枪声成绩：03：28：00

净成绩：03：27：37

第一次跑马拉松，完全是个跑马小白，就象刘姥姥进大观园。这次首马让我开了眼界，获得了新的体验。也从摄影师们的照片中第一次看到了奔跑中的自已。

赛事方诚意满满，服务到位。尤其参赛服非常漂亮，一路的供给也很丰盛。完赛后又是给选手做拉伸，又是做理疗。临走除了送吃的和纪念品，还给地铁卡，周到得没的说。

宛马，六千选手，跑起来万马奔腾，然对于每个人来说，依然是一个人的战斗。没人能帮你，也没人能替你，你只能一个人孤独的走完。就象投资，虽有亿万投资者，然面对股市的，只能是你孤独的一个人。马拉松和投资一样，要掌握好自已的节奏，不能因周围的喧嚣而乱了自已的方寸。跑到最后一程，一些本来跑在我前面的选手跑不动了，不得不停下来走，然后一个个的落到我后面去了，那么他们先前拼命奔跑的努力也就白费了，这就是没掌握好节奏。也有的拼命地跑，很快跑到我前面去了，但很快又因力竭而不得不停下来走，然后落到我后面去，等稍微恢复了点体力，又拼命地跑到我前面去了，很快又因力竭而停下来走，就这样跑跑走走，我都替他们感到吃力。如果说我拼的是耐力，他们那是拼的毅力啊！马拉松，路边两侧呐喊之声不绝，选手们也会被这种热情的气氛感染。但我觉得，激情最好用在平时的训练中，而比赛要靠理性和科学。

跑步跟投资一样，最主要的是坚持自已的节奏，不去与别人相比。人最大的敌人，应该是自已的惰性。跑步，是为了遇见一个更优秀的自已，为了成为自已希望的样子，而不是为了与别人比试高低。如果和别人比较，那么总有人比自已跑得快的，就会变得心浮气燥，急功近利，最终坏了自已的心态，也打乱了自已的节奏。因此，对于跑步，只要坚持，只要比昨天进步，就值得为自已点赞。人生没有白走的路，每一步都算数。跟别人比较的话，就看不到自已的进步。鲁迅先生说：我每看运动会时，常常这样想：『优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。』如果你跑步是为了比较，那么当别人跑在你前面的时候，你就会泄了气，因为你失去了继续跑下去的意义。就象鲁迅分析说的：『竞走的时候，大抵是最快的三四个人一到决胜点，其余的便松懈了，有几个还至于失了跑完豫定的圈数的勇气，中途挤入看客的群集中；或者佯为跌倒，使红十字队用担架将他抬走。假若偶有虽然落后，却尽跑，尽跑的人，大家就嗤笑他。大概是因为他太不聪明，「不耻最后」的缘故罢。所以中国一向就少有失败的英雄，少有韧性的反抗，少有敢单身鏖战的武人，少有敢抚哭叛徒的吊客；见胜兆则纷纷聚集，见败兆则纷纷逃亡。战具比我们精利的欧美人，战具未必比我们精利的匈奴蒙古满洲人，都如入无人之境。「土崩瓦解」这四个字，真是形容得有自知之明。』

摒弃一切杂音，坚持跑自已的路，保持自已的节奏，这是跑步给人生的最好启示。跑步作为一个爱好，能潜移默化一个人，使你变得更好。人生是个不断追求，不断进取的过程。你的坚持、你的努力、你的自律，总会变成一种厚积薄发的力量，引领着你不断向前。