凌晨4:30是起床时间，今天要参加一年一度的大罗山越野赛。可是百密一疏竟把闹钟调在了下午4:30。直到5:27，小表弟来电终于把我从睡梦中唤醒。从起床到起点，给我的时间只有33分钟了。够了，洗漱一装备穿戴一吃泡面一开车,一气呵成，到达大学城的起点还有3分钟的余量。

        检录完毕，摇铃响起，春雨洗礼后的迎宾大道被跑者鲜艳的参赛服渲染成靓丽的风景线。起点设在了离上山通道2公里的华中科技大学内，这样有利于几百号人的队伍拉开距离，不至于在山径上拥堵。没来得及热身，路跑也非我强项，就以6分的配速跟着大部队前进。从霞岙开始进山了，50公里组要通过不同的路径三上三下大罗山。大红色的路标在大罗山春意盎然的绿影婆娑下映衬得分外艳丽，颇有万绿丛中一点红的美感。

        话说路标，组委会在一周前就开始这方面的工作了。作为志愿者，50公里组赛道废旧路标的清理工作由我承担。用了整整12小时冒雨把50公里赛道提前撸了一遍，清理下来几百条五颜六色废旧路标。之后，组委会又对清理工作进行了再次的查漏补缺。但今天的一段赛道上还是出现了其他组织新挂上的路标，个别跑友也因此受了误导。对此，我深表歉意！但我想，大自然是共享的，我们在拥抱它的时候，也没有权利阻止他人去亲近它；同时，两种路标在大小、图文上还是有明显区别的，玩野辨明路标也是我们必备能力不是？

        到达CP1秀垟站排名16，简单补给一扫而过。过了秀垟水库便是天河西、天河东水库的南岸了。由于未到丰水期海拔最高的天河西水库露出了土黄色的湖底，放眼望去让人产生了大漠戈壁的错觉，别有一番景致。跑完水库南岸，在志愿者指引下开始土坡爬升，这里便是歪头尖,一上大罗山的最高尖。

        前面看见一位跑者原来是静才，神一样的人平日里没事就到大罗山练跑。与他是在去年底的大罗山轻越野上认识的，那次为了追他我意外地追成了月赛第二名，但再怎么追也只能是第二。昨天，他与其父共同完成了苍南半程马拉松，上阵父子兵真是让人敬仰，同时感慨基因强大！背靠背，今天他得悠着点了，打过招呼我离他而去。

　　到了峰顶远远看到菊子披着保温毯屹立在红旗下，多么刚毅的女子，330公里越野完赛者。每每温州举办越野赛她都会以志愿者的身份早早出现在峰最高、风最大、路最陡的地方守望每一位参赛者的到来。她就是赛道上的一座丰碑！歪头尖顶，眼前众山皆浮云，眼下水库成碧玉，我却无心留恋美景。下坡颇有难度，坡陡自不必说，草垛子似乎是唯一的植被，没有其他树枝可以抓手借力我想后面的软妹子们到了此处应该是滑滑梯屁降比较合理！翻过歪头尖开始了台阶缓下坡，我的最爱，放马驰骋毫不顾忌，遇上乐天王他在碎步跑。英俊小哥路跑比我强太多，下坡再练练又是一位越野大神，打过招呼一晃而过。

　　这段路跑得太尽情，感觉分分钟就到了山下CP2郑岙站，排名上升到第11。接下来是二上大罗山，挡在面前的就是传说中骇人听闻的千步梯。此梯原先并非为上山的步道而存在的,是水电站为了引天河水库的水发电，修建了大大的水管，在大水管旁修了此梯作为检修用途。水管笔直而下，而千步梯也就忽摇直上了。处在梯底一望见不到头，真的让人心生畏惧。你再高还高过整座大罗山吗?为自己打气，上面有4位参赛者正在上行，他们就是我追赶的目标，人总要有点上进心嘛！

　　 死磕死磕，决不停歇。不断变换姿势，四肢爬行、抓扶手或手撑膝盖，不要提什么优雅，只想不断调整发力的肌肉群,节省体力。遇上了空空,他在此处客串摄影师，我纳闷这位越野大神今儿个怎么会放弃站台的机会，赛后证明他的摄影水平也很good！

        爬完千步梯，前面的4位参赛者早已没了踪影，直至CP3盘垟站也没能再次见到他们的背影，估计他们已经甩我几条街了。但我还是保持在第11的排名上，在没有优势的赛段上能挺住，就是收获！羊羊在此当志愿者，小叙片刻。在漫长的征途上能偶遇熟悉的面孔家长里短聊几句，平添了几许温情！接下来是盘垟到雷达站的路段,多半可以跑起来，丛林中、礁岩上、木栈道,又挥洒下几多汗水。也许是跑迷糊了，与玩哥擦肩而过没有认出来，失敬失敬！快到雷达站是不到1公里的公路缓坡上行，肢体已经要慢下来想走的节奏,大脑却命令一定要跑开来，无条件服从。

　　CP4丰台站排名追到第9，志愿者番薯妹一下子就认出我来，好不热情，招呼我吃吃喝喝，被喜悦冲昏头脑，出站后才发现两支水袋几乎千瘪了也忘了加水！好马不吃回头草，坚决不折返。没事没事，下一赛段下坡为主、天气不热流汗不多，自我安慰。过了丰合水库环线便是通往瑶溪山庄的台阶下坡了，加速度加速度。突然明白我的超野鞋为什么这么费，原来都是下坡给冲的。

       CP5瑶溪站排名第8，远远就嗅到鱼丸汤的鲜香味。给我整两碗，游刃有余嘛但此地不宜久留前有强敌后有追兵。出站后便是三上大罗山，先是2公里的上行台阶，通往盘山公路。55号比我早出站相隔也就百米，但爬完台阶到了公路，相距已经超过两百米了。玩越野路跑是我弱项，接下来的两公里路跑与他只能是渐行渐远望其项背了。但值得一提的是，去年在此地我是跑跑走走,如今也可以持续地跑。嗯，有进步！

　　CP6岭上人家排名不变。前面的3位已经在此吃吃喝喝惬意了好一小回儿，又是简单补给赶在与他们一起出站。就这样4个人组成了一个梯队。55号、永嘉人(去年永嘉电视塔三登站台选手)、带双杖的参赛者、还有我。眼前是洪岩尖，全程最陡最虐之境，55号先放雾弹：“我不想跑了！”事后证明他一直咬着我跑。永嘉人说：“一起冲线好了，反正大家都前十!”双杖者也表露出赞同的想法。永嘉人的话我信，因为凭实力我们有差距，也许他经历多了早看淡了名次。我不做声，我不想超过谁谁谁，可强烈要求超越自己。

        密林窄道之中，恍如与世隔绝清净幽密，多处陡坡系上了绳索需要四肢并用，我们4人蜿蜒前行。我排在第二，55号在我之前，也不能轻易超过他，因为这要消耗巨大体能，只能紧紧咬住。接下来,55号说让我先过，于是我按自己的节奏一点点拉开了与他的距离。但不时回头望望，他们就在十几米开外，不得有一丝松懈！终于到了山顶，下山是急陡急转的土坡。去年在洪岩尖上坡拼了老命超过山兔，可在下坡被他旋风般地反超。但历史不可以重演，如今的我下坡也有长进。

        不管有多难下山总是比上山省力，冲出洪岩尖展现在眼前的是全程之三下大罗山台阶步道了，虽然冲锋下山脚趾顶着鞋头钻心痛，但这是冲刺这是胜利在望，要排除万难！当冲到山脚下时，左脚板一松感觉不对劲，原来鞋带崩断了。真是奇葩，凯乐石越野鞋需要好好改进改进了，人鞋合一必须得经受住不同路况不同跑姿的考验呀!

        3公里，还有3公里。3公里，只有3公里！最后的平路，通往胜利拱门的阳光大道，将脚丫子翘起来挑着鞋子跑，以免鞋子甩了出去。你们见过爆胎了还坚持上路的汽车吗?对，就是这种画面！深一脚浅一脚降速是必然，但是要尽到最大努力，配速大概5分40秒出头。好在之前下坡积累了一点优势，以第5名的计时成绩成功冲过终点!

         2017雁荡四尖之后，我再一次给自己打高分，再一次实现了超越自我。获得的成绩比实力要好一些。请相信，我真的跑得很认真很严肃，回放全程至始至终全力以赴心无杂念，用信念战胜了实力。