天下英雄出我辈，一入江湖岁月催

醉卧青云君莫笑，轻舟作伴不须归

敬以此篇，献给远去的江湖

世间太平已久，靡靡之风盛行

然 江湖道义，从不为物欲横流而湮灭

侠骨柔情，亦不因儿女情长而消散

于中华之东南，八闽之福州，有一群志趣相投之士

时而狂奔于山野之间，时而疯癫于江河之畔

无惧烈日，风雨不歇

他们有一个共同的名字——拉爆！

一朝青云令，五湖四海来相见

自上届武林大会之后，江湖中人觊觎盟主之位许久

各方暗流涌动，誓夺之而后快

山雨欲来风满楼，蠢蠢欲动者不乏其数

成名已久的孤胆侠士，抑或称霸一方的江湖豪门

大青云一时风起云涌，如云顶之迷雾

拉爆挟上届盟主之威，坐镇主场之利，

阵容完整士气正盛，势保盟主之位不旁落他人

卧榻之侧，岂容他人鼾睡

江湖之大，只取一青云

苦练数载，莫负少年志

拉爆青云点将台，请君为我倾耳听

拉爆之令狐肖，叱咤风云数载，江湖人称飞机

数年篮球生涯，斩获荣誉无数

身强力壮不惧任何对抗，凌波微步入敌营如无人之境

出手干脆招招见血，于危难之间力挽狂澜

引无数女粉丝为之倾倒

曾受不良人蛊惑，误入跑者江湖

初战崇州，力竭而归

然肖生性好胜，不为失利所伤

遂决意弃篮球而转跑步

不为正名，只为江湖

天将降大任于肖，必先挫其锐气，劳其筋骨

或独步于江滨，一人一壶一路

或沉迷于“阳光”，一圈十圈百圈

烈日寒暑，从不间断

转眼又是一季，破三如破竹，从此一发而不可收拾

逐登福州一哥之宝座

虽荣誉加身，但勤奋不改

女粉丝无数，仍独身自好

曰，“跑步乐，不家为”

拉爆之状元强，纵横江湖十余载，一朝高中状元朗

江湖深深深如海，不见杏花出墙来

时江湖纷纷，派别林立

门户之见愈重，各派英杰，独自为战

虽偶有佳绩，然相比周边山头

仍差距甚远，状元强振臂一呼

弃门户之间，集众派之精华

约固定时间，如一周之三

或间歇或节奏或混合，互相切磋共同进步

拉爆之雏形初现

翌年，订立规则，广纳英豪

成绩达标者皆可入籍，一时风生水起

凡九月以来，战泰宁，征霞浦，出邵武，皆斩获满满

以拉爆之名，兴福州业余跑圈竞技之水平

时年四月，鼓岭状元之路，亦是状元强封神之路

是十月，黄山之巅，状元强力压群雄

一举夺魁，跻身国际强

正可谓，“不要怂，就是干”

拉爆之盟主慰，越野之马达，水中之蛟龙

枪声一响，黄金万两，于无声处起惊雷

曾日作于青口之东南，日落归家于六十里之外

弃公交，绝单车，以双脚之力

来回往复，风雨不停，冬夏不歇

少年壮志不言愁，不破匈奴誓不休

转战铁三越野，一路披襟斩棘

出征厦马已十载，获终身荣誉

首届大青云武林大会，问鼎盟主之位

将乐二百里，如履平地尽显盟主本色

泰山之巅云台之上

空乏其身不减其速，越战越勇直捣黄龙

鸡公山上鸡公响，马达声声传四方

邵武越野火力全开，泰宁三沙捷报频传

而今盟主之家又添一丁

正是，“人生赢家慰”

拉爆之青衣剑客，漂漂一侠客，江湖一清流

论福州江湖之豪杰

如令狐肖之勤勉刻苦独善其身

如状元强盟主慰之数十年如一日坚持不懈

亦有青衣剑客之天赋异禀

视跑量为无物，月不足二百

弃跑姿如草芥，左右摇摆健步如飞

出道即巅峰，一入江湖风云起

婺源群山遮不住，一袭青衣斩群雄

雨战无锡，无惧风雨，登顶福州一哥

战武汉，吊瓶点滴又如何

征国马，起步如虎就是干

泰宁三沙不足虑，沙江尤溪笑谈中

雨战上马大突围，一举连超两万人

剑客豪情凌云志，啤酒白酒对瓶吹

只道是，“如此甚好”

拉爆之侠者匠，平地起烟雾，雾浓不知处

英雄不问出处，如何只谈烟雾

初入江湖，善良淳朴，不识烟雾为何物

勤学苦练，广结英豪

为练神功多奔劳

蛰伏数载，只为一朝振翅高飞

苦练内功，烈日酷暑更显硬汉本色

厚积而薄发，初征五虎登虎顶

博观而约取，首战全马二五三

不忘初心不忘党下，拉爆全场不在话下

征战磐安，烟雾虽浓实力更重

备战省运会，一骑绝尘追叶伟

将乐龙栖山，携手文㚂战姚妙

真真是，“情深深雾浓浓”

欲知后事如何，且听下文分解……