~


毫无意义的装备一览表:

BDZ杖

Oakley墨镜

nike pro紧身长袖打底

速干T

土拨鼠防风外套

skins7分压缩裤(眼泪汪汪送给已经破产的skins)

粉!色!2xu压缩袜(粉色哟粉色~~)

爱燃烧的五指袜(超级无敌好穿)

萨洛蒙SPEEDCROSS 3(就是这么古早)

黑钻头灯

nike帽子

水袋包

胶4个

盐丸2袋(结果丢了!!!)

哨子

救生毯(没用上,结果包装密封袋被我们用来装手机了哈哈哈)

纸巾

唇膏

隐形眼镜日抛

...

感觉自己快把全部家当都打包进去了


5.11因为要和蚊子一起搭船长车(比心船长让我蹭车~),从家先去蚊子家附近集合,穿着一身装备背个大包坐公交一路被侧目哈哈哈...

顺利抵达狂飙乐园,先混进CP5围观了一下100km组进站,遇到挺多熟人儿,插科打诨一下,去找带跑大神集合,群里一共6个人,五个我不认识...只能靠号码布接头相认...

存了包灌了水,蹭了蕊爷的KT贴,塑料姐妹花就此又不见踪影了...哈哈哈

混了胥大师一张合影~


起点各种high,祝老板在舞台上各种煽动,有没有第一次跑越野的~有没有第一次跑50的~blablabla~

我反正是越来越紧张...跟蚊子商量好,如果半路失散了就各自跑,千万别等,就我俩这水平,估计谁也顾不上谁...

起跑时间为了等百公里冠军小桥冲线而推迟了10分钟,大家笑称,这绝对是最隆重的冲线仪式~


(图片来自官方)

0:10一声枪响,出发~~~~~



(图片来自官方)

以为大神会象征性地带我溜几公里就一骑绝尘了

结果!眼泪汪汪啊

大神一路不离不弃~

不过在3km之后我就把蚊子丢了,555...

因为害怕自己无法完赛,再加上大神的严(连)厉(哄)鞭(带)策(骗)所以一路也顾不上拍照,简单说说还能记得住的感受吧


起点——CP1

这一段基本上就是抹黑跑防火道,因为起跑没耽误,所以没有遇到传说中的大堵车,说是抹黑其实也不准确,防火道有的路段是有路灯的,并且刚开始一起跑的人很多,不开头灯都能被别人照亮哈哈~

配速居然稳定在7以内,甚至飙到了6以内,为了跟上大神的速度我也是拼了...但是能看出来大神根本就是在闲庭信步...

补给点就喝了点功能饮料,水袋补满赶紧继续上路


CP6——CP7

这一段印象不深了...似乎挺短的就到了,还是埋头跑跑跑,开始上山了,这时候反而堵了会车,也好,趁机休息嘻嘻,不过我这心肺真的是...废物啊~


后面的大哥一直在念叨,为啥要来受虐啊~在家看球不好么,在家喝酒不好么,出去蹦迪不好么...哈哈哈,这才刚开始啊大哥~

补给点喝了可乐,不想喝大神说一定要补充点糖,吃了块香蕉+一小块面包加榨菜,其实这个补给站好吃的东西就挺多了...怎奈大神严加看防,喘口气,10分钟出站。


CP7——CP8

前18km花了3小时,让我不禁有点飘了,哈哈也没多难嘛,爬上西山鬼笑石还歇了会儿,吃了胶,拍了两张夜景~

一口气台阶下山也是还算轻松,就是需要一直低着头有点累...(我的帽檐一直挡着头灯...真是被自己蠢哭了),路上黑漆漆的有些瘆人,这会儿大家都跑开了,经常前后都没人~~大神下山太快了,每次都是我俩约定,山脚下见然后嗖得就没影了


CP8——CP9

CP8简直是大联欢,碰到了N多熟人,还强迫胥大师给我拍照,补给更是丰富到乍舌,居然还有肉夹馍包子鸡腿肘子...才不说我们偷偷拿保鲜袋装了俩鸡腿哈哈哈,我笑说,后半程我就是靠闻鸡腿香味支撑的哈哈~


(我大爱这张~结果被戏称是“挖煤”的)

这时候天已经蒙蒙亮了,头灯终于可以收起来了!!

这一段很长时间都是在西山公园的范畴里跑的,之前有跑过几次,所以还算熟悉,比起防火道我真的宁愿爬山啊~防火道上坡我真是寸步难行,大神无奈了,时不时拿登山杖拽我一把...不算犯规吧哈哈~



这时候速度已经有点掉了,我问大神,是不是到了CP9就基本上一半儿了,大神冷笑一声:哼,过了好汉坡再说吧!我只觉得...眼前一黑


CP9——CP10

传说中的茶棚终于到了,喝了姜汤,又吃了面包混搭榨菜,其他的不敢吃啊,好想吃泡面...最重要的是,换我的日抛隐形眼镜哈哈(赛前蕊爷专门提醒的我带替换的隐形眼镜,并且她居然化了全妆!相比之下只化了眉毛眼线的我真是输了!!)

之后继续上路


借用蚊子的话“可算知道为啥补给站给选手挂完赛祈愿符了!"过了水库之后的大下坡...绝望的防火道大下坡啊...跑也不是走也不是,绵延不绝望不到头,简直想背过身倒着跑...(此时已经开始鬼哭狼嚎地耍赖了)当我狼狈不堪地终于颠儿到好汉坡下了,此时我的颂拓居然已经没电了...GPS精准度开到最低+自动黑屏还是撑不过啊,只能一边充电一边用,结果可想而知,定位飘到姥姥家了都...不过特别好玩的是在山下碰到一个姑娘居然是同款同色大粉~借给她线和充电宝充了一会儿,也是缘分啊,姑娘后来送了我片盐丸(我带了两包盐丸居然全都不翼而飞了)

耍赖地休息了10分钟,终于开始挑战好汉坡了,海拔直升308米,几乎没有路,只能在石头间攀爬,向上看不到顶,回望看不到路...一夜未眠的我甚至开始怀疑人生,一边爬,一边狂骂忽悠我参赛的哥们,因为他说:好汉坡算什么呀!你可是练过N次鹫峰的!(NND,跑了30km之后的好汉坡和上来就爬的鹫峰能一样嘛~嗷~)几次都想大喊:我不爬了!(其实真的喊出来了哈哈)



大神在我前方不远处一直“忽悠我”:快到了,马上了,五分钟,100米...

终于手脚并用地爬完了好汉坡,志愿者大手一挥,拐弯就是补给站!要不说志愿者都是大忽悠呢!这一拐弯就拐出去1公里,再加上这会儿突降阵雨,TNF真是永远逃不过下雨的魔咒啊(后来的大雨更夸张,幸苦我跑完了...)


CP10——终点

这短短的11km,经历了希望——崩溃——如释重负的大起大落,容我慢慢道来...

在补给点看到了卤煮!!这是什么神仙操作!!!

一碗下肚我瞬间觉得自己还能再爬一个好汉坡!(什么鬼),雨还在下,为了不让自己身体凉下来(最重要的是如果再呆下去我可能还要再吃两碗卤煮哈哈哈)决定赶紧继续赶路,用大神的话说:还有个山路下坡,就都是一马平川防火道啦(我信了你的邪!嗷~)于是我就抱着这样的希望,继续迈开腿向着我以为的不远的终点进发,甚至觉得可以10个半小时完赛!


开始一段确实还蛮轻松的,防火道缓坡搭配上小雨,甚至有点惬意~然而从钻进树林的时候,一切就又画风突变了,什么鬼啊~怎么又有爬升~~~到了传说中的下坡更是绝望啊,个人感觉甚至比好汉坡还绝望!下了雨的土路危机四伏,冷不丁就滑一下,绊一下,还好,没摔!特别骄傲~~

当我耗尽最后一丝力气终于跑回防火道,满心欢喜以为只有3km的时候,志愿者告诉我,还有5km呢!

神马????神马???

我这时候的崩溃程度,不亚于告诉我前面还有50km!!

大神催促我赶紧继续,而我这会儿真的已经泄气了,完全跑不动,腿都抬不起来那种,从心理生理都崩了,怎么还有上坡,怎么又是下坡,怎么还不到...大神一次次鼓励我跑起来的时候我甚至想冲他发火...(大神后来吐槽,当时我的样子真是分分钟翻脸的节奏)


终于!10小时57!跑完了!!!

冲过终点,甚至有点茫然

啊?跑完了?我准备好的戏精眼泪咋没出来呢,居然这么平静?

吃吃喝喝开始!官方流水席结束~~大鸡腿加餐~



完毕告别大神,独自等待蚊子冲线,感觉比我自己比赛都忐忑啊~终于看见老远一个曼妙身姿(哈哈哈 呕)飞奔而来,恭喜~~~~之后又等来了蕊爷完赛的消息,于是姐妹团都安全完赛啦~


人生首个50k越野就这么结束了,虽然叫喊着再跑不是人,其实又暗搓搓开始搜索莫干山比赛的消息了...(女人啊~说话就是不能信)

啰啰嗦嗦写了这么多,最后升华一下!

首先要感谢忽悠我入坑的佩奇姐妹团、LDP小朋友,还要感谢愿意跟我入坑的蚊子同学,更要感谢一路带我的德辉大神,最后感谢没有放弃的自己!就这样,鞠躬退场~

谢谢看到最后的你们~

比心

2019TNF100北京国际越野跑挑战赛


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