也许进入厌跑期又或许17年底的骼筋束问题的困扰

从去年12月的乐施毅行者开始半年来几乎处于完全不跑的状态。

年初同事问6月要出差去兰州要不要顺便跑个兰马，

考虑兰州的各种吃吃喝喝，跑个半程算是给放纵自己的一点心理安慰。

初到兰州就被大西北的各种吸引

干燥的空气、亚高原的景色

下飞机就先找了理由去兰州当地连锁拉面店

据说兰州没有难吃的拉面，因为实在是竞争激烈，普通的店铺完全没有生存空间

还有各种吃吃喝喝

兰州市是沿着黄河的一座城市，整体长条形。

因为深处内陆，早晚温差大。

而海拔也近1600米，同行的同事初到前两天甚至又头晕气短的困扰 。

比赛当天21K慢摇，太阳晒得体感非常热。

亚高原让人速度也提不起来，当然更多原因在于缺练。

赛道中的降温措施除了常规的喷淋外，竟然有若干台大型洒水设备。

最终以3小时完赛，

为了吃吃喝喝，下次也还会再来。