东南名胜，天目分秀，湖州是一个有着千年历史底蕴的文化古城，依天目傍太湖，曾有诗人感叹“行遍江南清丽地，人生只合住湖州”，跑一场马，探一座城，滨湖奔跑，用自己的脚步去饱览湖山之美。

   历史太过灿烂，行文仅能罗列庶几。曾为秦末项羽起兵地，三国时吴主取吴国兴盛之意设吴兴郡，东晋谢安、王羲之曾为官于此，时民风好武吴兴籍将领辈出，南陈开国皇帝陈霸先就生长于斯。唐代书法家颜真卿逾花甲之年任湖州刺史，政绩蜚声，同时其周围聚集了一批文化精英，湖州文教一时冠绝东南。北宋时苏轼在湖州短期为官，曾留下了《墨妙亭记》等系列诗文。经历数百年的积淀，宋元之际湖州又产生了一批文化艺术大家，以赵孟頫为首号称吴兴八骏，曾有美国学者称13世纪湖州为当时中国的佛罗伦萨。近现代更是人才辈出，清末法务大臣、近代法学先驱沈家本，民国中央研究院院长、中央大学校长朱家骅，文学家、红楼大家俞平伯、书法家沈尹默等俊杰更是灿若星河，彪炳千古，可追可叹。跑步之遐，慕先贤遗迹，动静相宜，身心俱益。

                                                                   （一）衣裳街、庙府

    衣裳街曾经是湖州古城的政治、商业、金融中心，也是古州治所在，现在已经改造成了一个步行古街区，石板铺路，街巷深深，古药局可以进入参观，药香萦鼻，二门内的对联颇有禅意，“有药能治龙虎榜，无方可治众生痴”，世间贪嗔痴之病最难治啊！云溪馆是纪念历代湖州贤守的陈列馆，列诸先贤画像生平及政绩供后人追忆。于古街溪边漫步，“溪从城里过，人在画中居”的画面感扑面而来。

    劳钺为明成化年间的湖州太守，清廉、勤政、重文教、与民同甘苦，据传积劳成疾，逝于任上，此后百年间，湖州百姓感念劳太守功绩，奉祀为湖州城隍神，春秋常祭祀，至今香火不断，因其神庙在府庙内，故有“庙里面”之谓。出衣裳街后顺路拜怀，至其大门见牌坊上有“国泰民安”四字，大概庙堂之官员与江湖之小民都有此冀望吧。府庙有两重大殿，第一重上有“府庙”匾额，庭院中基本遵循道观布局，有香炉旗杆，第二重上匾额为“湖州府城隍庙”，内奉劳公神位及道教诸神，庭院不大，周围有商铺民居，不时有儿童嬉戏，黄犬吠声，愿劳公泉下有知，欣慰得见今日之太平盛世。

（二）韵海楼、墨妙亭、飞英塔

     此三景均在飞英公园内。

    韵海楼是为纪念《韵海镜源》编纂成书于湖州而建，颜真卿的一个学术理想是要编纂一部集唐代文字学之大成的著述，因安史之乱而中断，在湖州太守任上延揽江东名士，终得成书。在山远水青之地，繁忙政事之余，与一批志同道合之人编书，唱和，应该是他一生中非常惬意的时光吧。楼前修竹依依，银杏叶微黄，池中荷叶渐枯，秋意正浓。

    墨妙亭为北宋时湖州太守孙莘老所建，亭中收集境内自汉以来古文遗刻，因此得名，苏轼曾做《墨妙亭记》一文，借亭而发论，“物必归于尽”，“知命者，必尽人事，然后理足而无憾”，“物之有成必有坏，譬如人之有生必有死，而国之有兴必有亡也。虽知其然，而君子之养身也，凡可以久生而缓死者无不用；其治国也，凡可以存存而救亡者无不为，至于不可奈何而后已。此之谓知命”。这番议论，融合儒释道三家思想，可叹可赞可诵。亭数毁数建，至今仍然屹立，可见中国文化的生命力之顽强，生生不息。

    飞英塔，号称塔中塔，内有舍利石塔为唐代建，外层为木结构自宋始建，历代修缮至今。从外面看塔身雄浑古朴，端庄典雅，塔前有牌坊刻“英光普现”，牌坊前方塘遍布荷花，若是夏天花盛开时，更是一番胜景了。飞英塔可登临，内部的石塔四周遍刻佛像，面部圆润，姿态安详，应是唐代风格，共有八层，可俯瞰湖城，近看郁郁葱葱树木环抱着的飞英堂、荷花池，远看如波浪起伏的屋顶，高楼大厦，远山依稀可见，真一登临佳处。苏轼曾留登塔诗句：“忽登最高塔，眼界穷大千，卞峰照城乡，震泽浮云天”，赵孟頫亦有“千里湖光秋色尽，万家烟火夕阳多”，正应了秋日午后登塔之意。

（三）莲花庄

    莲花庄为曾是赵松雪的别业历，后几经易主，历经战乱破败，现在其旧址上以辟为公园，遍植荷花，碧水风荷，景色清幽。内有镇庄之宝，太湖奇石“莲花峰”，石上有赵的手书刻字。园内布局多奇石，姿态各异，亭、湖、榭、轩均有江南园林的雅致，又不似苏州园林那般刻意精巧，可漫步，可小憩，可观临。

（四）太湖跑道

    周日起了个大早赶赴起跑点，顺便游览月亮湾，本想观太湖日出，天公弄人，当天没有太阳，不过也是跑者们的幸事，微风中适合奔跑创PB。站在观景桥上，近旁的月亮酒店，远处淼淼太湖，缥缈诸峰隐约可见，顿觉词穷，还好中学时背过的《岳阳楼记》可以拿来借用一下，“衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯，朝晖夕阴，气象万千”。

    7点准时开跑，赛道一开始就沿着太湖，绕行度假区的别墅群，过太湖大桥，约五公里后进入滨太湖赛道，湖滩上的芦苇丛由绿渐黄，秋色宜人，远方的太湖极目无穷，饱览湖山秀美，头顶无烈日，耳畔有微风，真是一处风景赛道。

     开跑后按惯例先找2.30的兔子，维持匀速，全身心享受清秀佳丽的风景赛道，依然2:30完赛，旅行、奔跑，身、心都在路上，人生如此足矣！