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烈日之下,再(chu)战上马

时间过的好快,2个月的上半马训练营转眼间就过去了。这已经是我第二次跟随王教练、徐教练一起带adidas的这个半马训练营了。

不同于去年的是一群全新的面孔,比去年更多的伙伴。

相同的是,同样一群快乐的人,为了一个健康而快乐的共同目标。从冬天到夏天,一起取暖,一起流汗,一起拼搏,一起High翻天...

虽然只是短短的不到2个月的时间,训练营把一些更好,更科学的训练方式带到了更多的人群中。






比赛当日,原先预定的一份洒水餐被无情的放了鸽子。烈日当头,温度出奇的高。

我一路奔跑着,不断为路上偶遇的训练营小伙伴加油鼓劲。

另一方面,也不断提醒他们注意控制好节奏。因为过高的温度,会给一些没有经验的选手,带来很多问题。诸如脱水,电解质严重流失,中暑...

一路上,的确,我也看到了好多选手倒下。庆幸上半马的组织方还是非常给力。一路配备了大量的医药急救人员,以确保这些身体不适的选手问题能够及时得到处理。

虽然,这次并不是我跑的最快的一次比赛,但是我想我还会继续快乐的奔跑下去。

希望有缘能够与你相识,一起奔跑。


2019上海国际半程马拉松


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  1. 5a6f6f4a51847d6a0f3a30785f26f8a9
    不可能少女YabingLv.8
    2018-05-03 15:01:35
    谢谢耗子教练面试通过了我,有机会通过这次训练有了系统的方法,也认识了一群超棒的伙伴

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  2. 7ae19dd11fd70e890ee58234ea72755e
    邹老师Lv.8
    2018-05-04 09:12:22
    也谢谢耗子教练面试通过了我,训练配速超平稳,一直都在鼓励大家

    回应

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